🟠 پیام سوم | تغذیه کودک هنگام تب #تب | #تغذیه_در_تب | #طب_کودک ━━━━━━━━━━━━━━━ 🍽 تغذیه صحیح، به بدن کودک کمک می‌کند تا سریع‌تر از تب عبور کند: ✅ خوراکی‌های مفید در تب: 🔹 آب سیب، شربت بنفشه، سوپ سبک با سبزیجات، حریره بادام، شیر بادام گرم ❌ خوراکی‌های ممنوع در تب: 🔹 بستنی، نوشابه، شیرینی، خوراکی‌های چرب، گوشت قرمز و غذاهای سنگین 📌 کودک را وادار به غذا خوردن نکنید؛ میل به غذا به‌مرور برمی‌گردد. ━━━━━━━━━━━━━━━ 🟠 از فردا، مجموعه‌ای از پیام های کاربردی و قابل اجرا درباره مراقبت‌های سلامتی در ایام اربعین منتشر می شود. موضوعات مربوط به سلامت کودک، بعد از این ایام ادامه خواهد داشت. ━━━━━━━━━━━━━━━ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛ #حکیم_خیراندیش | #طب_سنتی | #درمان_طبیعی ━━━━━━━━━━━━━━━

✅️لینک #سویق های ارگانیک برای مشاهده خواص هر محصول روی لینک مربوطه کلیک کنید ⚡️سویق کامل https://eitaa.com/hakiiim_kheirandish/84 ⚡️سویق چاق کننده https://eitaa.com/hakiiim_kheirandish/80 ⚡️سویق لاغری https://eitaa.com/hakiiim_kheirandish/75 ⚡️سویق کودک https://eitaa.com/hakiiim_kheirandish/71 ⚡️سویق سنجد https://eitaa.com/hakiiim_kheirandish/73 ⚡️سویق استخوان ساز https://eitaa.com/hakiiim_kheirandish/70 ⚡️سویق خونساز https://eitaa.com/hakiiim_kheirandish/82 ⚡️قیمت سویق ها https://eitaa.com/hakiiim_kheirandish/68 💫ارتباط با ادمین 🆔️ @Admiin_frosh1 🌐www.hakimorganic.com https://eitaa.com/hakiiim_kheirandish 🍃

🟡 پیام اول | آغاز فصل ویژه اربعین #اربعین_۱۴۰۴ | #تدابیر_زائر | #طب_ایرانی_اسلامی ━━━━━━━━━━━━━━━ 📆 با نزدیک شدن به روزهای معنوی اربعین حسینی، فصل جدیدی در کانال رسمی حکیم خیراندیش آغاز می‌شود: 📌 از امروز، مجموعه‌ای از توصیه‌ها و تدابیر طب ایرانی اسلامی برای حفظ سلامت زائران اربعین، به‌صورت منظم تقدیم شما خواهد شد. 🧳 چه خودتان عازم سفر باشید و چه عزیزانی در این مسیر داشته باشید، دانستن این نکات ساده و کاربردی، به حفظ سلامت جسم و آرامش روان کمک خواهد کرد. ━━━━━━━━━━━━━━━ 🟡 در پیام بعدی، به آماده‌سازی بدن پیش از سفر خواهیم پرداخت. ━━━━━━━━━━━━━━━ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛ #حکیم_خیراندیش | #سلامتی_سفر ━━━━━━━━━━━━━━━

🟡 پیام دوم | تقویت بدن پیش از سفر #آماده‌سازی_بدن | #سفر_اربعین | #طب_ایرانی_اسلامی ━━━━━━━━━━━━━━━ 🌿 پیش از سفر، بدن باید تدریجاً تقویت شود تا در برابر گرما و خستگی مقاوم باشد. 🍯 نسخه‌های ساده برای چند روز قبل سفر: ▪️ هر صبح: شربت عسل با آب گرم ▪️ میان‌وعده: شیره انگور با ارده ▪️ روزانه: خاکشیر با آب ولرم (ناشتا یا عصر) ▪️ پرهیز از غذاهای سنگین، سرد و سرخ‌کردنی ▪️ روزی ۲۰ دقیقه پیاده‌روی سبک برای آمادگی عضلات 📌 این تدابیر باعث پاک‌سازی بدن و افزایش توان می‌شوند. ━━━━━━━━━━━━━━━ 🟡 در پیام بعدی، درباره تنظیم خواب شبانه و تدابیر حرکت در مسیر خواهیم گفت. ━━━━━━━━━━━━━━━ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛ #حکیم_خیراندیش | #سلامتی_سفر ━━━━━━━━━━━━━━━

☀️ صبح‌تون به خیر و برکت دلتون گرم، تنتون سالم و روزتون پُر از آرامش و اتفاق‌های قشنگ 🌸

🟡 پیام سوم | تنظیم خواب پیش از سفر #خواب_آرام | #آماده‌سازی_ذهن | #طب_ایرانی_اسلامی ━━━━━━━━━━━━━━━ 🛌 خواب کافی در روزهای منتهی به سفر، بدن را برای مسیر طولانی آماده می‌کند و از خستگی زودهنگام پیشگیری می‌کند. 🍯 تدابیر مؤثر برای خواب بهتر: ▪️ شب‌ها: شیر گرم با عسل یا دمنوش گل‌گاوزبان ▪️ ماساژ کف پا با روغن بنفشه یا کنجد ▪️ پرهیز از غذای سنگین در وعده شام ▪️ خاموشی کامل چراغ‌ها و دوری از تلفن همراه ▪️ خواندن دعا یا آیات آرام‌بخش پیش از خواب 📌 خواب آرام، انرژی سفر را چند برابر می‌کند. ━━━━━━━━━━━━━━━ 🟡 در پیام بعدی، درباره تدابیر حرکت در مسیر خواهیم گفت. ━━━━━━━━━━━━━━━ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛ #حکیم_خیراندیش | #سلامتی_سفر | #اربعین ━━━━━━━━━━━━━━━

🟡 پیام چهارم | تدابیر حرکت در مسیر #حرکت_پیاده | #توصیه_سفر | #طب_ایرانی_اسلامی ━━━━━━━━━━━━━━━ 🚶‍♂️ حرکت پیاده در گرما نیاز به تدابیر ساده‌ای دارد تا از ضعف، درد مفاصل و گرمازدگی پیشگیری شود. 📌 توصیه‌های کاربردی: ▪️ شروع آرام، بدون شتاب ▪️ توقف کوتاه هر ۲ ساعت ▪️ همراه داشتن آب‌نمک رقیق یا شربت عسل‌لیمویی ▪️ خنک‌کردن صورت با گلاب یا عرق نعناع ▪️ پارچه نازک آغشته به سرکه رقیق روی پیشانی (در گرمای زیاد) 📌 با رعایت این نکات، مسیر را با انرژی و سلامت طی می‌کنید. ━━━━━━━━━━━━━━━ 🟡 در پیام بعدی، درباره بستن کوله‌بار سالم و تجهیزات سنتی سفر خواهیم گفت. ━━━━━━━━━━━━━━━ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛ #حکیم_خیراندیش | #سلامتی_سفر | #اربعین ━━━━━━━━━━━━━━━

🎥 درمان جوش‌های صفراوی در مسیر پیاده‌روی #جوش_صفراوی | #مزاج_گرم | #اربعین_۱۴۰۴ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ #استاد_تاجبخش #با_ما_در_مسیر_اربعین 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛