🔘 یک اتفاق منحصر به قم در محمدسیما؛ جای حسن زاده و غیاثی عوض شد! ▫️باشگاه سوهان محمد سیما اعلام کرد محسن حسن زاده سرمربی جدید این تیم شده است. در پی درخواست سید مهدی غیاثی سرمربی تیم فوتسال سوهان محمد سیما مبنی بر این که فشار کار هدایت تیم بر وضعیت جسمانی ایشان اثر منفی می گذارد و پس از جلسه با مدیر عامل باشگاه، مقرر شد سید مهدی غیاثی از این پس به عنوان مدیر فنی فعالیت کند. همچنین محسن حسن زاده که پیش از این سمت مدیریت فنی تیم را بر عهده داشت، به عنوان سرمربی این تیم انتخاب شد. 🔻اخبار جذاب، فوری و موثق از ورزش قم: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

#صرفا_جهت_اطلاع 🔘قبل از ورزش : 🔸به اندازه ی کافی بخوابید. 🔸آب زیادی بنوشید. 🔸غذای مختصر بخورید. 🔸خودتان را گرم کنید. 🔘بعد از ورزش : 🔹بدنتان را کشش دهید. 🔹غذا بخورید. 🔹دوش آب سرد بگیرید. @varzeshihaqom

🔆 صبح امروز 🗞 صفحه اول روزنامه های ورزشی

🔘 عناوین مهم روزنامه های امروز: 🔹خبر ورزشی: پرسپولیس جوایز را درو کرد 🔹ایران ورزشی: مجیدی نمی تواند سرمربی باشد 🔹گل: دیپورت بازیکن به بهانه دوپینگ 🔹ابرار ورزشی: بیرانوند مرد سال فوتبال ایران شد 🔹خراسان ورزشی: استقلال ایتالیایی؛ تیمی بدون استراتژی دفاعی 🔻جدیدترین اخبار و حواشی از ورزش قم: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

⚽️ در هفته هفتم مسابقات فوتبال لیگ برتر جوانان تهران تیم مقاومت با حضور ۹۰ دقیقه ای مهدی امیری نژاد هافبک قمی خود با یک گل استقلال تهران را شکست داد. مقاومت با این پیروزی ۱۶ امتیازی شد و به صدر جدول ۱۴ تیمی این رقابتها صعود کرد. 🔻آخرین اخبار از ورزش قم: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

🏐 مسابقات والیبال امیدهای کشور از روز گذشته به میزبانی سنندج آغاز شد و نماینده قم با پیروزی سه بر صفر برابر اراک، گام اول را محکم برداشت. تیم های ایلام، اصفهان و لرستان دیگر حریفان قم در مرحله گروهی این مسابقات هستند. 🔻نتایج ست ها: 🔹ست اول: ۲۷ - ۲۵ 🔹ست دوم: ۲۶ - ۲۴ 🔹ست سوم: ۲۵ - ۱۹ 🔻اخبار جذاب، فوری و موثق از ورزش قم: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

🔘 تیم ملی ووشوی جوانان ایران پس از کسب عنوان نائب قهرمانی آسیا در برونئی صبح امروز به کشورمان بازگشت. مهدی اکبری مقدم ووشوکار تیم ملی در بخش ساندا نماینده قم در این رقابتها بود که موفق به کسب مدال با ارزش طلا شد. 🔻اخبار جذاب، فوری و موثق از ورزش قم: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3