10.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🟣 مزاج #غم و #غصه و #کینه
♻️ چگونه #اعراض_نفسانی باعث بیماریهای جسمی و حتی سرطان میشود؟
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#حکیم_خیراندیش
#با_ما_در_مسیر_آرامش
💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔 @hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
🟣 پیام دوم | چه کارهایی دلشوره و بیقراریتان را بیشتر میکند؟
#دلشوره | #بیقراری | #سبک_زندگی | #طب_ایرانی_اسلامی
━━━━━━━━━━━━━━━
🌿 دلشوره و بیقراری معمولاً از رفتارها و عادتهای نادرستی نشأت میگیرد که تعادل مغز و قلب را برهم میزند.
📌 مهمترین عوامل تشدیدکننده دلشوره از دیدگاه طب سنتی:
🔹 خواب نامنظم و کمخوابی که موجب خشکی و ضعف مغز میشود
🔹 پرخوری یا خوردن غذاهای سنگین و خشک که سودا را در بدن افزایش میدهد
🔹 تنهایی طولانی و افکار پراکنده که ذهن را مشوش میکند
🔹 استفاده زیاد از موبایل و تلویزیون پیش از خواب که حرارت مغز را بالا میبرد
🔹 اضطراب و استرسهای روزمره که ضعف قلب و مغز را تشدید میکند
💡 بسیاری از این عوامل، علاوه بر تحریک سودا و خشکی، باعث انباشت مواد زاید در بدن شده و آرامش ذهن را کاهش میدهند.
📍 با شناخت این عوامل، میتوان قدم اول را برای کنترل دلشوره برداشت.
━━━━━━━━━━━━━━━
🟣 در پیام سوم، نسخههای خانگی و گیاهی برای دلشوره را معرفی خواهیم کرد...
━━━━━━━━━━━━━━━
💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔 @hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
#تعادل_مزاج | #آرامش_ذهن | #سلامت_روان
━━━━━━━━━━━━━━━
هدایت شده از فروشگاه سلامت آبادیس
🌷🍀
🍀
جهت مشاهده خواص، قیمت و توضیحات دیگر روی لینک محصول کلیک کنید.
✨️لینک #عسل ها ✨️
💠 عسل آویشن
https://eitaa.com/abadissalamat/1948
💠 عسل کنار
https://eitaa.com/abadissalamat/1681
💠 عسل گون
https://eitaa.com/abadissalamat/1733
💠 عسل کوهستان
https://eitaa.com/abadissalamat/2100
💠 عسل دو ستاره
https://eitaa.com/abadissalamat/2185
💠 عسل زول
https://eitaa.com/abadissalamat/2157
💠 عسل تک ستاره
https://eitaa.com/abadissalamat/2239
💠 عسل چهل گیاه
https://eitaa.com/abadissalamat/1640
💠 عسل سه ستاره
https://eitaa.com/abadissalamat/2241
جهت ثبت سفارش و خرید محصول نام و تعداد محصول را به آیدی زیر ارسال کنيد:
🆔️@Admin_abadis
و یا سریع و راحت از سایت خرید کنید
🌐www.abadissalamat.ir
https://eitaa.com/joinchat/3402498322Cdb5d679082
🍀
🌷🍀
🟣 پیام سوم | نسخههای ساده خانگی برای دلشوره و بیقراری
#دلشوره | #بیقراری | #نسخه_خانگی | #آرامش
━━━━━━━━━━━━━━━
برای کاهش دلشوره و رسیدن به آرامش، این روشها را امتحان کنید:
🍶 شربت گلاب و بهارنارنج
🔸 گلاب، عرق بهارنارنج و عرق بیدمشک (مقدار برابر)
🔸 هر شب یک استکان ولرم قبل از خواب
🍵 دمنوش آرامکننده اعصاب
🔸 گل گاوزبان + سنبلالطیب + بادرنجبویه
🔸 با یک قاشق عسل، نیمساعت قبل خواب مصرف شود
💆♂️ ماساژ ملاج با روغن کنجد
🔸 چند قطره روغن، شبها پیش از خواب
🚶♀️ پیادهروی سبک شبانه
🔸 حداقل ۱۵ دقیقه پس از شام
🚿 حمام پا با آب گرم
🔸 پاها را ۱۵ دقیقه در آب گرم قرار دهید
📌 این نسخهها را به مدت یک هفته ادامه دهید تا آرامش محسوس شود.
━━━━━━━━━━━━━━━
🟣 در ادامه دربارهی «وسواس و فکرهای مزاحم» صحبت خواهیم کرد...
━━━━━━━━━━━━━━━
💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔 @hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
#طب_سنتی | #حکیم_خیراندیش | #آرامش_ذهن
━━━━━━━━━━━━━━━
🟣 پیام اول | وسواس از نگاه طب ایرانی اسلامی
#وسواس | #مزاحمت_ذهنی | #خلط_سودا
━━━━━━━━━━━━━━━
🔍 وسواس یعنی تکرار ناخواسته فکر یا رفتار؛ مثل شستوشوی زیاد، کنترلهای مداوم، افکار منفی یا درگیری همیشگی ذهن.
🌿 در طب ایرانی، ریشهی وسواس معمولاً از تجمع سودا در مغز است؛ سودایی که یا زیاد تولید شده یا درست دفع نشده.
📌 اگر درمان نشود، ممکن است به افسردگی، اضطراب یا گوشهگیری برسد. درمان وسواس یعنی رسیدن به آرامش فکری و سبک زندگی سالم.
━━━━━━━━━━━━━━━
🟣 در پیام بعدی، درباره «عوامل تشدیدکننده وسواس» صحبت خواهیم کرد.
━━━━━━━━━━━━━━━
💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔 @hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
#طب_ایرانی_اسلامی | #حکیم_خیراندیش
━━━━━━━━━━━━━━━
🟣 پیام دوم | چه چیزهایی وسواس را بیشتر میکند؟
#وسواس | #عوامل_تشدید | #سبک_زندگی
━━━━━━━━━━━━━━━
🧠 وسواس فقط از فکر و خیال نیست؛ خیلی از عادتهای روزمره میتوانند آن را بدتر کنند، بهویژه اگر مزاج مغز به سمت سودا متمایل شده باشد.
📌 عوامل مهم تشدید وسواس از دیدگاه طب سنتی:
▫️ بیخوابیهای مکرر
▫️ مصرف غذاهای سرد و سودازا مثل بادمجان، سوسیس و گوشت مانده
▫️ تنهایی زیاد و سکوت مطلق
▫️ بیتحرکی و نشستن طولانیمدت
▫️ مصرف زیاد چای سیاه، قهوه و دخانیات
🌿 در افرادی با زمینه سوداوی، این عوامل وسواس ذهنی یا عملی را فعال میکنند یا شدت میدهند.
━━━━━━━━━━━━━━━
🟣 در پیام بعد، نکات تغذیهای برای کاهش وسواس را خواهیم گفت.
━━━━━━━━━━━━━━━
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇
🆔 @hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
#طب_سنتی | #حکیم_خیراندیش
━━━━━━━━━━━━━━━
✍سکوت خفت بار حاکمان عرب در برابر جنایات یهود علیه مردم مظلوم #غزه یاد آور کلام امام حسین علیه السلام به سپاه یزید است :
شکم هایتان از حرام پر شده و دیگر
صدای حق را نمی شنوید....
💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔 @hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
1.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 انار؛نسخهای ساده برای #درمان_وسواس
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📌 «در روایات آمده: انار دارویی برای وسواس است!»
📌 رب انار هم در فصولی که انار تازه نیست، کاربرد درمانی دارد.
#حکیم_خیراندیش
#با_ما_در_مسیر_آرامش
💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔 @hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
🟣 پیام سوم | توصیههای تغذیهای برای کاهش وسواس
#وسواس | #تغذیه_ضد_سودا | #طب_سنتی
━━━━━━━━━━━━━━━
🍽️ برای کاهش وسواس، لازم است غذاهای سودازا را حذف و غذاهای ضد سودا را جایگزین کنیم.
✅ غذاهای مفید برای کاهش وسواس:
▪️ آشهای سبزیجات با مزاج معتدل
▪️ خوراک عدسپلو با کشمش و زعفران
▪️ آب سیب طبیعی (بهخصوص شبها)
▪️ حلیم گندم با کمی روغن بادام شیرین
▪️ مربای به و سیب
🚫 پرهیز از این خوراکیها بسیار مهم است:
❌ بادمجان، قارچ، عدس زیاد
❌ غذاهای مانده یا کنسروی
❌ فستفودها و سوسیس و کالباس
❌ ترشیجات و سرکه زیاد
❌ مصرف بیرویه چای، قهوه، کاکائو، نوشابه
📌 بهطور کلی باید مزاج مغز را از سردی و خشکی نجات داد تا زمینه وسواس کاهش یابد.
━━━━━━━━━━━━━━━
🟣 در پیام بعد، توصیههای رفتاری و سبک زندگی برای کاهش وسواس را خواهیم گفت.
━━━━━━━━━━━━━━━
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇
🆔 @hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
#حکیم_خیراندیش | #مزاج_مغز
━━━━━━━━━━━━━━━