🔘 دو نماینده از کاراته قم در اردوی استعدادیابی ملی 🥋سومین مرحله اردوی آمادگی تیم کاراته منتخب استعدادیابی پسران کشور ۶ تا ۱۰ آبان ماه در یاسوج برگزار می شود و ۲۴ کاراته کا در این مرحله حضور دارند. مهدی محمدی و محمدطاها رضایی دو نماینده کاراته قم در این اردو هستند. 🔻اخبار جذاب، فوری و موثق از ورزش قم: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

🥋تیم های قمی کاراته به میدان می روند ▫️قرعه کشی رقابتهای لیگ برتر کاراته مردان کشور برگزار شد و ۲۴ تیم در ۶ گروه حریفان خود را شناختند. در گروه چهارم این رقابتها تیم پاس قم با تیم های هیئت کاراته شهریار، شوتوکان FSK ایران و عقاب گرین بروجرد همگروه شد. ▫️همچنین با قرعه کشی رقابتهای سوپر لیگ کاراته مردان کشور حریفان تیم شهدای انقلاب قم معرفی شدند. در این پیکارها ۱۲ تیم در ۲ گروه حضور دارند که در گروه یک تیم شهدای انقلاب قم با تیم های پاس ناجا، هیات کاراته البرز، رعد پدافند هوایی ارتش، وین تک و ویزا کامفورت شیراز رقابت می کند. 🔻اخبار جذاب، فوری و موثق از ورزش قم: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

#صرفا_جهت_اطلاع ❓چه تفاوتی بین آب و نوشیدنی های ورزشی که ورزشکاران حرفه ای در حین ورزش مصرف می کنند، وجود دارد 🔸نوشیدنی های ورزشی به دلیل محتوای کربوهیدراتی که دارند، به حفظ انرژی و عملکرد ورزشی کمک می کنند. 🔹اگر شما ورزشکاری هستید که مدت زمان تمرین تان بیش از یک ساعت طول می کشد، حتما باید سراغ نوشیدنی های ورزشی استاندارد بروید. 🔸 معمولا این نوشیدنی ها ۶ تا ۸% کربوهیدرات تک قندی، حدود ۰.۵ گرم سدیم و اسمولاریته ای معادل ۲۰۰ دارند. 🔹البته مواد دیگری هم در نوشیدنی های ورزشی وجود دارد که برای هر ورزشکار جنبه اختصاصی دارد. 🔻جدیدترین اخبار و حواشی از ورزش قم: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

🏐 تیم والیبال افق قم در دیداری تدارکاتی با نتیجه سه بر یک صنایع فرش حداد اصفهان را شکست داد. این مسابقه عصر دیروز در سالن ۱۷ شهریور اصفهان برگزار شد و بلندقامتان قمی در حالی میزبان را شکست دادند که با این پیروزی آمادگی خود را برای حضور در لیگ یک به رخ حریفان کشیدند. 🔻اخبار جذاب، فوری و موثق از ورزش قم: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

🏓تیم پینگ پنگ دختران قم با شایستگی در مسابقات لیگ باشگاهی بزرگسالان منطقه شش کشور در اراک عنوان نخست را کسب کرد. دختران قمی در این رقابتها با کسب چهار پیروزی برابر تیم های همدان و اراک اول شدند. ساره احمدی، زهرا رضا حاجی و زهرا مصباحی با هدایت خانم عارف اعضای تیم قم در این رقابتها بودند. @havadarIRIB

⚽️ آغاز اردوی پرسپولیسی ها در قم ▫️تیم فوتبال امید پرسپولیس تهران امروز برای برپایی اردوی آماده سازی به قم سفر می کند. این تیم در مدت حضور خود قرار است دو دیدار تدارکاتی با امید مهام پلیمر و جوانان پرسپولیس قم برگزار کند. امید پرسپولیس در رقابتهای لیگ برتر استان تهران به میدان می رود. 🔻اخبار جذاب، فوری و موثق از ورزش قم: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

📺 فوتسال، کشتی و هاکی موضوعات امشب سیمای ورزش 🔘 ساعت ۲۱ - شبکه استانی قم 🔻مهمانان برنامه امشب: ▫️حسن خدابنده لو (قهرمان کشتی پیشکسوتان جهان) ▫️سیدعلی اصغر احمدی (مربی تیم فوتسال نوجوانان محمد سیما) + یکی از بازیکنان این تیم ▫️جعفر جعفری مجد (رئیس هیئت هاکی قم) + یکی از بازیکنان تیم هاکی امید قم 🔘 مجله ورزشی این هفته تلویزیون قم با بررسی رویدادهای هفته ای که گذشت در گفتگویی با رئیس هیئت هاکی و ورزشکار تیم امید قم به نائب قهرمانی تیم هاکی امیدهای قم در کشور خواهد پرداخت؛ گفتگو با سرمربی و بازیکن تیم فوتسال نوجوانان محمدسیما و گفتگو با قهرمان کشتی فرنگی پیشکسوتان جهان از دیگر بخش های برنامه خواهد بود. نگاهی بر اخبار ورزشی هفته، آیتم فان و گزارشی از اتحاد و همدلی مثال زدنی نابینایان قمی با ورزش دیگر بخش های این برنامه خواهد بود. بررسی ویژه داستان های مربوط به پیست دو و میدانی ورزشگاه شهید حیدریان از دیگر بخش های برنامه امشب سیمای ورزش است. 🔻اخبار برنامه های صدا و سیما: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

⚽️ پیروزی شیرین قمی ها برابر استقلال ▫️افشید قم (۲) استقلال کاشان (۰) ▫️گلزنان: بهمن شامخی - علی سلیمانی 🔘 نماینده شایسته قم در هوای بارانی امروز با این پیروزی دلچسب اولین سه امتیاز فصل را کسب کرد. 🔻اخبار جذاب، فوری و موثق از ورزش قم: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

#مثبت_فکر_کنیم 🔸همیشه در هر شکست، درس هایی هست که لازم بوده کسب کنیم تا به مراحل بالاتر برسیم. ✨اگر از هر شکست، درسش را بیاموزیم راه موفقیت را هموارتر کرده ایم 🔻امروز ما، حاصل دید و عمل خودمان است http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

🔆 صبح امروز 🗞 صفحه اول روزنامه های ورزشی

🔘 عناوین مهم روزنامه های امروز شنبه چهارم آبان: 🔸هدف: پنجه به صورت شاهین 🔸پیروزی: پنجه شیر 🔸استقلال: استقلال شبیه یک مدعی شد 🔸خبر ورزشی: آبیِ مطمئن، آبیِ خوشحال 🔸ایران ورزشی: پنجمین برد متوالی استراماچونی با استقلال 🔻همراه با روزنامه های ورزشی صبح ایران: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3