eitaa logo
متسا | مرجع ترویج سواد امنیتی
298 دنبال‌کننده
691 عکس
460 ویدیو
3 فایل
|متسا: مرجع ترویج سواد امنیتی| 🔘 متسا تلاشی است برایِ ارائه جامع‌ترین آموزش‌ها، اخبار و تحلیل‌ها‌ی امنیتی.
مشاهده در ایتا
دانلود
4.06M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 دستگیری عوامل موساد و کشف ریزپرنده ها در استان تهران 🔹فراجا: عوامل رژیم صهیونیستی که در حال به‌کارگیری ریزپرنده‌‌های انفجاری در بیابان‌های اطراف تهران بودند، به همراه تجهیزاتِ کنترلی، بمب‌ها و ریزپرنده‌ها دستگیر شدند. @matsa2_ir
🔺معنای "صلح تحمیلی" ‌ 🔹صلح تحمیلی شبیه همان چیزی است که در لبنان امروز اتفاق افتاده؛ رژیم صهیونی یک دور توان نظامی تنها حافظ لبنان را تضعیف کرده و حالا زیرپوشش آتش‌بس، شبانه روز به لبنان حمله می‌کند. ‌ 🔹آتش‌بس 4 هزار بار نقض شده؛ چون رژیم هر وقت خواسته بالای بیروت آمده، هر کسی خواسته را کشته و هر جایی را خواسته بمباران کرده است. ‌ 🔹 صلح تحمیلی به ایران هم دقیقا چنین تبعاتی دارد. اما نه واقعیت میدانی نظامی ما با این تجویز نسبتی دارد و نه ملت ایران، چنین تحقیری را قبول می‌کنند. اقتدار در برابر دشمن صهیونی در همین چند روز و انسجام خارق‌العاده ملت ایران باعث شده تا چنین خدعه‌ی خطرناکی به نتیجه نرسد. ‌ 🔹 راه‌حل یک چیز است: جنگیدن تا نقطه‌ی بیچارگی دشمن! بعد از آن یک موازنه استراتژیک جدید متولد خواهد شد و دشمنان ایران اسلامی برای همیشه از ترس واکنش ایرانیان، از محاسبات اشتباه پرهیز خواهند کرد. ‌ ‌ @matsa2_ir
🔴 شایعه‌سازی در پوشش «لامپ‌های انفجاری» 🔹در ساعات گذشته پیامی در فضای مجازی و برخی کانال‌ها دست‌به‌دست شده که در آن ادعا شده «لامپ‌هایی با قیمت ارزان» حاوی «تراشه‌های انفجاری» بوده و توسط عوامل مشکوک در ماه‌های گذشته درسطح برخی شهرها عرضه شده‌اند؛ موضوعی که در پیگیری از مراجع ذی‌ربط، به‌طور کامل تکذیب شده و فاقد هرگونه مبنای واقعی است. @matsa2_ir
10.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️ماجرای شناسایی مأمور اسرائیل توسط مردم! تعداد بازداشت‌های نفوذی به دو هزار نفر رسید! 🔹جاسوس موساد در تهران توسط مردم شناسایی شد. 🔹در صورت برخورد با موارد مشکوک به شماره ۱۱۳ اطلاع دهید. @matsa2_ir
هشدار اقدام به ساخت یا خرید و فروش یا حمل و نگهداری یا به کارگیری ریز پرنده ها حاوی مواد انفجاری باشند یا نباشند در راستای تحقق عملیات خصمانه رژیم اشغالگر صهیونیستی مصداق ماده ۵۰۸ قانون مجازات اسلامی بوده و مرتکبان در چارچوب محاربه به اشد مجازات محکوم خواهند شد. @matsa2_ir
📢محدود کردن شنیدن اخبار ‌ مشاهده و شنیدن اخبار را به حداقل برسانید و بررسی رسانه‌های اجتماعی را، به‌ویژه پیش از خواب، محدود کنید. درضمن اطلاعات مهم و ضروری را فقط از رسانه‌های ملی دنبال کنید و به شایعات توجه نکنید. شنیدن بیش از حد اخبار موجب افزایش اضطراب و نگرانی می‌شود. ‌ @matsa2_ir
2.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🇮🇷🔴 واکنش علیرضا نیکبخت واحدی به حملات جنایتکارانه رژیم صهیونیستی : ‌ 🇮🇷 مردم ایران بارها ثابت کرده‌اند در روزهای سخت کنار هم بوده‌اند و این‌ بار هم شک ندارم پشت هم خواهند بود ‌ 🔹هر کمکی از دستم بربیاید برای مردم عزیزم انجام می‌دهم. ‌ @matsa2_ir
🌪️🪴آرامش در طوفان _ تکنیک‌های فوری برای آرام‌سازی ذهن و بدن در لحظه‌ که حتی وسط صدای آژیر یا در دل نگرانی، می‌تونید اجراشون کنید:👇👇👇_ 🌺 ۱. تنفسِ سه‌تایی (تنفس عمیق اختياری) بشینید یا بایستید، چشم‌هاتون رو ببندید و این‌جوری نفس بکشید: ▫️ ۳ شماره نفس عمیق بکشید (دم) ▫️ ۳ شماره نگه دارید (حبس نفس) ▫️ ۳ شماره آروم بازدم بدید اینو ۵ بار تکرار کنید. باورتون نمی‌شه چقدر ذهن‌تون آروم می‌گیره😇 🌺 ۲. اذکار آرام‌سازِ فوری (با نَفَس همراه باشه) زیر لب، آروم و با ریتم نفس‌هاتون بگید: 📿 یا حَلیم… یا حَلیم… یا حَلیم… 📿 حسبنا الله و نعم الوکیل 📿 لاحول و لاقوه الا بالله العلی العظیم هر ذکر کوتاه و هر تعداد تکراری که دوست دارید بگید، مثل یه موج آروم تو وجودتون پخش می‌شه. 🏕 ۳. لمس زمین، تماس با واقعیت: دست‌هاتون رو روی میز، زمین یا بدنتون بذارید. فشار بدید. به دونه‌دونه‌ی انگشت‌هاتون توجه کنید. این کمک می‌کنه از افکار دور، برگردید به «اینجا و اکنون». 🌺 ۴. روغن یا عطری با بوی آرامش‌بخش کنارتون بذارید: یه مقدار کوچیک از روغن اسطوخودوس، گلاب، بهارنارنج یا گل نرگس، کف دست‌هاتون بریزید، گرمش کنید، نفس عمیق بکشید و ببویید. عطر، مستقیم روی مغز اثر می‌ذاره و باعث میشه مغز سودا نگیره 👌 📌 یادتون باشه اضطراب رو نمی‌شه یک‌باره حذف کرد، ولی می‌شه آروم‌آروم کنترلش کرد. و این تمرین‌ها، هرچقدر ساده اما تاثیر گذارند. @matsa2_ir
📳❌ فرق پهپاد و موشک و ریز پرنده در چیست❓❓ @matsa2_ir