🔺چـطوری بفهمیم دچار پوکی استخوان هستیم یا نه؟ شناخت پوکی استخوان: 🔸مشکل در گرفتن اشیا و استفاده از آن 🔸عقب رفتگی لثه‌ 🔸ریش ریش و شکسته شدن راحت ناخن‌ 🔸افزایش ضربان قلب 🌿 @TebbolAeme 🌿

✋ فضای‌مجازی به تجمعات، ضریب می‌دهد 👆دیدن این کلیپ برای افزایش سواد رسانه ای افراد ضروری‌ست... 🔹آیا اغتشاشات گسترده است یا اینکه تلاش می‌کنند توهم گستردگی بر ما عارض شود؟ 🔹 یک جمعیت چند ده نفره، چطور با چند ثانیه فیلم برداریِ حرفه‌ای و کادر بندیِ صحنه ، اغتشاشات را گسترده و فراگیر نشان می‌دهند؟ @marsad

هرچقدر بیشتر برات مهم باشه از نظر« خدا» چجوری هستی کمتر برات مهم میشه ،از نظر «مردم» چجوری هستی...

یادت باشه، جایی که تو دستت نمیرسه خدا شاخه رو میاره پایین !

یا بقیه الله ❥✺﷽ ✺❥ 🔰بی تابی دختر شهید مدافع امنیت داوود عبدالهی ▫️پیکر مطهر سرهنگ دوم شهید «داوود عبداللهی» که در اغتشاشات اخیر به شهادت رسید با حضور پرشور مردم خرم آباد تشییع و در زادگاهش روستای بسطام شهرستان سلسله به خاک سپرده شد. #یادشهداکمترازشهادت‌نیست #باشهـــداوسیّدالشُّهداتــاظهــــور @marsad