حذف #حیاط بدترین انتخابِ ما بود برای ادامه‌ی #حیات ... #خانواده_جوان https://eitaa.com/khanvadejavan

هر روزتون رو با تصمیم های دوباره و اراده های جدید با قدرت شروع کنید💪 اجازه ندید شکست های دیروز، شما رو از تلاش امروز منصرف کنه❌ بدترین جمله ای که هرفرد میتونه به خودش بگه اینه که من خیلی خواستم این کار رو بکنم ولی نشد، من خیلی خواستم این مشکل رو حل کنم ولی نشد⛔️ یادمون باشه خواستن با تلاش مثبت کردن تفاوت داره!! اصلا قبول خیلی طبیعیه که حتی گاهی تلاش هامون هم نتیجه نمیده، اما یادمون نره گاهی لازمه دائم تلاش و تکرار کنیم تا بشه و برسیم. 🤩🤩 https://eitaa.com/khanvadejavan

🔔 قراره از امروز ان شالله یک سری برنامه های خوب و جذاب اعتکاف اعلام بشه 🤩 منتظر اعلام برنامه ها باشید🌹 خادمین دائم در تلاشن تا بهترین اعتکاف رو براتون رقم بزنن 🌿 التماس دعا مامان نمونه🌱

قابل توجه مادران گرامی ورود فقط با کارت شناسایی معتبربرای مادر و شناسنامه برای کودک امکان پذیر میباشد. ⛔️نکته مهم :قوانین در کانال بارگزاری شده،هرگونه نقض قوانین باعث حذف شدن شما خواهد شد (البته بدون برگشت هزینه ) ⛔️

🌱🌸اعتكاف، توفيقى است براى نشستن بر سر خوان لطف و مائده خداوند و لذت بردن از راز و نياز و مناجات با او🌱🌸

شروع کن به ترک عادت های بد : 1- یکی از عادت های بد خودتو انتخاب کن، بعد ببین چه چیزی باعث تحریکش میشه. 2- برای این کار باید 4 تا سوال از خودت بپرسی، √ چه کسی؟√ چه وقتی؟√ چه جایی؟√چه چیزی؟ 3- باید محیط رو با توجه به عادت، پاکسازی کنیم مثلا : برای ترک پرخوری، اول از همه مصرف شکلات، شیرینی، قند، سس، چیپس و... هر محرک تحریک کننده رو حذف میکنیم. 4- مرحله مهم، بعد از پاکسازی جایگزین میکنیم مثلا برای اون عادت بد، یه عادت جایگزین پیدا میکنیم عادت بد ← خوراکی شیرین عادت جایگزین ← میوه شیرین نکته مهم برای ترک عادت منفی : ما باید فقط و فقط «یک عادت» رو انتخاب کنیم و یک زمان حداقل 21 روزه براش در نظر بگیریم و اگر تو این مدت زمان تک تک ۴_۵ روشی که گفتم انجام بدید حتما موفق میشید. اگر حتی یکیشو انجام ندید بعید می‌دونم بتونید ادامه بدید. https://eitaa.com/khanvadejavan