ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 نکات تغذیه ای قبل از آزمون: ➲خوردن ارده+شیره انگور یا شیره خرما در وعده ی صبحانه مناسب برای طبایع سرد به صورت روزانه، طبایع گرم یک الی دو بار در هفته ➲گوشت بلدرچین پخته شده و یا سوپ بلدرچین ➲ حریره بادام ➲ ترخینه 🌸عطر درمانی و روغن مالی ➲استشمام دود کندر + اسفند ➲استشمام عطر گل محمدی،گل یاس رازقی، گل نرگس ➲روغن مالی ملاج سر با روغن کنجد 🧠تقویت کننده های حافظه ❖ هرشب همراه شام دو ق غذاخوری کنجد خام میل شود. ❖جهت تقویت حافظه صبح و شب دندانها را مسواک کنید. ❖خوردن عسل به صورت شربت روزانه یک بار ❖خوردن کندر و جویدن اندازه یک نخود ❖خوردن سرکه برای طبایع گرم ❖خوردن انار یا رب انار شیرین یا ملس در مزاجهای گرم ⇱خوردن گوشت گردن گوسفند ⇱خوردن حلوا مناسب برای طبایع سرد ⇱خوردن عدس مناسب برای طبایع گرم سه روز در هفته ⇱خواندن آیت الکرسی روزانه ⇱خوردن به و یا مربای به ⇱خوردن انجیر سه الی پنج عدد روزانه 🔔کانال رسمی حکیم خیراندیش 🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir 🍂 🍃 🍂 🍃 🌺🍂🍃🍂🍃🍂🍃

ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 ☘ برگ مو این برگ در رفع نقرس و زردی موثر است. به دلیل فیبر فراوان، باعث می‌شود غذا به راحتی در بدن هضم شود. برای درمان زکام و عفونت‌های روده به عنوان یک ضدعفونی‌کننده گران‌بها شناخته شده است. خوردن دم‌کرده آن هنگامی که صورت قرمز می‌شود و پوست ملتهب است، اثرات بسیار مفیدی دارد. آنتی اکسیدان‌های موجود در برگ انگور باعث جلوگیری از رشد تومور در بدن فرد می‌شود. گرد برگ‌های جوان و خشک‌شده مو، اثر خوبی در رفع خونریزی‌های رحمی و تقویت مویرگ‌های بینی دارد. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🔔کانال رسمی حکیم خیراندیش 🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir 🍂 🍃 🍂 🍃 🌺🍂🍃🍂🍃🍂🍃

ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 آیا میدانستید افرادی که به سنجد حساسیت دارند می‌توانند از پای مرغ هم استفاده کنند. پای مرغ 15 برابر سنجد کلسیم دارد ؟؟؟؟؟؟؟؟ به قولی بمب کلسیم محسوب میشود . پای مرغ اگر مداوم مصرف شود میتواند آرتروز یا همان پوکی استخوان را درمان کند ! پای مرغ راشیتیسم یا همان نرمی استخوان را درمان میکند ! پای مرغ از دچار شدن به دیسک کمر تا حدودی جلوگیری میکند ! پای مرغ تا حد بسیار زیادی از خراب شدن دندان ها جلوگیری میکند ! نکته : جذب کلسیم مستلزم وجود پتاسیم است و خرما بسیار عالی میباشد روزی 4 الی 6 عدد . یک ساعت قبل تا 3 ساعت بعد از خوردن پای مرغ به هیچ عنوان نوشابه ، چای و قهوه نخورید بهتر است چیزی نخورید ! مطلب✍ از سرکار خانم‌رمضان‌‌زاده کارشناس تغذیه🔸 🔔کانال رسمی حکیم خیراندیش 🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir 🍂 🍃 🍂 🍃 🌺🍂🍃🍂🍃🍂🍃