برای بهبود سرماخوردگی میوه و سبزیجات تازه بخورید 🔹کارشناس تغذیه مرکز بهداشت کرمانشاه، مصرف میوه و سبزیجات تازه را برای افرادی که دچار سرماخوردگی هستند، توصیه کرد. isna.ir/xdSwLs @isnakermanshah24

فاطمه و زهرا رکورددار نام‌های دختران ایرانی مرکز رصد جمعیت سازمان ثبت احوال کشور: 🔹بیشترین نامگذاری دختران در کشور با نام مبارک حضرت فاطمه زهرا (س) صورت می‌گیرد. 🔹رتبه اول فراوانی نام دختران در کشور متعلق به نام فاطمه با ۴ میلیون و ۴۴۸ هزار نفر و رتبه دوم متعلق به نام زهرا با ۲ میلیون و ۹۶۹ هزار نفر است. isna.ir/xdSwPV @isnaKermanshah24

محوطه باستانی یک میلیون ساله کرمانشاه ثبت ملی شد 🔹مدیرکل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان کرمانشاه از ثبت ملی محوطه باستانی یک میلیون ساله، واقع در جنوب شهر کرمانشاه، موسوم به محوطه پارینه سنگی «سنگ معدن» خبر داد. isna.ir/xdSwY8 @isnakermanshah24

احتمال لغو مسابقات بین المللی بسکتبال ۳ نفره در کرمانشاه 🔹به گفته رئیس هیات بسکتبال استان کرمانشاه، احتمال لغو مسابقات بین المللی بسکتبال سه نفره به میزبانی کرمانشاه وجود دارد. isna.ir/xdSx5z @isnakermanshah24

ژاله علو درگذشت 🔹ژاله علو، هنرمند باسابقه تئاتر، سینما، رادیو و تلویزیون ساعاتی قبل در یکی از بیمارستان‌های تهران در ۹۷ سالگی از دنیا رفت. isna.ir/xdSx8z @isnaKermanshah24

مدارس ابتدایی ۱۱ شهرستان کرمانشاه فردا(سه‌شنبه) با تاخیر برگزار می‌شود isna.ir/xdSxh5 @isnakermanshah24

وضعیت دما و بارش کشور تا اواسط بهمن‌ 🔹براساس اعلام پژوهشگاه هواشناسی کشور، میانگین بارش کشور در دی نرمال با گرایش به کمتر از نرمال و در نیمه اول بهمن کمتر از نرمال خواهد بود. 🔹دمای هوا در هفته پایانی دی و هفته اول بهمن بیش از نرمال و در هفته دوم بهمن در شرق کشور گرایش به نرمال خواهد داشت. isna.ir/xdSxpv @isnaKermanshah24

معرفی برگزیدگان مسابقات مناظرات دانشجویی در کرمانشاه 🔹برگزیدگان مرحله استانی سیزدهمین دوره مسابقات ملی مناظرات دانشجویی در کرمانشاه معرفی شدند. isna.ir/xdSxw2 @isnakermanshah24

تدارک برگزاری ۳۱۳ برنامه برای بزرگداشت حماسه ۹ دی در کرمانشاه 🔹رئیس شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی استان کرمانشاه از تدارک برگزاری ۳۱۳ ویژه برنامه‌ برای گرامیداشت حماسه ۹ دی در کرمانشاه خبر داد. isna.ir/xdSxM2 @isnakermanshah24

کاهش وزن بدون رژیم‌های مُد روز 🔹بنابر اعلام وزارت بهداشت، رژیم‌های محدود کننده‌ای که این روزها مد شد، به کاهش وزن طولانی‌مدت کمکی نمی‌کنند. 🔹کنترل اندازه وعده غذایی را تمرین کنید. 🔹غذا را در بشقاب‌های سالاد سرو کنید، نه بشقاب‌های بزرگ. 🔹تنقلات را در بسته‌های کوچک‌تر نگهداری کنید. 🔹چربی‌های ناسالم را محدود کنید. 🔹غذاهای کم‌کالری را در اولویت قرار دهید. 🔹برای میان‌وعده، انواع توت‌ها (بلوبری، شاه‌توت، گیلاس، تمشک) مصرف کنید. isna.ir/xdSxKv @isnaKermanshah24

چرا محور گردشگری زمستانی کرمانشاه شکل نمی‌گیرد؟ isna.ir/xdSxJX @isnakermanshah24

برف و باران میهمان آخر هفته کرمانشاه می‌شود 🔹رییس مرکز پیش بینی هواشناسی استان کرمانشاه از ورود موجی ناپایدار به جو استان در اواخر هفته خبر داد و گفت: این موج ناپایدار بارش های نسبتا مناسبی برای استان به همراه خواهد داشت. isna.ir/xdSxP8 @isnakermanshah24