#بهترینها 🍀🍀🍀 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌گاهی برای زندگیمان یک رژیم بنویسیم : یک رژیم برای خلاصی از شر سنگینی روزگار که گاهی بر سینه ما سنگینی میکند. رژیم که مختص #چاقی یا #لاغری نیست .. گاهی باید یک رژیم خوب برای روح و افکارمان بگیریم؛ مثل: #رژیم کمتر حرص خوردن رژیم کمتر غصه خوردن رژیم بی اندازه مهربان بودن رژیم بی ریا کمک کردن رژیم بی توقع دوست داشتن رژیم دوری از #افکارمنفی رژیم دوری از رفتارهای منفی بیایید #رژیم آرامش بگیریم ... توصیه میکنم یک ماه رعایت کنید سه کیلو از #بیماریهایتان کم میشود ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @javad0334