❌صداقت و شرافت مجازی ایجاب میکنه همه موارد رو باهم ببینیم ‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🟥 ⃟ @marsad #مـرصــــاد

❌در فضای مجازی فعال باشید امید آفرینی کنید توصیه به ایستادگی کنید تنبلی نکنید خسته نشوید تواصی کنید توصیه به صبر کنید توصیه به حق کنید بصیرت آفرینی کنید بیکار نمانید 🌹رهبر معظم انقلاب در تاریخ ۱۳۹۹/۱۲/۲۱ ‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‎‌‌ ‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🟥 ⃟ @marsad #مـرصــــاد

🔴#هشدار #جنگِ_ادامه_دارد... 🔻گرچه به ظاهر جنگ سخت موقتاً بین جبهه حق و باطل متوقف شده اما جنگ رسانه ای دشمنان تعطیل نشده و همچنان برمدارِ فتنه گری وآشوب در داخل ایران میچرخد و از هر فرصتی استفاده میکند! 🔻حتی تهیج مذهبیها در مورد عفاف وحجاب ، با اکانت های وابسته به رژیمِ منحوس وجنایتکار!!! 🔻این ترفند فقط به مذهبی ها وانقلابی ها محدود نمی شود . با شگرد های رسانه ای بدنبال تهیج ملت ایران برحول محور پادشاهانِ قبل از اسلام وخاصه کوروش کبیر. مواظب تزویر و حیله های دشمنان باشیم در تله دشمن نیافتیم! 🔻رهبری عزیز ما از مدعیان ایرانی، ایرانی تر؛ و از مدعیان مذهبی وانقلابی، مذهبی و انقلابی تر است؛ #اتحادمقدس 🖌سیّد اخلاص موسوی ‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🟥 ⃟ @marsad #مـرصــــاد

🔘 کوروش کیست؟ ❌ معرفی کوروش دوم (مشهور به کوروش کبیر) از زبان خودش! 👈🏻 شگفت‌زده خواهید شد... 🔻کوروش بارها در کتیبه‌ها و الواح، به بت‌ پرستی، گوساله‌پرستی و شیطان‌پرستی خود تصریح کرد. فراماسونرها، کوروش را ماسون اعظم و صهیونیست‌ها او را نخستین صهیونیست می‌دانند. 🔻کوروش در هیچ مأخذ ایرانی، نماد هویت ایرانی نبود. اما رسانه‌های جهانخواران، جامعه ما را فریب داده؛ کوروش را به عنوان نماد هویت، به خورد ما دادند ‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🟥 ⃟ @marsad #مـرصــــاد

❌اینکه حضرت آقا فرمودند: مواظب استحاله فرهنگی باشید.. اینه !!! 🔻خانواده ها مواظب نفوذ حجاب استایل هایی که مثل موریانه افتادن به ذهن نوجوانان باشند. 🔻آخریه دقیقا جنون گاوی داره مواظب باشید. ‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🟥 ⃟ @marsad #مـرصــــاد

خسروپناه دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی: ❌ برهنگی در بعضی از خیابان ها یک طرح سازماندهی شده است ‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🟥 ⃟ @marsad #مـرصــــاد

🔴«تأثیر شبکه‌های اجتماعی بر ذهن» ‼️ 🔗1⃣ تأثیر بر سیستم پاداش مغز هر بار که در شبکه‌های اجتماعی لایک یا کامنت می‌گیریم، دوپامین ترشح می‌شود؛ همان هورمونی که در لذت‌های فوری مثل خوردن شیرینی یا برنده شدن نقش دارد. این «پاداش سریع» باعث می‌شود مغز شرطی شود و مدام به دنبال چک کردن نوتیفیکیشن‌ها باشد. نتیجه؟ اعتیاد رفتاری، شبیه به وابستگی به بازی‌های آنلاین یا حتی قمار. 🔗2⃣ مقایسه اجتماعی و کاهش عزت‌نفس وقتی افراد تصاویر زندگی به ظاهر بی‌نقص دیگران را می‌بینند، ذهنشان به‌طور ناخودآگاه شروع به مقایسه می‌کند. تحقیقات نشان داده مقایسه‌ی مداوم، به کاهش عزت‌نفس، نارضایتی از بدن، و احساس «کم‌بودن» منجر می‌شود. جالب اینجاست که حتی آگاه بودن به این فیلترها هم مانع تأثیر منفی نمی‌شود. 🔗3⃣ تأثیر بر تمرکز و حافظه پیمایش مداوم میان پست‌ها و ویدئوهای کوتاه، مغز را عادت می‌دهد به پردازش سریع و سطحی اطلاعات. نتیجه؟ کاهش توانایی در تمرکز عمیق، سختی در مطالعه طولانی‌مدت یا انجام کارهای پیچیده. حتی حافظه‌ی کاری ضعیف‌تر می‌شود چون ذهن فرصت ذخیره‌سازی عمیق ندارد. 🔗4⃣ احساس تعلق و روابط اجتماعی از یک سو، شبکه‌های اجتماعی به افراد حس تعلق و ارتباط می‌دهند، به‌ویژه برای کسانی که در دنیای واقعی تنها هستند. از سوی دیگر، این ارتباط مجازی گاهی روابط واقعی را تضعیف می‌کند و منجر به سطحی شدن دوستی‌ها می‌شود. 🔗5⃣ سلامت روان استفاده زیاد از شبکه‌های اجتماعی با افزایش اضطراب، افسردگی، و ترس از دست دادن (FOMO) مرتبط است. در مقابل، استفاده‌ی هدفمند (مثلاً برای یادگیری یا ارتباط سالم) می‌تواند احساس رضایت و رشد ایجاد کند. 🔗6⃣ اثر بر ریتم خواب نور آبی صفحه نمایش و تحریک ذهنی هنگام شب، باعث کاهش ترشح ملاتونین می‌شود. نتیجه؟ اختلال خواب، بی‌خوابی و خستگی روز بعد. 🔗7⃣ راهکارهای روانشناسی برای استفاده سالم تعیین «زمان‌های مشخص» برای استفاده (مثلاً فقط ۲ بار در روز). ❌خاموش کردن نوتیفیکیشن‌ها. 🔻دنبال کردن پیج‌هایی که محتوای مثبت و آموزشی دارند. تمرین «دیجیتال دیتاکس» (چند ساعت یا یک روز کامل بدون شبکه‌های اجتماعی). 🔻شبکه‌های اجتماعی مثل چاقو هستند؛ می‌توانند ابزار مفید برای رشد، یادگیری و ارتباط باشند یا منبعی برای اضطراب، مقایسه و اعتیاد. همه‌چیز بستگی به شیوه‌ی استفاده‌ی ما دارد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🟥 ⃟ @marsad #مـرصــــاد

❌به پهلوانی و شرافت شما افتخار می‌کنیم آقای درستکار 🔻 پژمان درستکار سرمربی تیم ملی کشتی آزاد کشورمان بعد از قهرمانی در جهان با انگشتر و مچ‌بند پرچم ایران و لباسی با شعار ایران حسین تا ابد پیروز است» روی سکوی قهرمانی رفت ‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🟥 ⃟ @marsad #مـرصــــاد

🔴 اینترنت در سراسر غزه قطع شد 🔻شبکه خبری الجزیره به نقل از خبرنگار خود گزارش داد که اینترنت در سراسر غزه قطع شد. 🔻نظامیان اشغالگر رژیم صهیونیستی از دیروز حملات گسترده‌ای علیه شهر غزه آغاز کرده اند. 🔻ارتش رژیم صهیونیستی اعلام کرد که در ۲۴ ساعت گذشته ۱۴۰ هدف را در شهر غزه مورد حمله قرار داده‌اند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🟥 ⃟ @marsad #مـرصــــاد