🎞 سوت پایان دوشنبه ۳۱ تیر ▪️تابستان و خواب برخی رشته ها ! ▪️دغدغه های قهرمانان پر افتخار دو و میدانی ▪️استخر ورزشگاه تختی در آستانه افتتاح 🎤حسین علیزاده @varzeshihaqom

🔘 قابل توجه مدیران قم: شهرداری مشهد به تازگی دستگاهی توی ایستگاه مترو گذاشته که وقتی جلوش ورزش کنی، بلیت رایگان میده! حالا ما که مترو نداریم ولی با خلاقیت و با روش های دیگه میشه کارهایی انجام داد که مردم به ورزش بیشتر اهمیت بدن. 🔻اخبار جذاب، فوری و موثق از ورزش قم: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

🔘 برنامه همگام با ورزش رادیو قم 🔹ساعت ۱۷:۳۰ امروز 🔹موج fm ردیف ۹۴/۵ مگاهرتز 🔻مهمان برنامه: 🔹مجید ولی - سرپرست هیئت قایقرانی @varzeshihaqom

تیم های بدمینتون جوانان پسر و دختر قم که به رقابتهای رنکینگ کشوری در سمنان و کرمان اعزام شده بودند بدون کسب مدالی در این رقابتها به کار خود پایان دادند. بهترین نتایج ورزشکاران قمی در این رقابتها به این شرح است: تیم دو نفره معصومه بهنام راد و شهربانو شاکر که با رده سنی نوجوانان شگفتی ساز این دوره از رقابتها بودند با قبول شکست مقابل نمایندگان تبریز در جمع ۱۶ تیم برتر به کار خود پایان دادند. در بخش پسران هم مجتبی زارع با نمایش درخشان به جمع ۱۶ بازیکن برتر صعود کرد و در نهایت مقابل حسین خانی از زنجان در یک بازی نزدیک تن به شکست داد. متین رجبی دیگر نماینده قم هم با قبول شکست مقابل زرچی از مشهد در همین مرحله همانند دوره قبل با مسابقات خداحافظی کرد. 🔻اخبار جذاب، فوری و موثق از ورزش قم: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

بیستمین دوره مسابقات کاراته قهرمانی کشور سبک "شوتوکان کاراته دو ایران" پنج شنبه و جمعه سوم و چهارم مرداد برگزار می شود. سالن شهید حیدریان و هیئت پر تلاش کاراته قم میزبان این رقابتهای دو روزه است. اطلاعات بیشتر 👆 🔻اخبار جذاب، فوری و موثق از ورزش قم: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

⚽️ نتایج تیم فوتسال جوانان محمدسیما در دور رفت رقابتهای لیگ برتر جوانان کشور - ساری ▫️محمدسیما (۴) شهرداری رشت (۲) ▫️محمدسیما (۰) مقاومت شهرکرد (۴) ▫️محمدسیما (۱) شهروند ساری (۰) 🔘 نماینده قم در حال حاضر با ۶ امتیاز در صدر جدول گروه خود قرار دارد. چهارمین مسابقه شاگردان فرید نقش بند امروز برابر منصوری شاد کاشان خواهد بود. 🔻اخبار جذاب، فوری و موثق از ورزش قم: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

#بهتر_است_بدانیم ✍ ورزش صبحگاهی عامل مهمی برای از بین بردن افسردگی است❗️ ✍ ثابت شده است که نرمشهای مداوم صبحگاهی موجب کاهش اضطراب، افسردگی و میزان استرس میشود❗ @varzeshihaqom

🔘 امروز رخ داد/ افتخارآفرینی دوباره پسران قم در دو و میدانی کشور ▫️تیم دو و میدانی پسران قم که در رقابت های قهرمانی کشور حضور دارد در روز نخست موفق به کسب سه مدال شد؛ در ماده پرش طول میلاد دریساوی موفق به کسب مدال نقره شد، در ماده ۱۰۰ متر با مانع علی سلامتیان دوم شد و نقره گرفت. تیم ۴ در ۱۰۰ متر امدادی قم هم در این رقابتها با ترکیب علی قاسم بابایی، مهدی رضایی، علی سلامتیان و علی کشاورز سوم شد و نشان برنز را کسب کرد. این مسابقات به میزبانی مجموعه ورزشی آفتاب انقلاب تهران برگزار می شود و فردا به پایان می رسد. 🔻اخبار جذاب، فوری و موثق از ورزش قم: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

📺 جمعه (فردا) ساعت ۲۱ - شبکه استانی قم 🔹میهمانان این هفته برنامه سیمای ورزش: ▫️فرید نقش بند (سرمربی جوانان محمدسیما) ▫️معین میرزاحسینی (کاپیتان جوانان محمدسیما) ▫️محمد رضا شعبانی (قهرمان پاراتکواندو) 🔘 مجله ورزشی این هفته تلویزیون قم با موضوعات: گفتگو با فوتسالی ها و قهرمان پاراتکواندو، مسابقه محمدسیما و گیتی پسند، حضور تیم های گلبال، والیبال و دو و میدانی در رقابتهای کشوری، مراسم تجلیل از افتخار آفرینان ورزش قم و ... به روی آنتن خواهد رفت. 🔻اخبار جذاب، فوری و موثق از ورزش قم: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

#بهتر_است_بدانیم 👌اهمیت طناب زدن در چربی سوزی @varzeshihaqom

⚽️ هفته پنجم لیگ برتر فوتسال/ جدال همسایه ها ▫️اهورا بهبهان - محمد سیمای قم ▫️ساعت ۱۸ امروز - بهبهان 🔘 سوهان و اهورا در جدول همسایه هستند؛ سوهان در مکان چهارم و اهورا سوم است. نکته جالب اینکه آمار و ارقام این دو تیم در جدول کاملا یکسان است. تعداد پیروزی، شکست، تساوی، تفاضل گل و امتیاز. بنظر میرسد آنچه امروز برنده را مشخص می کند شاید تجربه بیشتر و اتفاقی متفاوت باشد. 🔻اخبار جذاب، فوری و موثق از ورزش قم: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3