📊 جدول رده بندی گروه اول مسابقات والیبال لیگ دسته یک کشور تا پایان هفته دوازدهم 👆 افق قم هفته هاست به صدر جدول تکیه زده و در مسیر صعود به لیگ برتر است. آیا بلندقامتان والیبال قم پس از سالها تاریخ ساز می شوند؟ راهی سخت، طولانی و پر پیچ و خم در انتظار آنهاست ... 🔻جدیدترین اخبار و حواشی از ورزش قم: @havadarIRIB

🏀 مصاف خانگی آسان/ شیمیدر در انتظار پیروزی ▫️شیمیدر قم - نیروی زمینی تهران ▫️ساعت ۱۶ فردا (پنجشنبه) - شهید حیدریان 🔘 شیمیدر قم در دیداری که شاید پیروز آن از پیش مشخص باشد رو در روی تیم قعرنشین نیروی زمینی به میدان می رود. شاید این ساده ترین دیدار شاگردان اسلامی در این فصل باشد. 🔻جدیدترین اخبار و حواشی از ورزش قم: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

#بسته_سلامتی 🥘 غذاها و نوشیدنی هایی که بعد از ساعت ۸ شب نباید بخورید! ⛔️ نوشابه و قهوه ⛔️ گوشت های قرمز سرخ شده ⛔️ غذاهای قندی و شیرین ⛔️ غذاهای تند و پر ادویه ⛔️ پنیر چرب 🔻اخبار و اطلاعات ورزشی: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

🔘 روزنامه های ورزشی امروز پنجشنبه ۳ بهمن: ▫️خراسان ورزشی: کوله بار ۷ ساله یحیی ▫️فرهیختگان: استوکس جمعه یا شنبه در تهران ▫️خبر ورزشی: گل محمدی ژن موفقیت دارد ▫️ابرار‌ ورزشی: تصمیم گرفته ام در سکوت کار کنم 🔻همراه با روزنامه های ورزشی صبح ایران: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

🔘 تیم صدرنشین رعد پدافند قم در آغاز هفته پنجم رقابتهای لیگ برتر کبدی باشگاههای کشور روز گذشته برابر عقاب تالش به میدان رفت و در ادامه نتایج درخشان خود با حساب ۴۲ بر ۳۵ پیروز شد. نماینده قم تا ساعاتی دیگر در مسابقه دوم هفته با تیم پایا آذربایجان غربی رو به رو می شود. نتایج دیدارهای روز گذشته 👆 🔻جدیدترین اخبار و حواشی از ورزش قم: @havadarIRIB

🏐 تیم والیبال بانوان زوپری قم برای حضور در دور برگشت مسابقات لیگ یک بانوان کشور عازم یزد شد. این مسابقات از امروز آغاز می شود. قمی ها در دور رفت این مسابقات که به میزبانی شیراز برگزار شده بود با چهار شکست و بدون امتیاز به کار خود پایان داده بودند. 🔻جدیدترین اخبار و حواشی از ورزش قم: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

🏀 میزبانی ایثار در لیگ برتر بسکتبال با ویلچر ▫️ايثار شيميدر قم - شهروند آمل ▫️ساعت ۱۵:۳۰ فردا (جمعه) - سالن شهدای بهزيستی 🔘 این سومین مسابقه شاگردان جواد شهره غلامی در این فصل خواهد بود‌. آنها یک پیروزی و یک شکست در کارنامه دارند. این دیدار به صورت زنده از شبکه استانی قم و شبکه ورزش پخش خواهد شد. 🔻جدیدترین اخبار و حواشی از ورزش قم: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3

🔘 تیم منتخب کیک بوکسینگ بانوان قم عازم رقابتهای قهرمانی کشور در تهران شد. این مسابقات به مدت دو روز برگزار می شود و خانم ها مریم داور پناه، جمیله حسینی، فاطمه سادات موسوی، سمیه اسماعیل زاده ، نفیسه جعفری، سارا مهدی پور، هانیه قنبری، کوثر بزرگیان، زهره شعبانی، نازنین محمدی، معصومه آرزومند، پانیز قربانی، کوثر احمدی، فائزه بوجویی، فاطمه هاشمی و زهرا محمد رحیمی به همراه خانم داودی به عنوان مربی و سرپرست اعضای تیم قم را تشکیل می دهند. 🔻جدیدترین اخبار و حواشی از ورزش قم: http://eitaa.com/joinchat/4279697428Cd5a562d7c3