. 🌯 اهمیت صبحانه 🌞 هر چقدر زمان خوردن #صبحانه به اول صبح و طلوع آفتاب نزدیک‌تر باشد بهتر است 💡پیامبر گرامی اسلام فرمودند: «مَنْ أَرَادَ الْبَقَاءَ وَ لَا بَقَاءَ فَلْيُبَاكِرِ الْغَدَاءَ؛ هر كس طول عمر و بقاء خواهد - در حالى كه بقا براى كسى در دنيا نيست - پس در صبح زود غذائى بخورد» [من لا يحضره الفقيه، جلد۳، صفحه۵۵۵] 🍯 بهتر است برای صبحانه یک غذای کامل میل شود؛ هر لقمه صبحانه سبب سلامتی و #رشد و #نمو و استحکام بدن می‌شود 💪 آن‌ها که می‌خواهند #تناسب_اندام داشته باشند، سالم بمانند و چاق نشوند، صبحانه خوب میل کنند. 💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔@hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛

✅روز عرفه چه روزیست؟ ✍روز نهم ذیحجه #روز_عرفه است. روزی که زائران سپیده دم صبح راهی عرفات می‌شوند تا در جوی مملو از ایمان، خشوع و خضوع استغفار کرده و ارکان اصلی حج را به جا آورند. 🌀عرفات جمع عرفه به معنای شناخت است و از آنجا که آن‌جا وادی شناخت و معرفت خدا و نفس و خود است، عرفات نام گرفته. زائران در روز نهم ذیحجه، روز عرفه، آداب و رسوم و مناسک حج را به جا می‌آورند و خود را برای دیگر اعمال این ایام آماده می‌کنند. روزی که صدها هزار زائر خانه خدا به عرفات رفته‌اند و در این روز بزرگ به درگاه خداوند متعال تضرع می‌کنند، روزی که آنها خواستار تقرب به درگاه احدیت هستند. روزی که خواهان بخشش گناهان و تولدی دوباره‌اند. در این روز خدا دینش را کامل کرده و نعمتش را تمام. 🔆صحرای عرفات در 21 کیلومتری شمال مکه واقع شده و تپه کوچکی است که حدود 250 متر از سطح دریا بالاتر و کوه‌ها آن را احاطه کرده‌اند. در این روز حجاج بیت الله الحرام استغفار می‌کنند و پاک و عاری از هر گناه می‌شوند، همچون کودکی که تازه زاده شده است. در این روز صدای دعا و انابه بنده به درگاه احدیت قطع نمی‌شود و استغاثه بنده از پروردگارش تا عرش می‌رود. ⚜زائران پس از ادای نماز ظهر و عصر در عرفات مانند سنت پیامبر اکرم (ص) رو به قبله ایستاده، تا زمان غروب خورشید این حالت را حفظ، به دعا خوانی خود ادامه می‌دهند و به تفکر و تأمل در اعمال خود پرداخته و توبه و انابه سر می‌دهند. آنها پس از وقوف در عرفات از طلوع خورشید تا غروب، به سوی مزدلفه برای شب زنده داری رفته و در آنجا بیتوته می‌کنند و به عبادت و راز و نیاز می‌پردازند. آنها نماز مغرب و عشا را در مزدلفه به جا می‌آورند و تا صبح فردا (عید قربان) شب زنده‌داری کرده و به دعا و مناجات می‌پردازند. 🔅عرفه یکی از زمان‌های مورد توجه نزد خداوند است که درهای رحمت را بروی مردم باز می‌کند. عرفات نیز از جمله سرزمین‌هایی است که در آن، خداوند به آن برکت داده و خصائص زیادی را دارا است. 💠عرفات سرزمینی است که درآن گناه نشده و آنجا معبد تمام انبیا، اولیا، اوصیا، متقین و اصفیا بوده است. بیابانی صاف و هموار در شمال مکه و در دامنه کوهی به نام (جبل الرحمه). 💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔@hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛

#استوری 🌹روز عرفه 💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔@hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛

♦️ رهبر انقلاب: از ظهر عرفه تا غروب عرفه ساعات مهمی است؛ لحظه لحظه‌ی اين ساعات مثل اكسير حائز اهميت است. روزعرفه را قدر بدانيد. 💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔@hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛

ای امیر عرفه یوسف زهرا، مهدی حاجتی غیر ظهورت به خدا نیست که نیست عجل لولیک الفرج مولانا صاحب الزمان التماس دعای فرج🙏 💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔@hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛

. 🔸 مردمی که از #آتش بیشتری برخوردار هستند رویش‌های تندتر و شیرین‌تری دارند. #حکیم_خیراندیش 💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔@hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛

. 🔴 درمان #خارش_سر 👤 #حکیم_خیراندیش 💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔@hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛

✅ راه های تولید و تقویت #گوشت و #عضله در بدن را بشناسید! 👈 برای تقویت عضلات، ماهیچه و کلاً تولید گوشت در اندام ها #زیتون بخورید! 👈 برای تقویت و وزن گیری نوزاد حمام #روغن_زیتون پیشنهاد می کنیم(هفته ای یک تا دو نوبت) - به این روش که نوزاد را با روغن زیتون بودار روغن مالی می کنیم و فردای آن روز می شوییم. 👈 روغن زیتون برای زخم خالی شده گوشت می آفریند. 👈 7 عدد زیتون صبحگاهی روزانه عضلات را شفاف و بانشاط نگه می دارد. 👈 پس از #زیتون، #انگور، #کشمش و #خرما نیز ماهیچه و عضله درست می کند. ✅ «برگرفته از بیانات ارزنده استاد #حکیم_خیراندیش 💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔@hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛

. ❌ رسوخ #رطوبت در بدن باعث #سردی_تدریجی می‌شود ♻️ آیا #شنا ی ممتد برای درد #مفاصل مفید است؟ #حکیم_خیراندیش 💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔@hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛