ممکنه بعضی روزها فشار روانی زیادی تحمل کنیم. بسیار بسیار مهم است
که مراقب خودمون باشیم....
-لطفا خواهشاً و الزاما کانالهای ورودی و حجم دریافت اخبار تون رو به شدت محدود کنید.
نترسید ،خبرهای مهم بهتون میرسند. با دیدن منابع مختلف فقط تشویش و نشخوار میگیرید.
حتما برنامه حضور در اجتماعات داشته باشید. مهمانی، دوستانه، مسجد، محله، آدمهای واقعی را ببینید و سعی کنید از مجازی و تنهایی فاصله بگیرید...
برای کودکان، سالمندان و بچه ها بیشتر وقت بگذارید. بیشتر از اینکه برای اونها مفید باشه برای شما مفیده.
-ارتباط با خدا را تقویت کنید. هیچ چیز اندازه درک اهمیت شما برای خدا آرامش بخش نیست. همه دنیا صحنه شماست.
هیچ فرقی ندارد انقلابی، اصلاحاتی، برانداز، ایرانی یا آمریکایی، کسی که امید ندارد سَم است.
به بهانه واقعگرایی امید تان را ندزدند. (خدا بزرگترین واقعیت زندگی است) در انتهای جهنم هم با امید میشود بهشتی شد.