🔘 تکواندوکار قمی از راهیابی به ترکیب تیم ملی بازماند 🔹مسابقات ورود به اردوی تیم ملی تکواندو مردان روز گذشته با حضور ۴۹ تکواندوکار در فدراسیون تکواندو برگزار و ۲۳ هوگوپوش موفق شدند به اردو راه پیدا کنند. محمد صفائی جوان با اخلاق قمی تنها نماینده تکواندوی قم در این مسابقات بود که علیرغم شایستگی نتوانست به ترکیب تیم ملی راه یابد. تیم ملی تکواندو ایران موفق به کسب دو سهمیه بازی های المپیک ۲۰۲۰ توکیو شده است و پیش از آن نیز رقابتهای قهرمانی آسیا را در لبنان پیش رو دارد. 🔻جدیدترین اخبار و حواشی از ورزش قم: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

⚽️ پایان خوش برای سوهان/ قمی ها آماده پلی آف ▫️سوهان محمد سیما (۵) شهروند ساری (۴) ▫️گلزنان نماینده قم: علی فیاضی (۳ گل)، علیرضا وفایی و هاشم فرج زاده 🔘 شاگردان سید وحید غیاثی با این پیروزی، شکست در دیدار رفت را تلافی کردند و با کسب سه امتیاز مرحله گروهی مسابقات لیگ برتر فوتسال را به پایان رساندند. دیدار با گیتی پسند اولین مسابقه در مرحله پلی آف خواهد بود که پنجشنبه در سالن شهید حیدریان برگزار می شود. 🔻جدیدترین اخبار و حواشی از ورزش قم: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

🔘 مراسم عزاداری ایام شهادت حضرت فاطمه الزهرا (س)، گرامیداشت مقام شهدای مقاومت و سردار سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی امشب با حضور جمع زیادی از ورزشکاران، مربیان، اعضای هیئت جودو و مدیرکل ورزش و جوانان در آکادمی این رشته برگزار شد. 🔻جدیدترین اخبار و حواشی از ورزش قم: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

📸 عکس یادگاری تیم ملی والیبال ایران با عروسک داروما، نماد المپیک توکیو؛ با قهرمانی ایران در والیبال انتخابی المپیک، بلندقامتان تیم ملی به توکیو ۲۰۲۰ "سلام" کردند 😊 🔻جدیدترین اخبار و حواشی ورزشی: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

#بسته_سلامتی ❌ نوشیدن آب سرد بعد از غذا، باعث: 🔸سفت شدن چربی های داخل غذا، رقیق شدن اسید معده و هضم ناقص آن ها می شود. 🔸احساس خستگي، چاقی، اضافه وزن و چرب شدن کبد از عوارض دیگر مصرف آب سرد بعد از غذا است 🔻اخبار و اطلاعات ورزشی: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

🔘 تیتر روزنامه های ورزشی امروز دوشنبه ۲۳ دی: ▫️گل: ترکمنچای پیرمرد! ▫️خبر ورزشی: فرش قرمز زیر پای یحیی ▫️فرهیختگان: توکیو ۲۰۲۰ ایرانی تر شد ▫️ایران ورزشی: پرسپولیس - کالدرون رسما تمام شد ▫️خراسان: صعود ایران به اما و اگرها گره خورد! 🔻همراه با روزنامه های ورزشی صبح ایران: @havadarIRIB