.
افراد استرسی بخوانند:👇
✍یکی از توصیه های مهم برای افراد #ترسو در شرایط فعلی سبک نگهداشتن ذهن است.
در شرایط اضطراب هرچه بیشتر اطلاعات در ذهن تلمبار کنیم بیشتر ضعیف شده و شکست می خوریم.
🙏 پس واقعا از به دست آوردن اخبار و اطلاعات به صورت افراطی #پرهیز کنیم. بخصوص در این مقطع زمانی که دشمن ذهن ها را مورد هدف و جنگ نرم قرار داده است.
❌توصیه جدی به افراد استرسی این است که از کانالهای خبری در فضای مجازی که لحظه لحظه اخبار منتشر می کنند خارج شوند.
#ترس
#سلامت_روان
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
.
راهنمای سلامت روان در شرایط جنگ
#سلامت_روان
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
3.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🟣هفت نکته درباره #آرامش_روان
#حکیم_خیراندیش
#سلامت_روان
🔰نکته 1
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
3.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🟣هفت نکته درباره #آرامش_روان
#حکیم_خیراندیش
#سلامت_روان
🔰نکته 2
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
.
ملت عزیز ایران؛
در این ساعات حساس، فرزندان خود در نیروهای مسلح را دعا کنید...
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
✍#هایپرسونیک، موشکی است عجول با غلبۀ شدید #صفرا، اعصاب ضعیف، قدرت تخریب بالا. اصلا حوصلۀ قدمزدن با موشکهای کروز و معمولی را ندارد و هیچ پدافندی را هم به رسمیت نمیشناسد، وحشتناک جوش میآورد و حسابی گُر میگیرد!
#سرکنگبین هم دوست ندارد.🖐
پس خودتان را اذیت نکنید و نسخۀ صفرابر نپیچید که شما و نسخه را یکجا مچاله کرده و آتش میزند!
استفاده از هایپرسونیک در هوای گرم، مثلِ چنین هوایی که در آن هستیم و صد البته #تابستان پیشِ رو، #غلبه ی صفرا را دو چندان کرده و سوزشهای شدیدی در نواحی مورد اصابت ایجاد میکند که هیچ دارو و پُمادی در عالَم جهت رفع آن ساخته نشده.
❌پس بعید است که #پناه_گرفتن هم چارهساز باشد، اما از آنجایی که کاری جز پناه گرفتن از دستتان برنمیآید، عجالتا همان پناهِتان را بگیرید که دستِ خالی از دنیا نروید.
(با تشکر، روابط عمومی صنایع موشکی طب اسلامی ایران)😜😜
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
.
♻️ تدابیر درمانی #ترس :
⬅️ذکر درمانی:
✍دست روی #قلب بگذارید و هفت مرتبه این ذکر را بگویید:
"بِسمِ الله الرَحْمنِ الرَحیمِ، لاحَوْلَ وَلا قُوَّهَ اِلا بِالله اَلعَلِیِّ العَظیمِ"
📍زیاد بگویید:
«حَسبُنَا اللهُ وَ نِعمَ الوَکیل»
📍استغفار و قرائت آیة الکرسی
⬅️ تنفس های عمیق شکمی
⬅️رایحه درمانی:
📍بوییدن و اسپری #گلاب به صورت و در فضای منزل
📍استشمام عطرهای آرامبخش (گل نرگس،گل محمدی، گل یاس، گل مریم مریم و..)
⬅️درمان خوراکی:
📍مصرف شربت گلاب و زعفران
📍دمنوش بادرنجبویه، بابونه، اسطوخودوس، سنبل الطیب
📍فالوده سیب(سیب +گلاب +عسل+ عرق بیدمشک) ترکیبی فوق العاده برای تقویت قلب
و مغز
📍مصرف بادام (شیر بادام)، انجیر و مویز خیسانده در آب و گلاب
📍انواع شربت با شیره انگور یا شکر سرخ (احتیاط در غلبه صفرا)
#سلامت_روان
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
4.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#مهم
#فوری
#ایمنی
🔥 آیا تلفن همراه منفجر میشه؟!
👈آیا دشمن از راه دور میتونه این کار رو انجام بده؟!
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
#پنجشنبه ناخن گرفتن=رفع فقر
حضرت آقا امام جعفر صادق صلوات الله علیه:
هر که روز پنج شنبه ناخن بگیرد و #یک انگشت را برای روز جمعه نگه دارد؛ خداوند #فقر و #ناداری را از او دور سازد
الخصال ص 390
وسائل الشيعة - ط الإسلامية ج 5 ص 52 ح 6 -
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
🌸 نحوه #ناخن گرفتن واهمیت گرفتن ناخن در روز #جمعه🌸
✍🏼در هر چیزی قانون و نظم وجود دارد....👇🏼
در ناخن گرفتن ، باید از انگشت کوچک دست #چپ شروع بشود و به انگشت کوچک دست #راست ختم شود.....
📒 / کافی ، شیخ کلینی ، ج ۶ ، ص ۴۹۲/
#نکته اهمیت گرفتن ناخن در روز جمعه هم
📌درمان دلشوره ، اضطراب ، استرس، غم
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
بسم الله الرحمن الرحیم
🔹 دعوت به گردهمایی بزرگ معنوی و بصیرتی 🔹
با افتخار از شما عزیزان دعوت میکنیم به حضور در:
🌿 محفل دعا و توسل برای تعجیل در فرج حضرت ولیعصر (عج) و پیروزی جبهه مقاومت
و
🌟 همایش بزرگ «دانش و مقاومت»
با حضور و سخنرانی:
▪️ استاد حکیم حسین خیراندیش
🕗 زمان: جمعه ۳۰ خرداد – ساعت ۸ صبح
📍 مکان: قم مقدسه، حرم حضرت معصومه، صحن حضرت نجمه خاتون سلام الله علیها.
✅ جهت حضور در همایش،
نام و نام خانوادگی بههمراه شماره تماس خود را به آیدی زیر ارسال فرمایید:
📩 @jaheshtoolid12
«روابط عمومی مجموعه حکیم حسین خیراندیش.
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛