🥊 دو بوکسور قمی در اردوی تیم ملی ▫️با اعلام فدراسیون بوکس علی مرادی سپهر و احسان خدایاری از قم به اردوی تیم ملی بزرگسالان دعوت شدند. این اردو هم اکنون آغاز شده است و تیم کشورمان به صورت مشترک با ورزشکاران تیم ملی نیجریه به تمرین می پردازد. 🔻اخبار و حواشی جذاب از ورزش قم: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

🔘 ووشوکار قمی در لیگ برتر به میدان می رود 🔹مهدی اكبری مقدم ووشکار جوان قمی در کنار قهرمانان و ملی پوشان ووشو كشور 👆 پسر پر افتخار ووشوی قم با قراردادی به تيم دانشگاه آزاد اسلامی پیوست و قرار است در لیگ برتر ووشو به مبارزه بپردازد. این رقابتها از فردا آغاز می شود و اکبری مقدم همراه با تیمش در هفته اول و دوم رقابتها به مصاف تیم های پاس ناجا و هیئت البرز خواهد رفت. 🔻اخبار و حواشی جذاب از ورزش قم: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

🏐 دومین پیروزی در لیگ یک/ افق مدعی شد ▫️افق قم (۳) سفیر جوان رامسر (۱) 🔹ست اول: ۲۵ - ۱۸ 🔹ست دوم: ۲۵ - ۲۱ 🔹ست سوم: ۱۶ - ۲۵ (پیروزی سفیر) 🔹ست چهارم: ۲۵ - ۱۸ 🔘 نماینده شایسته قم حالا با دو پیروزی پیاپی مدعی شد و نشان داد ظرفیت های بالایی در این فصل دارد. 🔻جدیدترین اخبار و حواشی از ورزش قم: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

☑️ شیمیدر با آبروریزی برد! دو امتیاز شیرین با چاشنی نقص فنی تابلوی سالن! ▫️شیمیدر قم (۸۹) ذوب آهن اصفهان (۸۲) 🔘 نماینده قم این مسابقه را هم با برد پشت سر گذاشت تا هشتمین پیروزی پیاپی خود را کسب کند. در ابتدای کوارتر چهارم این مسابقه نقص فنی تابلوی ۲۴ ثانیه سالن شهید حیدریان منجر به توقف ۱۵ دقیقه ای مسابقه شد! اتفاقی که در این سطح از مسابقات بسیار عجیب و غیر قابل قبول است و ضعف در میزبانی رقابتها را به وضوح نشان می دهد. نقص فنی تابلوی این سالن در هفته های قبل هم وجود داشت؛ آیا تعمیر این تابلو و حل مشکل آن پس از هفته ها میزبانی امکان پذیر نیست!؟ 🔻جدیدترین اخبار و حواشی از ورزش قم: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

⚽️ تقابل شش امتیازی تیم های مدعی/ در اندیشه صدر ▫️مهام پلیمر قم - بعثت کرمانشاه ▫️ساعت ۱۴ فردا (سه شنبه) - ورزشگاه تختی 🔘 موفق ترین تیم حال حاضر قم در رقابتهای مختلف فوتبال کشور فردا در حالی از بعثت کرمانشاه پذیرایی می کند که حریف در رده اول قرار دارد و نماینده قم با فاصله یک امتیازی در رده دوم است. سه امتیاز مسابقه فردا آنها را به صدر می رساند و تا حدودی خیالشان را از صعود به مرحله بعد راحت می کند. دیدار رفت این دو تیم در کرمانشاه با تساوی بدون گل به پایان رسید. 🔻اخبار جذاب، فوری و موثق از ورزش قم: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

#بهتر_است_بدانیم 🔘 موانع رشد عضلات نوجوانان: 1⃣ انجام ندادن حرکات کششی 2⃣ نداشتن تغذیه بعد تمرین 3⃣ تمرکز بر عضلات خاص مثل بازو 4⃣ تمرین بیش از یک ساعت 5⃣ کمبود استراحت و ریکاوری 🔻اخبار و اطلاعات ورزشی: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

🔘 عناوین مهم روزنامه های امروز سه شنبه 19 آذر: 🔸خراسان: جنتلمنی که شهر را بهم ریخت 🔸فرهیختگان: تکرار تراژدی صبح جمعه 🔸گل: به نام فرهاد، به کام فتحی 🔸خبر ورزشی: اولتیماتوم شبانه وزارتخانه 🔸استقلال: من هم مثل شما در شوک هستم @havadarIRIB