💯 راهکارهایی برای کاهش مصرف قند در کودکان
🍬🍭«قند افزوده شده»، قندی است که برای ایجاد طعم شیرین به غذاها اضافه می‌شود. قندهای طبیعی مانند عسل و شربت افرا (Maple Syrup) هم در این گروه قرار می‌گیرند. اگرچه این قندها در مقایسه با قند و شکر معمولی بهتر هستند، اما کالری بالایی داشته و در مقابل مواد مغذی زیادی ندارند.
#سلامت_کودکان
#والدین
🧡 @maadar_khoob
5.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 🔹 «آثار تعادل عاطفی در فرزندان»
اثر اول
دقایقی پای نکات تربیتی
🔸 گزیده‌ای از بیانات استاد تراشیون در جلسه «عطر خوش خانواده»
🧡 @maadar_khoob
‼️به کودکان تحکم نکنید.
با هر تحکم یک تخریب سلولی
اتفاق می‌افتد و یک درجه از
اعتماد بنفس کودک کم می‌شود.
درخواست خود را با لحن ملایم به کودک بگویید.
مادر خوب
🧡 @maadar_khoob
2.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎀ببینید چی آوردم براتون
یک تابلو شیک با دست های خوشگل خودت بساز با کمترین هزینه
مادر خوب
🧡 @maadar_khoob
5.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⁉️چرا بچه های ما به استرس و فشار روانی دچار میشوند
🎵 دکتر عزیزی
🧡 @maadar_khoob
⁉️ با کودکی که مدام دسته‌گل به آب می‌دهد چه کار کنیم؟
🔻بعضی از کودکان هر مسئولیتی به آنها محول می‌شود دسته گل به آب می‌دهند و حتی یک لیوان آب را سالم به مقصد آشپزخانه نمی‌رسانند. اصلا فرقی هم نمی‌کند چه بازه سنی باشند و یک موقع تا ۱۳ سالگی هم این اتفاق می‌افتد و یک خرید هم که می‌روند حتما باقی پول را توی راه گم می‌کنند،
اما راهکارهایی برای برخورد با این مسئله وجود دارد👆
#فرزندپروری
#والدین
#تربیت_فرزند
🧡 @maadar_khoob