متسا | مرجع ترویج سواد امنیتی
📑تکنیک‌های افزایش تاب‌آوری در بحران
۱. دفترچه قدرت برای کودک:
تدوین دفترچه‌ای که کودک در آن تجربه‌های ایجادکننده امنیت و آرامش را ثبت می‌کند، پناهگاه روانی ارزشمندی برای وی است.
۲. گفت‌وگوی احساسی خانوادگی:
ایجاد فضای گفتگو درباره احساسات میان اعضای خانواده سبب افزایش حس پیوند، همدلی و عزت‌نفس کودکان می‌شود.
۳. تجسم روانی و ذهن‌آگاهی:
تشویق کودک به شبیه‌سازی ذهنی محیطی امن و توصیف آن، به کاهش اضطراب و ارتقای آرامش کمک می‌کند.
۴. اقدامات کوچک روزمره (میکرو اکشن‌ها):
واگذاری کارهای ساده‌ای چون مرتب‌سازی اتاق یا شستن ظرف‌ها، حس ارزشمندی و نشاط روانی را تقویت می‌کند.
۵. موسیقی‌درمانی:
استفاده از آثار موسیقی آرامش‌بخش و امیدآفرین در جهت تعدیل هیجانات و افزایش احساس امنیت روانی کودک موثر است.
۶. داستان‌گویی و نقش‌آفرینی:
ترغیب کودک به روایت یا رسم داستان‌هایی با محوریت قهرمان‌بودن، اعتماد به‌نفس و حس مسئولیت‌پذیری را پرورش می‌دهد.
۷. برگزاری کمپ اضطراری خانگی:
شبیه‌سازی موقعیت‌های بحرانی در خانه، تقسیم مسئولیت‌ها و تمرین حل مسئله، موجب افزایش آمادگی و کاهش استرس می‌گردد.
۸. تمرین خاموش کردن برق‌ها و لمس محیط:
اجرای بازی‌وار تمرینات عملی چون خاموش کردن چراغ‌ها یا کشف محیط، موجب تقویت مهارت عملی و اعتماد به‌نفس کودک می‌شود.
۹. تقویت معنویت گروهی:
مشارکت در مناسک دینی و فعالیت‌های معنوی جمعی، به تقویت تاب‌آوری روانی، امید و آرامش افراد منجر می‌شود.
۱۰. افزایش دورهمی‌های خانوادگی و محله‌ای:
تسهیل تعامل کودکان با همسالان در محیطی دوستانه، زمینه‌ساز کاهش اضطراب و ارتقای سلامت روان خواهد بود.
۱۱. تشکیل گروه‌های محله‌ای و شناسایی ظرفیت‌ها:
شناخت همسایگان و ایجاد گروه‌های امداد، نظم اجتماعی و مشارکت کودک در مدیریت بحران را افزایش می‌دهد.
۱۲. مدیریت فضای رسانه‌ای:
آموزش استفاده سالم و مدیریت‌شده از رسانه‌ها با همراهی والدین، از بروز اضطراب رسانه‌ای پیشگیری کرده و سطح تاب‌آوری خانوادگی را ارتقا می‌بخشد.
#تاب_آوری
#متسا
#مرجع_ترویج_سواد_امنیتی
@matsa2_ir
🔻 *هشدار درباره همکاری‌های علمی و پژوهشی مشکوک*
در شرایط فعلی و پس از اعلام آتش‌بس، احتمال سوءاستفاده برخی افراد یا نهادها از مسیر همکاری‌های علمی، پژوهشی و دانشگاهی با هدف جمع‌آوری اطلاعات حساس افزایش می‌یابد. گاهی این همکاری‌ها با پوشش پروژه‌های تحقیقاتی، دوره‌های آموزشی یا تبادلات علمی مطرح می‌شوند، اما هدف اصلی، دستیابی به داده‌های کلیدی و دانش فنی کشور است.
لازم است نسبت به هرگونه دعوت یا پیشنهاد همکاری علمی، پژوهشی یا صنعتی از سوی منابع ناشناس یا غیرشفاف، با دقت و احتیاط کامل برخورد کنید و قبل از هر اقدام، اصالت و اهداف طرف مقابل را به طور دقیق بررسی نمایید.
حفاظت از اطلاعات علمی و فناوری، در این دوران حساس، مسئولیتی همگانی و بسیار حیاتی است.
#امنیت_علمی
#حفاظت_اطلاعات
#متسا
#مرجع_ترویج_سواد_امنیتی
@matsa2_ir
1.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻 کلیپ یا تصاویری که در فضای مجازی می بینیم چقدر با واقعیت فاصله دارند
#فضا_ی_مجازی
#متسا
#مرجع_ترویج_سواد_امنیتی
@matsa2_ir
🔴 نقش مسئولین هیئت در مدیریت بحران؛کلید برگزاری ایمن مراسم محرم۱۴۰۴
#امنیت_محرم
#مدیریت_بحران
#متسا
#مرجع_ترویج_سواد_امنیتی
@matsa2_ir
🔴کاربردهای هوش مصنوعی در جاسوسی
سازمان های اطلاعاتی چگونه از هوش مصنوعی برای جمع آوری اطلاعات استفاده می کنند؟
🔹هوش مصنوعی (AI) به یکی از ابزارهای کلیدی در جاسوسی دیجیتال و استخراج داده‌های پنهان تبدیل شده است.
🔸این فناوری با بهره‌گیری از یادگیری ماشینی و شبکه‌های عصبی مصنوعی، می‌تواند اطلاعات را از منابع مختلفی مانند شبکه‌های اجتماعی، وب‌سایت‌ها، دوربین‌ها، میکروفون‌ها و سنسورها جمع آوری، تحلیل و پیش‌بینی کند.
📌 مهم‌ترین کاربردهای هوش مصنوعی در جمع‌آوری اطلاعات:
♦️تجسس الکترونیکی
استخراج اطلاعات از ایمیل، پیام، تماس، فایل‌ها و رمزهای عبور
استفاده از ابزارهایی مانند هک، فیشینگ، بدافزار و کی‌لاگر
♦️تجسس تصویری
تحلیل و شناسایی چهره، اشیا، حرکت افراد از طریق تصاویر دوربین‌ها، ماهواره و پهپاد
کاربرد در شناسایی اهداف و تحلیل رفتار
♦️تجسس صوتی
پردازش گفتار و شناسایی گوینده، لهجه، احساس و محتوای صوتی
بهره‌گیری از ابزارهای تشخیص گفتار و ترجمه آنی
♦️تجسس اجتماعی (Social Listening)
تحلیل رفتار، باورها، نظرات و ارتباطات افراد در شبکه‌های اجتماعی
استفاده در پایش افکار عمومی، شناسایی تهدیدها و مهندسی اجتماعی
❌هوش مصنوعی ابزار قدرتمندی در استخراج اطلاعات پنهان و تحلیل اطلاعات کلان (Big Data) است، که قدرت جاسوسی سایبری سازمان‌های اطلاعاتی را به طرز چشمگیری افزایش می دهد.
(در پست بعدی راهکارهایی برای مقابله با جاسوسی از طریق هوش مصنوعی ارائه خواهیم داد.)
#هوش_مصنوعی
#جاسوسی
#متسا
#مرجع_ترویج_سواد_امنیتی
@matsa2_ir
♦️هشدار: فریب ادعاهای هک حساب بانکی را نخورید
🔹گروهی با ادعای دسترسی به داده‌های بانکی، فایل جعلی منتشر کرده‌اند.
🔹هدف این فایل‌ها تزریق بدافزار و سرقت رمزهای عبور است.
🔹از دانلود و باز کردن فایل‌های مشکوک خودداری کنید./تسنیم
#متسا
#مرجع_ترویج_سواد_امنیتی
#هک
@matsa2_ir