🌿 خدایا… اگر در دلم چیزی جز توست، به مهرت بزدای، میخواهم تنها تو باشی و تنها نور تو در جانم بتابد… 🦋✨ 🌷 #صبح_بخیر ━━━━━━━━━━━━━━━ 🆔 @hakimkheirandish_ir

⚪️ پیام اول | سرفه در بزرگسالان چیست؟ #سرفه | #دستگاه_تنفس | #طب_ایرانی_اسلامی ━━━━━━━━━━━━━━━ 🧩 سرفه یک واکنش طبیعی بدن برای پاکسازی راه‌های تنفسی است؛ اما اگر طولانی‌مدت یا شدید باشد، نشان‌دهنده‌ی بیماری یا ضعف ریه‌هاست. 📌 از نگاه طب ایرانی، مهم‌ترین علل سرفه عبارت‌اند از: ▫️ غلبه خشکی یا رطوبت در ریه‌ها ▫️ مصرف مداوم غذاهای محرک مانند فلفل و ادویه‌های تند ▫️ استنشاق هوای آلوده و گردوغبار ❗️سرفه مداوم می‌تواند نشانه‌ی آسم، آلرژی یا ضعف عمومی ریه باشد و نباید ساده گرفته شود. ━━━━━━━━━━━━━━━ ⚪️ پیام بعدی: تدابیر خانگی برای کاهش سرفه در بزرگسالان ━━━━━━━━━━━━━━━ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛ #حکیم_خیراندیش | #طب_سنتی ━━━━━━━━━━━━━━━

🌈 آلاداغلار به ترکی یعنی «کوه‌های رنگی» ⛰️ کوه‌های زیبایی که بین زنجان‌رود و ماه‌نشان قرار دارن. یه منطقه‌ی جغرافیایی ویژه در اقلیمی سرد و کوهستانی. 🌿 پوشش گیاهی، جنس خاک و دمای این منطقه شباهت زیادی به مناطق کویری و بیابونی مرکزی و جنوبی ایران دارن. ولی بخاطر رودخونه‌ی قیزیل‌اوزن، سطح زیادی از منطقه زیر کشت برنج و شالیزاره. ✨ خلاصه اینجا همزمان هم جنوبه هم شمال! چی از این بهتر؟ #ایران_من | #طبیعت_گردی | #آلاداغلار ━━━━━━━━━━━━━━━ 🆔 @hakimkheirandish_ir

🎥 روش درمانی برای حل مشکل #سرفه مزمن بعد از #سرماخوردگی ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #حکیم_خیراندیش #با_ما_در_مسیر_سلامتی 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛

🌿 چوب چی را می‌خوریم! ▫️ آیت‌الله جوادی آملی: دوری از رحمت خدا آن است که انسان تلاش کند اما نتیجه نگیرد؛ نمی‌داند که چوبِ چه چیزی را می‌خورد! آلوده کردن محیط‌زیست یکی از عوامل دوری از رحمت الهی است؛ «لعن» خدا همان دور شدن از رحمت اوست... 🌳 هوای پاک برای #زندگی_سبز 🌍 #چرخه_حیات | #نهضت_درخت ━━━━━━━━━━━━━━━ 🆔 @hakimkheirandish_ir

✨صبح به ما می‌آموزد که باور داشته باشیم روشنایی با تاریکی معنا می‌یابد؛ و خوشبختی با عبور از سختی زیباست …! ✨ 🌱 #صبح_بخیر 🌱 سه‌شنبه، ۱ مهر ۱۴۰۴ | ۳۰ ربیع الاول ۱۴۴۷ | ۲۳ سپتامبر ۲۰۲۵ ━━━━━━━━━━━━━━━ 🆔 @hakimkheirandish_ir

⚪️ پیام دوم | تدابیر خانگی در سرفه بزرگسالان #سرفه | #تدابیر_خانگی | #نسخه_گیاهی | #طب_ایرانی ━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 برای کاهش سرفه‌های آزاردهنده، رعایت چند توصیه ساده بسیار مؤثر است: 💧 نوشیدن مایعات گرم مانند آب ولرم یا جوشانده ملایم. 🥗 پرهیز از غذاهای سرخ‌کردنی، تند و خشک. 🍏 مصرف میوه‌های نرم و رطوبت‌بخش مانند سیب و به پخته. 🚭 دوری از دود سیگار و محیط‌های آلوده. 🌿 نسخه گیاهی کاربردی: دم‌کرده ترکیب «عناب و ختمی» (هر کدام ۵ عدد یا ۱ قاشق غذاخوری در یک لیوان آب جوش، ۱۵ دقیقه دم بکشد) ➡️ روزانه دو بار مصرف شود؛ به نرم شدن سینه و کاهش سرفه کمک می‌کند. ━━━━━━━━━━━━━━━ ⚪️ در پیام بعد: «آسم و آلرژی؛ تعریف و علل» ━━━━━━━━━━━━━━━ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛ #حکیم_خیراندیش | #طب_ایرانی_اسلامی ━━━━━━━━━━━━━━━

🌳 باغ شازده ماهان – کرمان 🏛 شاهکاری بی‌نظیر از معماری ایرانی در دل کویر 💎 میراثی ماندگار از دوران قاجار 🌿 تلاقی آب، درخت و کویر؛ تصویری شگفت‌انگیز از هنر ایرانی #باغ_شازده #کرمان #ایران_زیبا #میراث_جهانی ━━━━━━━━━━━━━━━ 🆔 @hakimkheirandish_ir

🎥 معجون معجزه آسا برای درمان #سرفه با استفاده از انار کبابی ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #دکتر_زنده_دل #با_ما_در_مسیر_سلامتی 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛