#بهار_فصل_زیبایی_و_نو_شدن #رمضان_بهارِ_قرآن_است 🍀 قل قُل گرم سماور در اتاق 🌺 می‌برد من را به عصر کوزه‌ها 🍀 می‌برد تا لحظه‌ی افطارها 🌺 می‌برد من را به ماه روزه‌ها #اداره_کل_امور_فرهنگی @jz_mft sapp.ir/jz_m.f.t

🌹 دعوت از خانواده جامعه الزهرا(س) جهت مشارکت در رزمایش کمک مؤمنانه 🎋 فراخوان مشارکت در رزمایش کمک مؤمنانه با رمز «یا زهرا سلام‌الله‌علیها» http://www.jz.ac.ir/post/5971 #اداره_کل_امور_فرهنگی @jz_mft sapp.ir/jz_m.f.t

☘️💫 #رمضان_المبارک_1441 #تغذیه_سالم 🍃 ویژگی های سحری مناسب _ 🔻 نمونه مواد غذایی که شاخص قندی(GI) پایینی دارند؛ بدین معنا که پس از خوردن آن، قند خون به میزان کمی افزایش پیدا می کند و احساس سیری طولانی مدت، حاصل می شود در نتیجه گنجاندن آنها در وعده ی سحری، مناسب به نظر می رسد: 👇💪 🔸جو/ حبوبات نظیر: نخود، لوبیا چیتی، عدس/ بادام زمینی/ ماکارونی/ نان سبوس دار/ انگور / سیب/ ماست / شیر/ خرما/ مرکبات ◀️ ادامه در پست های بعدی ... @jz_mft

🔻 معاون فرهنگی تبلیغی جامعه الزهرا(س) اعلام کرد: 🔰 فراخوان دریافت مستندات و خاطرات حضور بانوان در فعالیت‌های جهادی مقابله با کرونا 🌹 «بانوان باز هم درخشیدند...» http://www.jz.ac.ir/post/5968 #اداره_کل_امور_فرهنگی @jz_mft sapp.ir/jz_m.f.t

🍀 #پای_سخن_بزرگان 🔸 رفع گرفتاری 🍀علامه لاهیجانی انصاری روزی از آیت الله قاضی طباطبایی پرسیدند: در مواقع اضطرار و گرفتاری چه در امور دنیوی و یا در امور اخروی و بن بست کارها به چه ذکری مشغول شویم تا گشایش یابد؟ 🎋آیت الله قاضی طباطبایی در جواب فرمودند: پس از 5 بار صلوات و قرائت آیة الکرسی در دل خود، بدون اینکه به زبان بیاوری، این ذکر را بسیار بگو: اللهم اجعلنی فی درعک الحصینة التی تجعل فیها من تشاء بار پروردگارا! مرا در حصن و پناهگاه خود و در جوشن و زره محکمت قرار بده که در آن هر کس را که بخواهی قرار می دهی تا گشایش یابد. #اداره_کل_امور_فرهنگی @jz_mft sapp.ir/jz_m.f.t

#داستان_کوتاه #پند_بیاموزیم ✍️ﻋﺎﺭﻓﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻣﺴﯿﺮ ﻣﺴﺎﻓﺮﺕ، ﻭﺍﺭﺩ ﺷﻬﺮﯼ ﺷﺪ، میﮔﻮﻳﺪ: 🍂 ﺩﯾﺪﻡ ﺑﭽﻪﻫﺎﯼ ﺷﻬﺮ، ﻣﺸﻐﻮﻝ ﺑﺎﺯﯼ ﻫﺴﺘﻨﺪ... ﺑﺎ ﺧﻮﺩﻡ ﮔﻔﺘﻢ: ﺍﯾﻦ ﺑﺎﺯﯼِ ﺑﭽﻪﻫﺎ ﺣﮑﻤﺘﯽ ﺩﺍﺭﺩ. ﺗﺎ ﻏﺮﻭﺏ ﺍﯾﺴﺘﺎﺩﻡ، ﻏﺮﻭﺏ ﯾﮑﯽﯾﮑﯽ ﺑﭽﻪﻫﺎ ﺭﻓﺘﻨﺪ. ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺑﭽﻪﻫﺎ ﺧﺎﻧﻪﺷﺎﻥ ﻧﺰﺩﯾﮏ ﻣﯿﺪﺍﻥ ﺑﻮﺩ، ﺩﺭِ ﺧﺎﻧﻪ ﺭﺍ ﺯﺩ: ﻣﺎﺩﺭ، ﻣﻨﻢ ﺩﺭ ﺭﺍﺑﺎﺯ ﮐﻦ! ﻣﺎﺩﺭ: ﺑﺎﺯ ﻧﻤﯽﮐﻨﻢ! ﭼﺮﺍ ﻣﺎﺩﺭ؟! ﭼﻮﻥ ﮐﻪ ﻫﺮ ﺷﺐ ﺩﯾﺮ ﻣﯿﺎﯼ ﺧﺎﻧﻪ، ﺑﺎ ﻟﺒﺎﺱﻫﺎﯼ ﮐﺜﯿﻒ ﻭ ﭘﺎﺭﻩ ﮐﻪ ﻫﯽ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺸﻮﺭﻡ ﻭ ﺑﺪﻭﺯﻡ، ﻣﻦ ﺧﺴﺘﻪ ﺷﺪﻡ. بچه: ﺩﺭ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ﮐﻦ، ﺷﺐ ﺍﺳﺖ ﻣﺎﺩﺭ... ﻫﺮ ﭼﯽ ﺍﯾﻦ ﺑﭽﻪ ﺩﺍﺩ ﺯﺩ، ﻓﺎﯾﺪﻩ ﻧﮑﺮﺩ، ﭘﯿﺶ ﺭﻓﺘﻢ، ﺩﺭ ﺭﺍ ﺯﺩﻡ، گفتم: ﻣﺎﺩﺭ ﺩﺭ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ﮐﻨﯿﺪ ﻣﻦ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻋﻠﻤﺎ ﻫﺴﺘﻢ...ﻣﺎﺩﺭ ﺩﺭ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ﮐﺮﺩ ﮔﻔﺘﻢ: ﻣﺎﺩﺭ، ﺍﯾﻦ ﺑﭽﻪ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﭼﯽ ﺭﺍﻩ ﻧﻤﯿﺪﯼ؟ ﮔﻔﺖ: ﺁﻗﺎ ﺧﺴﺘﻪﺍﻡ ﮐﺮﺩﻩ! ﺍﺯ ﺑﺲ ﻫﺮ ﺷﺐ ﺩﯾﺮ می آید ﺧﺎﻧﻪ، ﺑﻪ ﺑﭽﻪ ﮔﻔﺘﻢ : ﻗﻮﻝ ﻣﯿﺪﯼ ﺩﻳﮕﻪ ﺷﺐﻫﺎ ﺩﯾﺮ ﻧﯿﺎﯾﯽ ﺧﺎﻧﻪ؟ ﻟﺒﺎﺳ‍َﺖ ﺭﺍ ﺁﻟﻮﺩﻩ ﻧﮑﻨﯽ؟ ﮔﻔﺖ: بله، ﮔﻔﺘﻢ ﺑﺮﻭ ﺧﺎﻧﻪ، ﺑﭽﻪ ﺭﻓﺖ ﺩﺍﺧﻞ ﺧﺎﻧﻪ. 🍂 ﺻﺒﺢ ﮐﻪ ﺁﻣﺪﻡ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﻣﯿﺪﺍﻥ ﻣﻨﺘﻈﺮ ﺷﺪﻡ، ﺩﯾﺪﻡ ﺩﺭِ ﺁﻥ ﺧﺎﻧﻪ ﺑﺎﺯ ﺷﺪ، ﺑﭽﻪ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﺁﻣﺪ، ﭼﯿﺰﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺎﺩﺭﺵ ﺁﻭﺭﺩ ﻭ ﺭﻓﺖ ﺑﺎ ﺭﻓﯿﻖﻫﺎﯾﺶ ﺑﺎﺯﻯ! ﯾﺎﺩﺵ ﺭﻓﺖ ﺩﯾﺸﺐ ﺷﻔﺎﻋﺖ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ! ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺗﺎ ﻏﺮﻭﺏ ﺑﺎﺯﯼ ﮐﺮﺩ. ﻏﺮﻭﺏ ﺑﻪ ﺭﻓﯿﻘﺶ ﻣﺤﻤﺪ ﮔﻔﺖ: ﻣﻦ ﺍﻣﺸﺐ ﺑﯿﺎﯾﻢ ﺧﺎﻧﻪﺗﺎﻥ؟ ﺩﻭﺳﺘﺶ ﮔﻔﺖ: ﻧﻪ ﺭﻓﯿﻖ، ﭘﺪﺭﻡ ﺭﺍﻫﺖ ﻧﻤﯿﺪﻩ، ﺧﻮﺩﻡ ﺭﺍ ﻫﻢ ﺑﻪ ﺯﻭﺭ ﺭﺍﻩ ﻣﯿﺪﻩ! ﺑﻪ ﺁﻥ ﯾﮑﯽ ﮔﻔﺖ: ﺣﺴﯿﻦ ﺍﻣﺸﺐ ﻣﻦ ﺑﯿﺎﯾﻢ ﺧﺎﻧﻪﺗﺎﻥ؟ﮔﻔﺖ: ﻧﻪ! ﻧﮑﻨﻪ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﻣﺎﺩﺭﻡ ﻣﻨﻮ ﺑﮑﺸﻪ؟! ﻫﯿﭻﮐﺲ ﺑﭽﻪﯼ ﺁﻟﻮﺩﻩ ﺭﺍ ﻧﺒﺮﺩ ﺧﺎﻧﻪﺍﺵ! ﺑﺎ ﻏﺼﻪ ﻭ ﺗﺮﺱ ﯾﮏ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﺮﺩ ﺑﻪ ﺩﺭِ ﺧﺎﻧﻪ ﻣﺎﺩﺭﺵ... ﺭﻓﺖ ﻃﺮﻑ ﺧﺎﻧﻪ... ﭼﯿﮑﺎﺭ ﮐﻨﺪ؟ ﺭﺍﻫﯽ ﺩﯾﮕﺭ ﻧﺪﺍﺭﻩ! ﻫﺮ ﭼﯽ ﺩﺭ ﺯﺩ، ﻣﺎﺩﺭ ﺍﺻﻼً ﭘﺸﺖ ﺩﺭ ﻧﯿﺎﻣﺪ! ﺍﯾﻦ ﺻﺤﻨﻪ، ﻣﻦ ﺭﺍ ﺁﺗﺶ ﺯﺩ... 🍂 ﺩﯾﺪﻡ ﻣﺎﺩﺭﺵ ﺭﻓﺘﻪ ﺑﺎﻻ ﭘﺸﺖ ﺑﺎﻡ، ﺍﺯ ﺁﻥ ﺑﺎﻻ ﮔﺮﯾﻪ ﻣﯽﮐﻨﺪ!! ﺑﭽﻪ ﺩﺭ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﮔﺮﯾﻪ ﻣﯿﮑﻨﻪ!! ﻣﺎﺩﺭ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﭽﻪ، ﺑﭽﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﺎﻧﻪ!!! ﺑﭽﻪ ﻧﻤﯽﺩﺍﻧﺪ ﻣﺎﺩﺭ ﭼﻘﺪﺭ ﺩﻭﺳﺶ ﺩﺍﺭﻩ! ﭼﯿﮑﺎﺭﺵ ﻛﻨﻪ؟ ﺑﺎﻷﺧﺮﻩ ﻭﻗﺘﻰ ﺁﺩﻡ ﻧﻤﻴﺸﻪ؟!! ﺩﯾﺪﻡ، ﺑﭽﻪ ﺭﻭﯼ ﺷﮑﻤﺶ ﺧﻮﺍﺑﯿﺪ، ﺻﻮﺭﺗﺶ ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﺧﺎﮎ ﮔﺬﺍﺷﺘﻪ! ﺍﻭﺷﺮﻭﻉ ﮐﺮﺩ ﺑﻪ ﻧﺎﻟﻪ ﺯﺩن...! ﻣﺎﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺻﺤﻨﻪ ﺭﺍ ﺩﯾﺪ، ﻧﺘﻮﺍﻧﺴﺖ ﺗﺤﻤﻞ ﮐﻨﺪ... ﺩﻭﯾﺪ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﺩﺭ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ﮐﺮﺩ! ﺑﭽﻪ ﺭﺍ ﺑﻐﻞ ﮐﺮﺩ... ﺍﯾﻦ ﺧﺎﮎﻫﺎ ﻭﮔِﻞﻫﺎ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺻﻮﺭﺗﺶ ﭘﺎﮎ ﮐﺮﺩ... ﺑﭽﻪ ﮐﻪ ﮐﻤﯽ ﺁﺭﺍﻡ ﺷﺪ، ﮔﻔﺖ: ﻣﺎﺩﺭ؟ ﮔﻔﺖ: ﺟﺎﻧﻢ... ﮔﻔﺖ: ﻣﺎﺩﺭ، ﻣﻦ ﺍﻣﺸﺐ ﭼﯿﺰﯼ ﺭﺍ ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﮐﻪ ﺗﺎ ﺣﺎﻻ ﻧﻤﯽﻓﻬﻤﯿﺪﻡ... ﮔﻔﺖ: ﻣﺎﺩﺭ، ﭼﯽ ﺭﺍ ﻓﻬﻤﯿﺪﯼ؟!ﮔﻔﺖ: ﻣﺎﺩﺭ ﺟﺎﻥ، ﻫﺮ ﻭﻗﺖ ﺩﯾﺮ ﺁﻣﺪﻡ ﺧﺎﻧﻪ، ﻏﺬﺍ ﻧﺪﻩ، ﺷﻼﻗﻢ ﺑﺰﻥ، ﺍﺯ ﻏﺬﺍ ﻣﺤﺮﻭﻣﻢ ﮐﻦ، ﺍﻣﺎ ﻣﺎﺩﺭ، ﺩﯾﮕﻪ ﺩﺭ ﺭﺍ ﺑﺮﻭﯾﻢ ﻧﺒﻨﺪ...! ﺍﻣﺸﺐ ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﺟﺰ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺧﺎﻧﻪ؛ ﺧﺎﻧﻪﺍﯼ ﻧﺪﺍﺭﻡ! 🎋 خدایا، ﺩﺭِ ﺧﺎﻧﻪ ﯼ ﻟﻄﻒ ﻭ ﻣﺤﺒﺘﺖ ﺭﺍ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﻣﺎﻧﺒﻧﺪ! 🎋 ”ﺍﻟﻬﯽ ﻓﻬﻢ ﺍﯾﻦ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﺎ ﻋﻄﺎ ﮐﻦ ﮐﻪ ﺟﺰ ﺩﺭِ ﺧﺎﻧﻪ ﺗﻮ ﺧﺎﻧﻪﺍﯼ ﻧﺪﺍﺭﯾﻢ..." #اداره_کل_امور_فرهنگی @jz_mft sapp.ir/jz_m.f.t

#مناجات_شبانه #دست_نیاز_به_سوی_خدا 🌸 به امید آمده ام خانه خرابم نکنی 🍀 همه کردند جوابم تو جوابم نکنی 🌸 بار ها آمدم و باز مرا بخشیدی 🍀 با کلام برو این بار خطابم نکنی 🌸 همه هستی من این قطرۀ اشک است خدا 🍀 وای اگر رحم بر این چشم پرآبم نکنی 🌸 به ثوابی که ندارم چه امیدی بندم 🍀 آب چون نیست طلبکار سرابم نکنی #اداره_کل_امور_فرهنگی @jz_mft sapp.ir/jz_m.f.t

💧قطره ای از دریا💧 #آیات_منتخب☘️ #جزء_نهم از کلام وحی📖 #محتوای_تبلیغ📚 📖 جزءنهم: ✅ پيامهاي آيه170 سوره اعراف «وَ الَّذِينَ يُمَسِّكُونَ بِالْكِتابِ وَ أَقامُوا الصَّلاةَ إِنَّا لا نُضِيعُ أَجْرَ الْمُصْلِحِينَ» ❇️ و كسانى كه به كتاب (آسمانى) تمسّك مى‌جويند و نماز را به پا داشته‌اند (بدانند كه ما) قطعاً پاداش اصلاحگران را تباه نخواهيم كرد. ❇️ در روايات آمده است: اين آيه بيانگر ويژگيهاي اهل بيت عليهم السلام و شيعيان آنهاست. تلاوت آيات قرآن اگرچه سفارش خود اهل بيت است اما آنها تلاوت تنها را كافي نمي دانند. بلكه بايد به دستورات اين كتاب تمسك پيدا كرد و به آن عمل كرد. ❇️ درست مثل دكتري كه نسخه اي را مي نويسد .نسخه دكتر فقط مخصوص اين نيست كه به آن نگاه كنيم بلكه بايد دستورات رو طبق آنچه دكتر نوشته اجرا كرد. ❇️ قرآن هم دقيقا همين را از ما مي خواهد .تمسك و عمل به آیات آن كه مسلما جوابي كه عائد ما مي شود صد درصد ازنسخه ي پزشك برتر است و هيچ عوارضي (بر خلاف بعضي از داروها) ندارد. #اداره_امور_مبلغان 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 @jz_mobaleghan @jz_mft sapp.ir/jz_m.f.t ═ईह 🍀🌼🍀 हई═

📚 محتوی ویژه تبلیغ 📚 #محتوی_ویژه #روز_نهم #مبلغان 🌙 ثواب روزه روزنهم 🌺يوْمَ التَّاسِعِ مَا يُعْطِي أَلْفَ عَالِمٍ وَ أَلْفَ مُعْتَكِفٍ وَ أَلْفَ مُرَابِطٍ وَ أَعْطَاكُمُ اللَّهُ عَزَّ وَ جَل 🌙روزنهم -خدا به شما عطاى هزار عالم و هزار معتكف و هزار مرابط (پاسبانان مرز) دهد. #اداره_امور_مبلغان @jz_mft @jz_mobaleghan sapp.ir/jz_m.f.t ═ईह 🍀🌼🍀 हई═

💠💠 #حدیث_روز ═ईह 🍀🌼🍀 हई═ 🔻 اگر روزه بگیریم... 🍂 قال رسول الله صلي ‌الله‌عليه‌ و آله: 🌸 مَن صامَ شَهرَ رَمَضانَ فَحَفِظَ فَرجَهُ ولِسانَهُ وكَفَّ أذاهُ عَنِ النّاسِ، غَفَرَ اللّهُ لَهُ ذُنوبَهُ ما تَقَدَّمَ مِنها وما تَأَخَّرَ، وأعتَقَهُ مِنَ النّار، وأحَلَّهُ دارَ القَرارِ، وقَبِلَ شَفاعَتَهُ في عَدَدِ رَملِ عالِجٍ مِن مُذنِبي أهلِ التَّوحيد. 🍃 پيامبر اکرم صلي‌الله‌عليه‌ و آله فرمودند: هر كس ماه رمضان را روزه بدارد و پاك دامنى ورزد و زبانش را حفظ كند و آزارش را به مردم نرساند، 🌼 خداوند گناهان گذشته و آينده او را مى‌آمرزد 🌼 و از آتش آزادش مى‌كند 🌼 و در سراى ابدى جايش مى‌دهد 🌼 و شفاعت او را درباره موحّدان گنهكار به تعداد كوه هاى به هم پيوسته، مى پذيرد. 📚 الأمالي للصدوق ص ۷۱ / ۳۸ #اداره_کل_امور_فرهنگی @jz_mft sapp.ir/jz_m.f.t

🍀 #پای_سخن_بزرگان #عجب_دعایی #هفته_معلم 🔸شهید استاد مرتضی مطهری ره 🌷ما همیشه دعا می کنیم که خدا، به ما بده. 🌷هیچ وقت دعا نمی کنیم که خدایا از ما بگیر 🌷در حالی که ما به این دعا بیشتر نیاز داریم 🌷تا اینها رو که باید از ما بگیرد، از ما نگیرد، اصلا هیچ چیز قابل دادن نیست... 💐 هفته گرامیداشت مقام معلم و استاد مبارک باد💐 #اداره_کل_امور_فرهنگی @jz_mft sapp.ir/jz_m.f.t

☘️💫 #رمضان_المبارک_1441 #تغذیه_سالم 🍃 ویژگی های سحری مناسب 🔻 نمونه غذاهای مناسب جهت وعده سحری: 🔸 استفاده از پلوهای مخلوط مثل عدس پلو، لوبیا پلو ، هویچ پلو و ... 🔹 اضافه کردن مغزها مثل بادام و پسته یا گردو به سالاد وعده سحری 🔸 اضافه کردن سفیده تخم مرغ به سالاد 🔹 اضافه کردن 10 الی 15 عدد کشمش به ماست 🔸 اضافه کردن یک قاشق مرباخوری تن ماهی به سالاد 🔹 اضافه کردن 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون به سالاد 🔸 استفاده از ماهی های روغنی مثل ماهی سالمون که می تواند در عین تأمین پروتئین و چربی سالم، حس سیری طولانی مدتی به ما بدهد. 🔹استفاده از سبزیجات برگی مثل کاهو، اسفناج و همچنین سبزیجاتی مثل گوجه فرنگی و خیار 🔸استفاده از سوپ سبزیجات به همراه آب مرغ به عنوان پیش غذا #اداره_کل_امور_فرهنگی @jz_mft sapp.ir/jz_m.f.t