💎با توجه به صوت بالا برای تکلیف تمرکز فکر باید دو تا کار رو انجام بدیم:
📌اول.
همین الان فکر جایگزین پیدا کنیم.
در طول روز هر موقع ذهنمون سراغ افکار منفی رفت
سریع بهش میگیم ساکت
و به افکار جایگزین فکر میکنیم.
مثال:
همسر با اخم و غر حرفی رو به ما میزنه
تو ذهنمون میاد
که من براش مهم نیستم، به من علاقه نداره، همیشه با من بد حرف میزنه، ادم فلانی هست، حیف این همه زحمتی که میکشم و.....
سریع افکار مثبت رو جایگزین کن:
مثلا:
یادمه فلان روز که مریض بودم چطور بهم توجه کرد و نگرانم شد،
یادمه فلان روز که رفتیم سفر چقدر بهمون خوش گذشت،
یادمه روز تولدم فلان هدیه رو به من داد
و....
و همچنین به خودم میگم
این افکار منفی از سمت شیطان داره تو ذهنم گفته میشه
و حقیقت نداره
شیطان میخواد از من استفاده کنه و نذاره من به هدف خلقتم برسم
من با ارزش تر از این ها هستم که به این افکار پوچ فکر کنم.
همسرم هم بنده خداست
و
در این لحظه شیطان این حرف رو در دهانش انداخت تا منو تحت تسلط خودش در بیاره
و.....
📌دوم.
روزی چند دقیقه
برای شروع 👇
پیشنهاد کانال تنها مسیر یک دقیقه هست.
و پیشنهاد خانم مهاجر پنج تا ده دقیقه
وقت میذاری
(بهترین موقع بعد از نماز صبحه به نظر من)
و این چند دقیقه به هیچی نباید فکر کنی
یا اسم الله رو بذار جلوت و به اون نگاه کن و به چیزی جز اسم الله فکر نکن
اخر متن صوت بالا بهتر توضیح داده شده
تکرار نمیکنم.
کاغذی هم کنارت باشه به تعداد حواس پرتیت ضربه در بزن تا بتونی پیشرفتت رو هر روز بررسی کنی.
کم کم زمانت رو بیشتر کن...
ان شاالله
@Ostad_Shojaeحرف خاص.mp3
زمان:
حجم:
16.9M
✘ هر گرهی توی زندگیات هست رو اینجوری بازکن!
#استاد_شجاعی #حرف_خاص
@ostad_shojae | montazer.ir
نکته تکلیف سجده خوب خواندن در این صوت هست
✅اعمال شب و روز عید مبعث
روزه عید مبعث ثواب 70 سال عبادت را دارد :: نورنیوز
https://nournews.ir/fa/news/130203/%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%87-%D8%B9%DB%8C%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D8%B9%D8%AB-%D8%AB%D9%88%D8%A7%D8%A8-70-%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D8%B9%D8%A8%D8%A7%D8%AF%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF
دوستان
فقط سه شب بیشتر نمونده که رجب تمام بشه
و این رحمت خدا رو از دست بدیم
امشب رو احیا داشته باشید.
و دو شب دیگه
و سه روز اخر رو روزه بگیرید یا جایگزین روزه رو انجام بدین.(صدقه، ذکر مخصوص)
من توفیق احیای این سه شب ازم گرفته شده
و نمیتونم تو گروه سحرخیزان براتون برنامه بذارم
خودتون انجام بدین
و برنامه بذارید👇
گروه سحرخیزان
https://eitaa.com/joinchat/4223533586C51bfe1f329
بسم الله الرحمن الرحیم
لا حول و لا قوة الا بالله العلی العظیم
استاد بزرگوار محمد شجاعی فرمودند این ، ۶ ذکر را هر روز بخوانیم :👇
🔸یا غفور ۱۰۰ مرتبه
🔸یا قوی ۱۱۶
🔸یا منعم ۲۰۰
🔸یا میسر ۳۱۰
🔸یا مانع ۱۶۱
🔸 یا دافع ۱۵۵
💫خواص اذکار
ـــ یا غفور: بسیار آمرزنده
ـــ یا قوی: برای قدرت گرفتن در کارها
ـــ یا منعم: برای دریافت نعمتها
ـــ یا میسر: برای تسهیل در انجام کارها
ـــ یا دافع و یا مانع: برای دفع حملات شیاطین، وسوسههای نفس و موانع در کارها
#جامعهمعلمانمهدویمشهدمقدس
-
😍توهم مثل پیامبر رسالت داری؛
روز بعثت پیامبر، روز بعثت هر کدوم از ماست🤍!
🌿#عید_مبعث
#مکتب_تمدن_ساز
4.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💚 چقدر به فکر آقا هستی؟
👤 استاد #شجاعی
─═┅═༅𖣔👇𖣔༅═┅┅─
📻 به #رادیوانتظار :ملحق شوید👇
🆔 https://eitaa.com/joinchat/2471231687Ca52bb40a84
آیتالله حائری شیرازیشب مبعث.mp3
زمان:
حجم:
11.28M
🔊 بشنوید
🌔 سخنرانی شب عید مبعث
▫️توضیح عبارت «اللّهُمَّ اِنّي اَسئَلُکَ بِالتَّجَلِی الاَْعْظَمِ في هذِهِ اللَّیْلَة» در دعای شب مبعث
استاد محمدتقی فیاضبخشحقیقت مبعث_mixdown.mp3
زمان:
حجم:
4.12M
🔉 بشنوید| حقیقت مبعث
استاد محمدتقی فیاضبخش
▫️شب و روز مبعث، قله ماه رجب است. در شب مبعث مقام ولایت بر رسول اکرم(ص) جلوهای تام نمود. از همین روست که در این شب به زیارت امیرالمومنین(ع) سفارش شدهایم. اگر کسی شب مبعث را بهخوبی درک کرد، ماه شعبان او را میپذیرد و کسی که شعبان او را پذیرفت، ماه رمضان او را میپذیرد.