eitaa logo
حکیم حسین خیراندیش
107هزار دنبال‌کننده
901 عکس
1.8هزار ویدیو
33 فایل
✅️این کانال تحت اشراف حکیم حسین خیراندیش اداره می شود. ✅جهت ارتباط با واحد درمان @shefa_online ✅️جهت ارتباط با واحد آموزش @poshtibani_sabtenam ✅️جهت ارتباط با واحد محصولات @admiiin_frosh ✅️جهت ارتباط با روابط عمومی @admin_kheirandish_h
مشاهده در ایتا
دانلود
2.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✨ ۵ جمله برای آرام‌کردن گاهی همین کلمات درست، آینده شخصیتی فرزندت رو می‌سازه… 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
🟠 پیام اول | آسم و آلرژی در کودکان | | ━━━━━━━━━━━━━━━ 😮‍💨 خس‌خس سینه، تنگی نفس و سرفه‌های مکرر در کودکان، می‌تواند نشانه آسم یا آلرژی باشد. 🔸 در نگاه : 🔹 علت اصلی: ضعف ریه و غلبه بلغم و رطوبت سرد 🔹 عوامل تشدیدکننده: گردوغبار، دود سیگار، هوای آلوده و خوراکی‌های سرد یا محرک (مثل بستنی و نوشابه یخ) 🔹 اصل درمان: تقویت تدریجی ریه و اصلاح سبک زندگی ━━━━━━━━━━━━━━━ 🟠 پیام بعد: «نسخه‌های خانگی برای کاهش علائم آسم و آلرژی کودک» ━━━━━━━━━━━━━━━ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛ | ━━━━━━━━━━━━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🟠 پیام دوم | نسخه‌های خانگی برای کاهش علائم آسم و آلرژی کودک | | | ━━━━━━━━━━━━━━━ 🌬️ رطوبت طبیعی هوا 🔸 بخار ملایم (کتری در اتاق یا بخور ساده بدون اسانس) می‌تواند تنفس را راحت‌تر کند. 🥄 عسل طبیعی (بالای ۱ سال) 🔸 یک قاشق چای‌خوری عسل پیش از خواب توصیه می‌شود. 🍵 دم‌کرده عناب 🔸 چند دانه عناب در آب جوش، ۱۰ دقیقه دم کشیده؛ روزی یک بار میل شود. 🌿 روغن‌مالی قفسه سینه 🔸 پیش از خواب، چند قطره روغن‌های ملایم مثل بنفشه یا بادام روی سینه و پشت کودک ماساژ داده شود. ⛔ پرهیزها: 🔹 دود سیگار و قلیان، گردوغبار، بستنی و نوشابه سرد، و هوای آلوده از عوامل تشدید آسم و آلرژی هستند. ━━━━━━━━━━━━━━━ 🟠 فردا درباره «افزایش قد در کودکان» صحبت می‌کنیم. ━━━━━━━━━━━━━━━ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛ | ━━━━━━━━━━━━━━━
4.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 و مشکلات تنفسی ━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 بادکش، کمک‌کننده در بهبود آسم 🍯 عسل و عسل‌آب، آرام‌کننده سرفه‌های سرد 🧅 آب جمع‌شده در پیازِ پرشده با عسل؛ دارویی مؤثر برای سرماخوردگی و تنگی‌نفس 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✨️خورشید که برمی‌آید، امید نیز طلوع می‌کند. 🍃 روزتان پُر از برکت، آرامش و موفقیت 🆔 @hakimkheirandish_ir
🟠 پیام اول | چرا رشد قد کودکان متوقف می‌شود؟ | | ━━━━━━━━━━━━━━━ 📏 قد کودک فقط به ژنتیک وابسته نیست؛ خواب، تغذیه و فعالیت بدنی نقش اساسی دارند. 🔹 در طب ایرانی، شایع‌ترین عوامل توقف رشد: ❌ خواب دیرهنگام و ناکافی ❌ مصرف مداوم تنقلات بی‌ارزش (پفک، چیپس، نوشابه) ❌ کم‌تحرکی و نشستن طولانی با موبایل و تلویزیون 📌 کودکی که خوب می‌خوابد، غذای سالم می‌خورد و بازی و تحرک کافی دارد، استخوان‌ها و عضلاتش فرصت رشد طبیعی پیدا می‌کنند. ━━━━━━━━━━━━━━━ 🟠 پیام بعد: «نسخه‌های خانگی برای کمک به افزایش قد کودک» ━━━━━━━━━━━━━━━ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛ | ━━━━━━━━━━━━━━━
9.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥با استفاده از خراش در می توان ایجاد کرد ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
🟠 پیام دوم | نسخه‌های خانگی برای کمک به افزایش قد کودک | | ━━━━━━━━━━━━━━━ 🥛 شیر و عسل 🔹 یک لیوان شیر گرم + یک قاشق عسل طبیعی، شب قبل خواب 🔸 تقویت استخوان و کمک به خواب رشد 🥜 مغزها و خشکبار 🔹 بادام، گردو، کشمش، انجیر خشک 🔸 منبع کلسیم و انرژی سالم برای رشد 🏃‍♂️ تحرک روزانه 🔹 طناب‌زدن، دویدن، بازی در فضای باز 🔸 افزایش گردش خون و تحریک استخوان‌ها 🧴 روغن‌مالی تقویت‌کننده 🔹 ماساژ ملایم ستون فقرات و کتف با روغن سیاهدانه یا بادام تلخ، هر شب ۵ دقیقه 🔸 تقویت عضلات و کمک به رشد قدی 🌬️ تدابیر ویژه 🔹 بادکش خشک ملایم ستون فقرات (برای کودکان بالای ۷ سال با نظر پزشک) ━━━━━━━━━━━━━━━ 🟠 فردا درباره «یبوست در کودکان» صحبت می‌کنیم. ━━━━━━━━━━━━━━━ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛ | ━━━━━━━━━━━━━━━
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🟠 پیام اول | یبوست در کودکان | | ━━━━━━━━━━━━━━━ 🚼 اگر کودک بیش از ۳ روز اجابت مزاج نداشته باشد یا دفع او سخت و همراه با زور زدن باشد، دچار یبوست است. 🔹 در طب سنتی، علت اصلی یبوست کودکان: ▪️ تغذیه با خوراکی‌های خشک و کم‌فیبر ▪️ کم‌نوشیدن آب و مایعات ▪️ بی‌تحرکی و نشستن طولانی 📌 یبوست مداوم می‌تواند بر رشد، خلق‌وخو و حتی اشتهای کودک اثر منفی بگذارد. ━━━━━━━━━━━━━━━ 🟠 پیام بعد: «نسخه‌های خانگی برای درمان یبوست کودکان» ━━━━━━━━━━━━━━━ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛ | ━━━━━━━━━━━━━━━