✅بالابردن انگیزه اعضای خانواده با برنامهریزی خانوادگی
🌸 رهبر انقلاب در ارتباط تصویری با ستاد مبارزه با کرونا فرمودند: «باید به نقش زن خانواده تکیه کرد و تأثیر بسیار زیادی را که صبر و حوصله و زحمتکشی و حلم زنِ خانواده ایفا میکند در ادارهی خوب خانواده، حتماً بایستی از نظر دور نداشت.» ۱۳۹۹/۰۲/۲۱
🔻در این مطلب به مرور مهارتهایی میپردازیم که میتواند در ادارهی خوب خانواده به ما کمک کند:
🙇♀️ من یک مادر هستم و دوست ندارم صدای غر غر بچههایم که میدانم از سر بیکاری و کلافگی است، بلندترین آواز این روزهای خانهی ما باشد. دوست ندارم این روزها، دست روی دست بگذارم و فرزندانم را در لباس علامت سئوال «الان باید چیکار کنم؟ حوصلم سر رفته مامان!» تماشا کنم.
📝 اولین قدم برای بیرون آمدن از این وضعیت، این است که همهی کارهایمان را مکتوب کنیم و در قدم بعدی آنها را اولویتبندی کنیم و جایی هم برای کارهای پیشبینی نشده در نظر بگیریم تا آخر شب با نگاه کردن به لیست کارهای انجامشده احساس مفید بودن کنیم و با خیال راحت خستگی روز را از تن بیرون کنیم:
✅ بچهها را باید با این سبک آشنا کنیم و آنها را مسئول برنامهریزی کارهای شخصیشان بدانیم تا راه هرگونه غرزدن و بیکاری در خانه بسته شود. اگر سواد دارند باید کمک کنیم برنامهی شان را بنویسند. اگر هنوز باسواد نشدهاند باید از نقاشی کمک بگیرند. برای روزهای اول، میشود چند کار و بازی را برای آنها لیست کرد و از آنها بخواهیم خودشان از بین آنها انتخاب کنند و آنها را اولویتبندی کنند. هرکاری را که انجام دادند، علامت بزنند.
1️⃣ در برنامهریزی اولیه بهتر است فقط کارهای روزانهیمان را لیست کنیم. باید برای مدتی از برنامهریزی های بلندمدت دست بکشیم و تنها و تنها برای یک روز برنامه بریزیم، تا حال عمومی خانه رو به راه شود.
2️⃣ در این مدل برنامهریزی، ما قرار نیست یک مادر همه چیز تمام باشیم. باید کمی توقع را از خودمان پایین بیاوریم. چون نمیتوانیم همزمان هم نقش معلم را برای پسر کلاس اولیمان اجرا کنیم؛ هم با دختر کوچکمان همبازی شویم؛ هم کلاسهای شخصیمان را بهصورت مجازی شرکت کنیم و به کارهای خانه برسیم. در واقع بهجای مادر همهچیز تمام، میتوانیم به یک مادر راضی که حال همهی اهالی خانوادهاش خوب است؛ تبدیل شویم.
3️⃣ آن چه در این مدل برنامهریزی اهمیت دارد این است که مادر مراقب باشد، هرکس از اعضاء خانواده کارهایی را که برای یک روز انتخاب میکنند قابل انجام باشد و در پایان روز احساس خوبی در آنها باقی بگذارد.
🌱 #مهارتهای_زندگی
🆔 @hvasl_ir
✅ با همت مجمع فعالان فرق و ادیان؛
💢 ویژهنامه کویید ۱۹۴۸ منتشر شد+ دانلود
📌 مجمع فعالان فرق، ادیان، اقوام و مذاهب به مناسبت روز جهانی قدس، ویژه نامه "کووید 1948" را منتشر کرد. این ویژه نامه دربردارنده سخنان روحانیون و نمایندگان ادیان و مذاهب مختلف در انزجار از رژیم غاصب صهیونیستی می باشد.
http://hvasl.ir/news/191735
🆔 @hvasl_ir
7.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ جوانان مشهدی راهی بیت المقدس شدند
🎥 همزمان با فرارسیدن یوم النکبه و روز قدس گروهی از علما و نخبگان شیعه و سنی در مشهد از صحن قدس حرم رضوی تا تپه سلام را با شعار «حرکت الی بیت المقدس» راهپیمایی کردند.
🆔 @hvasl_ir
بیانیه خانواده فرمانده شهید نیروی قدس به مناسبت روز جهانی قدس
🔺️ در امتداد خون حاج قاسم
👈 تا نابودی کامل رژیم صهیونیستی در میدان مبارزهایم
#قدس_خونبهایت
#وفاء_لشهيد_القدس
🆔 @hvasl_ir
✅ ۴ آفت جدی این روزهای بازار سرمایه
💢 سرشکستنکهای بازی در بورس/ نگاهی به آسیب موجهای خروشان بورسی
📌 این روزها که تب بازی در بورس داغ شده است و افراد، وارد میدان میشوند، کارشناسان زیادی به تحلیل این بازار و روند مالی آن میپردازند. اما در این میان آنچه کسی برایش تره هم خرد نمیکند بررسی این ابربازی ملی از حیث فرهنگی است.
http://hvasl.ir/news/191476
🆔 @hvasl_ir
📸پیام حضرت آیت الله جاودان برای پویش مردمی ایران همدل: انشالله ما هم یک قدم در این راه همدلی مردم ایران برداریم؛ تا یک کمی در ایران همدل همراهی کنیم.
#ایران_همدل
🆔 @hvasl_ir
⭕️ روز قدس بیانگر پایبندی ایران به مسئله فلسطین است/ راه شهید سلیمانی را کامل خواهیم کرد
🔸سید حسن نصرالله دبیر کل حزبالله لبنان طی سخنانی به مناسبت روز قدس:
🔹روز قدس بیانگر پایبندی ایران به مسئله فلسطین، جهاد برای آن و عقب نشینی نکردن از آن است.
🔹کسانی که تمایل به عادی سازی دارند، تصویر واقعی امت اسلامی نیستند بلکه تصویر کسانی هستند که موضع خود را تاکنون پنهان کرده بودند و اکنون واقعیتشان برملا شده است.
🔹واقعیت را مسئولان صهیونیست که از شکست متحدان خود در تمام جبههها ناامید شدهاند برملا ساختهاند.
🔹تمام توطئهها و فتنهها برای فروپاشی مقاومت به شکست انجامید و تمام تلاشها برای منزوی کردن فلسطین ناموفق بوده است.
🔹بر تعهد پایبندی قاطع خود به مسئله فلسطین تاکید میکنیم و همواره در مسیر حمایت از ملت فلسطین و گروههای مقاومت خواهیم ایستاد.
🔹روز قدس امسال شهید قدس حاج قاسم سلیمانی که یکی از بزرگترین ارکان مقاومت بود را نداریم.
🔹ما راه شهید سلیمانی را کامل خواهیم کرد و به او تعهد میدهیم که آرزوهایش را محقق خواهیم کرد و آنگونه که او به ما یاد داد در تمام جبههها حاضر خواهیم بود.
🔹روز قدس میراث مبارک حضرت امام خمینی (ره) است؛ امام خمینی کسی است که با انقلاب اسلامی خود آمال و آرزوهای مستضعفین و مظلومان را محقق کرد و با نامگذاری آخرین جمعه ماه مبارک رمضان به عنوان روز جهانی قدس از پایبندی راسخ و استوار جمهوری اسلامی ایران به مسئله فلسطین تعبیر کرد.
🔹ایشان جهاد برای فلسطین و قدس را از اوجب واجبات دانسته و تاکید کردند که هر قدر فشارها و بحرانها زیاد و نیاز به هزینهها و فداکاریهای بزرگ داشته باشد، نباید از آن عقب نشست.
🔹امروز و در سال ۲۰۲۰ علیرغم تمام تحولات بینالمللی و منطقهای و علیرغم تمام فتنههایی که وجود داشته، اما به فضل ایمان، پایداری، صبر، درستی، اخلاص و هماهنگی میان محور مقاومت، انشالله از هر زمان دیگری به قدس و آزادسازی آن نزدیکتریم.
🔹صهیونیستها امروز از پیروزیهای محور مقاومت سرگشته و در هراسند و به خاطر شکست متحدان خود و متحدان آمریکا در تمام جبهههای منطقه ناامید هستند.
🔹تمام تلاش خودمان را به کار خواهیم بست، تمام موانع را برطرف خواهیم کرد، تمام مقدمات لازم را فراهم خواهیم کرد، برای روزی که قطعا خواهد آمد، روزی که همگی در مسجدالاقصی در بیت المقدس انشاءالله نماز خواهیم خواند، جایی که بازوان قدرتمند مقاومت و خونهای پاک و آزادگان امت اسلامی آن را آزاد خواهند کرد.
🔹اگرچه به دلیل شیوع ویروس کرونا محدودیت داریم، اما از تمام امت اسلامی میخواهیم با شیوههای ممکن اعم از رسانه ها، فضای مجازی و برنامههای فرهنگی و سیاسی روز قدس امسال را هم احیا کنند.
🔹روز قدس امسال هم باید مانند روز قدس سالهای گذشته مهم باشد و در هیچ شرایطی نباید احیای آن فراموش شود، چرا که قدس هدفی است که باید تمام اندیشهها، دلها، چشمها و گامها متوجه آن باشد و انشاءالله به آن خواهیم رسید.
🆔 @hvasl_ir
#هواشناسی
🌡از امروز تا یکشنبه دما به تدریج در اغلب مناطق کشور افزایش مییابد.
⛈رگبار باران، گاهی همراه با رعدوبرق و وزش باد شدید موقت در شرق چهارمحال و بختیاری، شرق اصفهان، غرب یزد، شمال شرق فارس و شمال و مرکز کرمان پیشبینی میشود.
⛈امروز در برخی نقاط سیستان و بلوچستان رگبار پراکنده باران همراه با رعد و برق و وزش باد پیشبینی میشود.
☀️آسمان تهران صاف گاهی با وزش باد پیشبینی میشود.
🆔 @hvasl_ir