💥ورزش مستحبّی که واجبه! ✖️ خیلی از مشکلات روحی-روانی - نه دارو نیاز داره - نه مشاور - نه روانپزشک راه حلش خیلی ساده است @jalasate_ostad

⚠️"اگه خودت برای خودت #برنامه_ریزی نکنی، زندگی برات این کارو میکنه"⚠️ #تلنگر @jalasate_ostad

⏰وقت ندارم... ⛔️ مجازی گردی های بیخود را کم کنیم و کانال هایی که جز هیجان و احساس چیزی ندارند حذف کنیم. ⛔️ حرف زدن های اضافی پشت تلفن یا چت کردن های واقعا اضافی را حذف کنیم. ⛔️ دیدن تلویزین و سریال های واقعا بی فایده و بی محتوا حذف شود. ⛔️و... 👈 خواب در حد 6 ساعت در شبانه روز ✅ آن وقت مشاهده می کنید که قطعا وقت برای #امام_زمان برای #ابدیت برای #خودسازی برای #کتابخوانی برای #جهاد_تبیین برای #خانواده برای.... هم باقی خواهد ماند. #مدیریت_زمان ‌┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ @jalasate_ostad

༻ بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحیمِ `༺

✨جملات کلیدی ✨ از استاد محمد شجاعی 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 @jalasate_ostad

یا رفیق من لا رفیق له @jalasate_ostad