ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 🔴 زیتون را فقط با غذا مصرف کنید زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن به‌خوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون و سبزی‌ خوردن، تنها مواردی هستند که مصرف آنها کنار غذا، به‌طور عمومی منعی ندارد. ماده مؤثره زیتون، از ترکیبات فنلی است که در زیتون سبز فراوان است ولی با تیره و سیاه‌شدن آن، کم می‌شود و متأسفانه در زیتون کنسروی و شور تقریباً وجود ندارد! زیتون آثار ضددیابتی، ضدسرطانی، ضدمیکروبی، کاهش فشار خون، محافظت از قلب و عروق و فعالیت آنتی‌اکسیدانی دارد. از خوردن سالاد، ماست، ترشی‌ های زیاد و نوشیدنی‌های مختلف در کنار غذای اصلی پرهیز کنیم و تا جای ممکن از زیتون، هویج پخته و سبزی خوردن استفاده کنیم، مگر آنکه منع پزشکی خاص یا توصیه ویژه‌ای داشته باشیم. 🖊دکتر ناصر رضایی‌پور (متخصص طب سنتی ایرانی ) 🔔کانال رسمی حکیم خیراندیش 🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir 🍂 🍃 🍂 🍃 🌺🍂🍃🍂🍃🍂🍃

ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 ⁉️ آیا همه‌ی سرفه‌های خشک، یک علت؟ و در نتیجه یک درمان دارد؟ 📋موارد زیر تنها چند مورد از علت‌های سرفه خشک است که در دوره‌ی درمان بیماری‌ها به آن اشاره شده...⬇️ 🤕اگر سرفه خشک هنگام پر شدن معده و هضم غذا زیاد می‌شود، یعنی مشکل از معده است. اسیده معده زیاد است و به حلق می‌زند و موجب سرفه می‌شود. در این حالت باید صفرای معده را پایین بیاوریم. 😷اگر سرفه خشک هنگام رسیدن هوای سرد و یا خوردن غذای سرد زیاد شود و وقتی هوا گرم باشد یا غذای گرم بخورد سرفه کم شود. مجموع این علائم یعنی شخص سردی ریه دارد. ریه‌اش دچار غلبه سردی شده است. باید ریه را گرم کند با غذای گرم و از روی بدن هم با لباس گرم و روغن مالی، گلو و سینه را گرم کند و مراقبت کند هوای سرد به او نرسد. 🤒اگر سرفه خشک برعکس حالت بالا است و هنگام گرمی هوا و اغذیه گرم بیشتر می‌شود و عطش دارد و چهره‌اش سرخ و نبض قوی و کلا هر چیز گرم اذیتش می‌کند و هر چیز سرد او را آرام می‌کند و ... این یعنی ریه‌اش دچار غلبه گرمی شده، پس باید مرطوبات و بلغمی‌ها تجویز شود. 🤧اگر سرفه خشک هنگام صحبت‌کردن و خواندن و رسیدن گرد و غبار و دود، بیشتر شود و از هوای گرم و نوشیدنی‌های گرم و ... سرفه بیشتر می‌شود و نبض سریع است(صفراوی) و ادرار گرم و تند، مجموع این‌ها به‌خاطر ورم ریه است. 🔔کانال رسمی حکیم خیراندیش 🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir 🍂 🍃 🍂 🍃 🌺🍂🍃🍂🍃🍂🍃

ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 اهمیت صناعت غذا اهمیت آماده کردن صحیح غذا بسیار زیاد است. این که مواد اولیه و خام غذا را چگونه نگهداری و آماده کنیم، یا کدام ماده را با کدام مخلوط کنیم (مثلا خواباندن گوشت در برخی گیاهان دارویی یا همان ادویه جات)، یا میزان هر ماده در غذا چقدر باشد (گوشت، نخود، سبزیجات و…)، یا این که کدام ماده را اول در دیگ (قابلمه) بریزیم و کدام را بعد و به چه ترتیب و توالی و کدام را آخر و هریک چقدر بجوشد یا حرارت ببیند و … همه دارای دلیل و حکمت بوده و اتفاقی نمی باشد و بسته به نوع مواد اولیه و میزان مواد غذایی و فشردگی بافت و خواص آن ها تعیین شده و همواره این مد نظر است که چگونه از یک ماده غذای، بیشترین خواص استخراج شده و عوارض آن به حداقل یا صفر کاهش یابد ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🔔کانال رسمی حکیم خیراندیش 🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir 🍂 🍃 🍂 🍃 🌺🍂🍃🍂🍃🍂🍃