🌱 هر روز خود را با *بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيم* آغاز کنیم 📅 امروز شنبه 🌞 ۲۲ شهریور ماه 🌙 ۲۰ ربیع‌الاول ۱۴۴۷ 🗓️ ۱۳ سپتامبر ۲۰۲۵ ✅ مناسبتی برای امروز ثبت نشده است. 📿 *یا رَبَّ الْعالَمین* ای پروردگار جهانیان ذکر روز شنبه به اسم رسول خدا (ص) است. روایت شده که در این روز *زیارت حضرت رسول الله(ص)* خوانده شود که خواندنش موجب *بی‌نیازی* می‌شود. 🇮🇷#مرکز_رسانه_ی_کتاب_پنج_و_هفت 💠 #کتاب_خوب_اینجاست 🆔 @ketabkhooub ✅ https://5va7.ir

#معرفی_کتاب 📓 سفر در سایه‌ها 🖌 نویسنده: ریحانه کفشچیان مقدم 📚 انتشارات صاد • ✍ هیچوقت نفهمیدیم چه بر سر رستم آمد وقتی با خنجر پهلوی سهراب را شکافتو چه شد که انقدر آرام ماند . شاید چون هیچ کس داستان هفت خان نهان رستم را روایت نکرد، هفت خانی که از میان سایه های ترس و تردیدش گذشت تا سهراب را به جای خود به زندگی برگرداند. 🔗 برای خرید این کتاب به آدرس زیر مراجعه کنید: https://saadpub.ir/product/سفر-در-سایه-ها 🇮🇷#مرکز_رسانه_ی_کتاب_پنج_و_هفت 💠 #کتاب_خوب_اینجاست 🆔 @ketabkhooub ✅ https://5va7.ir

😴 Sleep & Memory: مغزت شب‌ها درس رو هضم می‌کنه تحقیقات نشون می‌ده خواب فقط برای استراحت نیست؛ بلکه مغز توی خواب، اطلاعات روز رو مرتب و تثبیت می‌کنه. این فرآیند رو Memory Consolidation می‌گن. وقتی می‌خونی و بعدش به اندازه کافی می‌خوابی، مغزت مثل یه آرشیویست دقیق، خاطرات و یادگیری‌هاتو از حافظه کوتاه‌مدت به بلندمدت منتقل می‌کنه. بدون خواب کافی، انگار داری روی آب می‌نویسی. پس اگه دنبال یادگیری عمیق و موندگاری هستی، خواب رو به چشم بخشی از مطالعه‌ت ببین، نه وقفه‌ی بینش. 🧠✨ 🇮🇷#مرکز_رسانه_ی_کتاب_پنج_و_هفت 💠 #کتاب_خوب_اینجاست 🆔 @ketabkhooub ✅ https://5va7.ir

#حسیــݩ‌‌جاݩ طبیبان بارها گفتند این غم را علاجی نیست دگر غیر از هوای کربــــــــلا بر ما نمی‌سازد ... #صلی_الله_علیک_یا_ابا_عبدالله اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْـنِ وَ عَلٰى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَيْـنِ وَ عَلىٰ اَوْلادِ الْحُسَيْـنِ وَ عَلىٰ اَصْحٰابِ الْحُسَيْـنِ صبحتون حسینی💚🌤 ┄┅---------❅❁❅--------┅┄┄ 🇮🇷#مرکز_رسانه_ی_کتاب_پنج_و_هفت 💠 #کتاب_خوب_اینجاست 🆔 @ketabkhooub ✅ https://5va7.ir

🌱 هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيم آغاز کنیم 📅 امروز یکشنبه 🌞 ۲۳ شهریور ماه 🌙 ۲۱ ربیع‌الاول ۱۴۴۷ 🗓️ ۱۴ سپتامبر ۲۰۲۵ ✅ مناسبتی برای امروز ثبت نشده است. 📿 یا ذَالْجَلالِ وَالْاِکْرام ای صاحب جلال و بزرگواری ذکر روز یکشنبه به اسم امیرالمومنین علیه‌السلام و حضرت زهرا (س) است. روایت شده که در این روز زیارت حضرت امیرالمؤمنین(ع) و زیارت حضرت زهرا(س) خوانده شود که خواندن آن موجب فتح و نصرت می‌شود. 🇮🇷#مرکز_رسانه_ی_کتاب_پنج_و_هفت 💠 #کتاب_خوب_اینجاست 🆔 @ketabkhooub ✅ https://5va7.ir

#معرفی_کتاب 📓 نگرشی دیگر به چگونگی ارتقای کیفیت زندگی 📚 انتشارات بین‌الملل • ✍ کیفیت زندگی یکی از مهم‌ترین اهداف هر انسان و جامعه است. اما چگونه می‌توان کیفیت زندگی را ارتقاء داد؟ ■ آیا توسعه اقتصادی و تولید ثروت کافی است؟ ■ آیا الگوی توسعه جهانی که بر پایه سرمایه‌داری و سودمحوری است، قابل انتقال و تطبیق به هر جامعه‌ای است؟ آیا جوامع مختلف نیاز به نگرش‌های دیگری به مفهوم توسعه و کیفیت زندگی دارند؟ این کتاب با بررسی نظریه‌ها و الگوهای مختلف توسعه و کیفیت زندگی، به دنبال پاسخ‌هایی برای این سوالات است. نویسنده با تأکید بر اهمیت تاریخ، فرهنگ، اعتقادات و ارزش‌های هر جامعه، نشان می‌دهد که چگونه می‌توان با نگرشی دیگر به توسعه، کیفیت زندگی را از منظر بومی و اسلامی بهبود بخشید.🌟 ✔️ این کتاب یک راهنمای عملی و کاربردی برای مدیران، محققان، دانشجویان و علاقه‌مندان به موضوعات توسعه و کیفیت زندگی است. 🔗 برای خرید این کتاب به آدرس زیر مراجعه کنید: https://nashrebeynolmelal.ir/product/نگرشی-دیگر-به-ارتقای-کیفیت-زندگ/ 🇮🇷#مرکز_رسانه_ی_کتاب_پنج_و_هفت 💠 #کتاب_خوب_اینجاست 🆔 @ketabkhooub ✅ https://5va7.ir

📱حواس‌پرتی دیجیتال: چرا تمرکزت زود می‌پره؟ 📌 مغز ما برای تمرکز طولانی‌مدت طراحی نشده؛ مخصوصاً وقتی هر چند دقیقه یه نوتیفیکیشن بهت میگه "بپر اینجا!". این اتفاق باعث میشه Attention Span یا همون ظرفیت توجهت کوتاه‌تر و سطحی‌تر بشه. 👈 وقتی وسط درس یا کتاب خوندن مدام گوشی رو چک می‌کنی، مغزت وارد حالت "تعویض زمینه" میشه؛ یعنی هر بار باید دوباره انرژی صرف کنه تا برگرده سراغ کار اصلی. نتیجه؟ یادگیری سطحی، خستگی ذهنی و احساس بی‌حوصلگی. راه‌حل؟ محیط مطالعه بدون حواس‌پرتی بساز، زمان رو به پارت‌های کوتاه (مثل ۲۵ دقیقه) تقسیم کن و بعد استراحت کن. اینطوری تمرکزت کم‌کم مثل یه ماهیچه قوی‌تر میشه. 💪📚 🇮🇷#مرکز_رسانه_ی_کتاب_پنج_و_هفت 💠 #کتاب_خوب_اینجاست 🆔 @ketabkhooub ✅ https://5va7.ir

ما جز تو در عالم به کسی کار نداریم غیر از پـــسر فــاطمه که یـــار نداریـــم عمریست که ما باعث زحمت شده ایم و بر دوش شما یکسره جز بــار نداریم #صلی_الله_علیک_یا_ابا_عبدالله اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْـنِ وَ عَلٰى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَيْـنِ وَ عَلىٰ اَوْلادِ الْحُسَيْـنِ وَ عَلىٰ اَصْحٰابِ الْحُسَيْـنِ صبحتون حسینی💚🌤 🇮🇷#مرکز_رسانه_ی_کتاب_پنج_و_هفت 💠 #کتاب_خوب_اینجاست 🆔 @ketabkhooub ✅ https://5va7.ir

🌱 هر روز خود را با *بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيم* آغاز کنیم 📅 امروز دوشنبه 🌞 ۲۴ شهریور ماه 🌙 ۲۲ ربیع‌الاول ۱۴۴۷ 🗓️ ۱۵ سپتامبر ۲۰۲۵ ✅ مناسبت‌های روز: غزوه بنی النضیر 📿 *یا قاضِیَ الْحاجات* ای برآورنده حاجت‌ها ذکر روز دوشنبه به اسم امام حسن و امام حسین علیهما السلام است. روایت شده در این روز *زیارت آن دو بزرگوار* خوانده شود که خواندن آن موجب *کثرت مال* می‌شود. 🇮🇷#مرکز_رسانه_ی_کتاب_پنج_و_هفت 💠 #کتاب_خوب_اینجاست 🆔 @ketabkhooub ✅ https://5va7.ir

#نهج_البلاغه ▫️أَلاَ إِنَّ أبْصَرَ الأَبْصَارِ مَا نَفَذَ فِي الْخَيْرِ طَرْفُهُ! أَلاَ إِنَّ أَسْمَعَ الأَسْمَاعِ مَا وَعَى التَّذْکِيرَ وَ قَبِلَهُ 🟠آگاه باشيد! بيناترين چشم ها آن است که شعاعش در دل نيکى ها نفوذ کند و شنواترين گوش ها آن است که يادآورى ها را در خود جاى دهد و پذيرا گردد!». ✍اشاره به اينکه اگر شما و ساير مردم، چشم و گوش باز داشته باشيد; پيداکردن راه خير و سعادت، مخفى و پيچيده نيست; ولى افسوس! که هواى نفس و هوس هاى سرکش، چنان پرده ظلمانى بر چشم و گوش انسان مى اندازد، که حقايق واضح را نمى بيند و دوستانه ترين اندرز را نمى شنوند. 📘#خطبه_105🇮🇷#مرکز_رسانه_ی_کتاب_پنج_و_هفت 💠 #کتاب_خوب_اینجاست 🆔 @ketabkhooub ✅ https://5va7.ir @nahjol_balagheh

#معرفی_کتاب 📓 نیست 🖌 فاضل نظری 📚 انتشارات سوره‌مهر • ✍ «نیست» همچون مجموعه‌های پیشین نظری دربردارنده غزل‌های منتشر نشده نظری است که از سوی انتشارات سوره مهر به چاپ رسیده و در دسترس علاقه‌مندان قرار گرفته است. 📝 فرازی از این کتاب: اوقات تلخ و وضع خراب و هوا پس است من تاب قهر یار ندارم بگو بس است رعنا بُتی که آب و گل آفرینشش از چشمه‌ای مبارک و خاکی مقدس است ای جان بر لب آمده لب‌های دوست را آرام‌تر ببوس که این غنچه نورس است آشفته خاطرش مکن ای پیک و بازگرد حتی مگو که نامه به خط فلان کس است زندانی امیدم و می‌دانم این قفس هر قدر هم بزرگ شود باز محبس است لازم نبود نام خودت را بیاوری فاضل همین که شعر تو را بشنود بس است 🔗 برای خرید این کتاب به آدرس زیر مراجعه کنید: https://sooremehr.ir/book/60114/نیست/ 🇮🇷#مرکز_رسانه_ی_کتاب_پنج_و_هفت 💠 #کتاب_خوب_اینجاست 🆔 @ketabkhooub ✅ https://5va7.ir

✨ استرس و یادگیری: دشمن پنهان تمرکز. وقتی استرس داری، هورمون کورتیزول توی مغزت بالا میره. این هورمون جلوی کارکرد درست حافظه و تمرکز رو می‌گیره. به همین خاطر وقتایی که مضطربی، حتی ساده‌ترین چیزها رو هم سخت‌تر یاد می‌گیری.❕ 👈 اما خبر خوب اینه که مقدار کم استرس می‌تونه برات مفید باشه؛ چون مغز رو هشیارتر می‌کنه. مشکل وقتی شروع میشه که استرس زیاد و طولانی بشه. راهش چیه؟ قبل از شروع مطالعه، یه روتین کوتاه آرامش مثل تنفس عمیق، موسیقی ملایم یا حتی پیاده‌روی سبک داشته باش. اینطوری ذهنت آماده یادگیری عمیق‌تر میشه. 🧠📚 🇮🇷#مرکز_رسانه_ی_کتاب_پنج_و_هفت 💠 #کتاب_خوب_اینجاست 🆔 @ketabkhooub ✅ https://5va7.ir