📸 تصویری از ابوالفضل نوری، محمدجواد محبی و ارشیا بیگی سه ملی پوش جودوی قم که در مسابقات انتخابی درون اردویی تیم ملی جودوی نوجوانان ایران که در سالن شهید کبکانیان تهران برگزار شد شرکت کردند. تیم ملی کشورمان مهیای حضور در رقابتهای برون مرزی می شود. 🔻جدیدترین اخبار و حواشی از ورزش قم: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

☑️ ادامه تغییرات عجیب در محمد سیما/ حسن زاده رفت! ▫️باشگاه سوهان محمد سیما در بیانیه ای پایان همکاری خود با محسن حسن زاده سرمربی این تیم را اعلام و از تلاش های وی قدردانی کرد! بر اساس اعلام این باشگاه سید وحید غیاثی تا پایان فصل هدایت نماینده قم را بر عهده خواهد داشت. این تغییر در ادامه سریال های عجیب و غریب تغییرات در این باشگاه کاملا عادی و طبیعی است! 🔻اخبار جذاب، فوری و موثق از ورزش قم: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

🎞 گلایه تند رئیس هیئت ورزش های جانبازان و معلولین از بی توجهی به ورزشکاران این هیئت: با مشکل سرویس ایاب و ذهاب برای ورزشکاران مواجهیم و به هر کجا مراجعه کردیم نتوانستند مشکل را حل کنند! 🔻جدیدترین اخبار و حواشی از ورزش قم: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

🤸‍♂مسابقات ژیمناستیک پسران منطقه سه کشور در دو رده سنی نونهالان و نوجوانان به میزبانی خانه ژیمناستیک همدان برگزار شد و محمد امین نوبهاری نونهال قمی در ماده خرک حلقه طلا گرفت و در پرش خرک با کسب عنوان سوم مدال برنز کسب کرد. 🔻اخبار و حواشی جذاب از ورزش قم: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

#بهتر_است_بدانیم 💪مواد غذایی هورمون ساز در بدنسازی: 1⃣ روغن زیتون و روغن نارگیل 2⃣ کلم بروکلی، گل کلم و کلم پیچ 3⃣ گوشت حیوانات گیاه خوار 4⃣ ذغال اخته 5⃣ زنجبیل 6⃣ تخم مرغ 7⃣ پیاز 8⃣ جو @havadarIRIB

🔆 صبح امروز 🗞 صفحه اول روزنامه های ورزشی

🔘 عناوین مهم روزنامه های امروز یکشنبه ۱۷ آذر: 🔸خبر ورزشی: قهرنشینی! 🔸خراسان: استرا در اندیشه فسخ با استقلال! 🔸گل: حساب استرا بلوکه شد 🔸پیروزی: پرنده خوشبختی 🔸ابرار: قضاوت بنیادی فر و خورشیدی برای سرخ ها @havadarIRIB