💎آثار و فواید حرکات نماز بر انسان ✨ در حین نمازخواندن انجام یک سری حرکات واجب هستند که همین حرکات از بعد سلامت بسیار مفید هستند و از نظر پزشکی در بخش فواید نماز قرار می گیرند که در ادامه بخشی از آن را مختصر بیان کردیم 🔹بهبود جریان خون 🔹کاهش خشم 🔹درمان افسردگی و استرس 🔹تقویت حالت تعادلی بدن 🔹تقویت قسمت مرکزی مخچه که مسئول کنترل حرکات و اعمال ارادی بدن است با ایستادن در نماز 🔹تقویت ماهیچه‌ها و عضلات شکم ، دست‌ها ، ران‌ها ، ماهیچه ستون مهره‌ها ، گردن و ساق پا با رکوع کردن 🔹تقویت مهره‌های گردن و موثر در درمان دیسک در سجده 🔹کاهش و رفع آسیب‌های ستون فقرات گردن و کمر 🔹رفع نفخ معده و بهبود فتق ✍ علاوه‌بر این افزایش هورمون‌هائی همچون کورتیزول، ملاتونین و دوپامین در بیداری نماز شب و سحر باعث سلامتی و طول عمر می‌شود 🌟 محققان آمریکایی نیز تصریح کردند: نماز می‎‏تواند استرس فیزیکی و اضطراب را از میان ببرد و در همین حال تحقیقات نشان می‎دهد که ادای نماز می‎‏تواند به عنوان یک درمان بالینی مؤثر در درمان اختلال عصبی - عضلانی در نظر گرفته شود. 🔗@m_yavaran_mahdavi

🔮الله اکبر به عظمت قرآن 🔺این تصاویر را کشور هلند در مراکز ورزشی و عمومی قرار داده و از مردم خواسته که حتما از این حرکت‌ها روزی سه مرتبه و هربار ده دقیقه همراه با حرفهای آرامش دهنده یا خواندن شعر انجام دهند 🔹نقاط آبی‌رنگ موجود در تصویر چاکراه‌های انرژی است که بدن برای بقا، از این نقاط، انرژی لازم برای تپش ماهیچه‌های قلب و فعالیت‌های مغز را از هاله انرژی زمین دریافت می کند . 🦋🦋🦋🦋🦋🦋 @m_yavaran_mahdavi

🎙 بزرگترین وظیفه منتظران 👤 مقام معظم رهبری @m_yavaran_mahdavi

📸#ورق_بزنید | غیبت پشت سر بابا ممنوع! 🔸خانم عزیز اگه همیشه همسرت دير به خونه میاد، مشكل مالی داره، از روابطش تو دنيای مجازی ناراحت هستی يا هر چيز ديگه‌ای كه باعث شده ازش دلخور باشی، لزومی نداره در مورد اينها با بچه‌ها صحبت كنی. 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃