تو به مجازی ترین شیوه هم که بخندی من به حقیقی ترین حالت فدایت میشوم ... #مهدی_حیاتی ✨✨✨✨✨✨

✅ تقویت کردن مغز در صبح : ‌⇦ 1 - با آرامش صبحانه بخوریم ‌⇦ 2 - حداقل 5 دقیقه ورزش کنیم ‌⇦ 3 - حداقل 5 دقیقه کتاب بخوانیم ‌⇦ 4 - حداقل 5 دقیقه بازی فکری انجام دهیم

هیچکس قفل بدون کلید نمیسازد. اگر قفلی در زندگیت می بینی،،،، شک نکن اون قفل کلیدی هم داره.ـ.. کلید خیلی از قفلهای زندگی!!! سه چیز است. صبر،آرامش،وتوکل....

ز تلخی سکوتت من چه گویم همان بهتر که از غم ها نگویم تو کاری کرده ای با بی وفایی دگر از عشق خود با کَس نگویم . . . می دانی … !؟ به رویت نیاوردم … !

🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃 #بخـشش همواره به همان مقدار به دست تو می‌رسد که از دست تو به دست دیگران می‌رسد. زیر بارانِ موهبت‌های بی‌دریغِ زندگی برو و خیــــــس شو. گونه‌هایت را به نوازش‌های خورشید حقیقت بسپار و روشــــن شو. سیبِ سرخِ اشتیاق را گاز بزن و قهرمانانه زنـــــدگی کن. وزنِ بودن را احساس کن و فارغ باش از تمامی تعلقات. فراوانی و گشاده‌دستیِ زندگی را لمس کن و سرشار شو از سپاس و امتنان. حتی یک لبخندِ تو می تواند دلی مُـــــرده را زنده کند. در هر موقعیتی از خود بپرس: - اکنون چه چیزی را می توانم ببخشم؟ - اکنون چگونه می‌توانم خدمت کنم؟ لازم نیست چیزی داشته باشی تا ببخشی، فقط کافی‌ست بخشنده باشی. تو از ثروت برتری، کامل تری. بنابر‌این به گونه‌ای باش که ثروت به دنبال تو بدود، نه تو به دنبال ثروت

آدم‌ها فکر می‌کنند اگر یک بار دیگر متولد شوند، جورِ دیگری زندگی می‌کنند؛ شاد و خوشبخت و کم اشتباه خواهند بود ...! فکر می‌کنند می‌توانند همه چیز را از نو بسازند ، محکم و بی نقص ، اما حقیقت ندارد ...! اگر ما جسارت طور دیگری زندگی کردن را داشتیم ، اگر قدرتِ تغییر کردن را داشتیم ، اگر آدمِ ساختن بودیم ، از همین جای زندگی‌مان به بعد را مى‌ساختيم ...! #آنتوان_دوسنت_اگزوپری

علت درد گرفتن پهلو موقع دویدن آن است که پای راست همزمان با بازدم به زمین می‌خورد و باعث فشار دیافراگم می‌شود !🏃🏻♂ * برای دچار نشدن به این درد، بازدم را وقتی پای چپ روی زمین قرار می‌گیرد همزمان کنید

⭐️⭐️⭐️ آرزو میکنم در این شب دل‌انگیز ستاره بختتون،درخشان دلهاتون پاک وصاف مثل آسمون آبی پراز عشق شبتون به زیبایی مهتاب شب بخیر🌙

امام علی علیه السلام: 🔷چه بسا عزیزی که اخلاق #بدش او را #ذلیل و چه بسا ذلیلی که اخلاق خوبش او را عزیز کرد. بحارالأنوار،ج 68 ، ص 396

چهار چیـز برایتـاڹ آرزو میکنـم : ١-نگاه خدا…🌷 ٢-سلامــتی…🌷 ٣-آرامــــش…🌷 ٤-شــــادی…🌷 براتون یه حال خوب آرزو دارم😌 آرزو دارم, امروزتون پر باشه🌞 از خبر های خوب و اتفاقهای بی نظیری که همیشه منتظرش بودید😍 سلام صبح زیبای پاییزیتون بخیر و شادی 🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁

#اندکی_تأمل ❤️ دور خودت دایره ای بکش دایره ای به وسعتِ بیخیال بودن ... دایره ای که قضاوتهای بی منطقِ دیگران را ، از افکارت تمیز دهد ... باور کن هیچ چیز در این جهان برقرار نمی ماند ! اتفاقات برای افتادنند ... زبان برای حرف زدن ... و لحظه ها برای گذشتن ... به همین سادگی !! همه چیز ، مهیاست تا فقط زندگی کنی . قضاوت هایشان را بیخیال ... اگر زبانی بیهوده چرخیده ؛ دلیلی ندارد فکری هم بیهوده مشغولِ چرایی اش باشد ... شاد باش و خوبی کن ! فرصت زیادی نمانده ... لحظه ها دارند تمام می شوند ...