🔻*گردن فناوری چیست؟*
📍همه ما هنگام ارسال پیامک با تلفن همراه، به طور معمول سر خود را به سمت جلو خم کرده و با زاویه 45 تا 60 درجه به سمت پایین نگاه می کنیم. این زاویه نیرویی در حدود 22.6 الی 27.2 کیلوگرم را به گردن فرد وارد می کند. طبیعی است که هیچ گردنی نمی تواند این مقدار از فشار را در یک دوره طولانی با موفقیت و تحت سلامت کامل تحمل کند
🔸عارضه گردن فناوری معمولا با یک درد نسبتا خفیف درد گردن و یا قسمت بالای کمر شروع می شود. همچنین این وضعیت ممکن است با درد شدید یا سفتی در گردن نیز تظاهر یابد.
🔹راه های بهبود این عارضه:
- محدود کردن استفاده از تلفن و تبلت به کارهای ضروری
- بهبود زاویه سر و گردن با نزدیک تر کردن دستگاه مورد نظر به سطح چشم
- انجام تمرینات کششی که به طور خاص گردن، قفسه سینه و قسمت بالایی پشت را هدف قرار می دهند.
#متسا
#مرجع_ترویج_سواد_امنیتی
#گردن_فناوری
@matsa_ir
1.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻نحوه فعالیت شرکتهای کلاهبرداری هرمی
#متسا
#مرجع_ترویج_سواد_امنیتی
#امنیت_اقتصادی
#شرکت_های_هرمی
#طنز
@matsa_ir
🔻بازیهای آنلاین با استفاده از تصاویر پرتحرک و صداهای مهیج، دنیایی از هیجان و خشونت را مهیا مینمایند از این رو باید بازیهایی را در اختیار کودک قرار داد که مناسب سن وی باشد.
#پلیس_فتا
#کلیک_امن
#کودکان_سایبری
#بازی_آنلاین
#فضای_مجازی
@matsa_ir
1.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻دره خزینه
🔹وطن دوست داشتنی....
دره خزینه یکی از درههای زیبا و شگفتانگیز استان لرستان و جاهای دیدنی پل دختر است که در میانههای جاده پلدختر به اندیمشک و در همسایگی روستایی به همین نام قرار دارد. این دره پس از فرسایش در طی سالیان دراز به وجود آمده است. رودخانه سیمره (از سرشاخههای سیمره) از میان این دره عبور میکند و سبب زیبایی هرچه تمامتر دره خزینه میشود.
#متسا
#مرجع_ترویج_سواد_امنیتی
#لرستان
#پل_دختر
#دره_خزینه
#هویت_ملی
@matsa_ir
متسا | مرجع ترویج سواد امنیتی
🔻شگردهای ترور موساد
🔹همدستی سیا و موساد در ترور عماد مغنیه
(قسمت سوم)
🔹پس از پیروزی حزبالله در جنگ ۳۳ روزه، مغنیه باور داشت اسرائیل تلاش خود را برای ترور او و سیدحسن نصرالله افزایش میدهد. در نتیجه دبیرکل حزبالله را در احاطه یکدسته ویژه از محافظان شخصی قرار داد و متقاعدش کرد نه در مکانهای عمومی ظاهر شود و نه بهصورت زنده سخنرانی تلویزیونی کند. خودش نیز از بیروت به دمشق نقل مکان کرد. یکعلت جابهجایی این بود که نیروهای امنیتی سوری بهعنوان نیروهای سختگیر و حرفهای شناخته میشدند.
🔸در این برهه، اسرائیل تلاش کرد جاسوسانی از داخل دمشق جذب کند بنابراین دست به دامان آمریکا شد. آن زمان ایالات متحده هنوز یک سفارتخانه فعال در دمشق داشت و این به سیا امکان داد با همکاری آژانس امنیت ملی، جاسوسانش را به سوریه بفرستد و از مامورین محلی برای این ماموریت استفاده کند.
🔹با کمکی که آمریکاییها کردند، بالاخره مکان مغنیه مشخص شد. آنها کشف کردند مغنیه بهصورت منظم و جداگانه با سهنفر سوری دیدارهایی دارد که شخص ثالثی در آنها حضور ندارد. مشخص شد مغنیه هیچوقت در این دیدارها محافظانش را با خود نمیبرد. همین باعث میشد طی این اوقات در معرض رصد و فعالیتهای عملیاتی جاسوسان دشمن در جایی که تحت کنترلش نبود، قرار بگیرد. او در زمانهای مختلف از مسیرهای مختلف عبور میکرد. به همیندلیل موساد از پیش نمیتوانست مسیر و زمان حرکتش را پیشبینی کند. مشخص هم نبود چهطور نیروهای عملیاتی میتوانند پیش از خبرشدن فرودگاهها و بندرهای سوریه و مسدود شدنشان از این کشور فرار کنند.
ادامه دارد...
#شگردهای_ترور_موساد
#عماد_مغنیه
#متسا
#مرجع_ترویج_سواد_امنیتی
@matsa_ir
🔻*بازداشت یک اسرائیلی به اتهام جاسوسی برای ایران*
🔹سرویس امنیت داخلی رژیم صهیونیستی (شینبت) و پلیس این رژیم روز پنجشنبه ۲۷ فوریه اعلام کردند که یک اسرائیلی ساکن شهر بتاح تکفا را به ظن جاسوسی برای ایران دستگیر کردهاند و کیفرخواستی علیه او در دادگاه منطقهای لود به اتهام تماس با یک مامور خارجی تنظیم شده است.
🔹پلیس تلآویو هویت این فرد را «دانیل کیتوف» ۲۶ساله اعلام کرده و گفته پس از تحقیقات مشخص شده که او ماهها با یک نهاد ایرانی در تماس بوده و از اطراف شهرهای بتاح تکفا و روش هاعین در قبال دریافت پول عکسبرداری کرده است.
🔹همچنین از او خواسته شده تا از خانه رونن بار، رئیس شینبت و نیز پایگاههای نظامی عکسبرداری کند و خودش نیز پیشنهاد داده بوده تا از خانه بنیگانتس، وزیر دفاع سابق نیز عکس بگیرد اما این کار را انجام نداده است.
🔹بر اساس تحقیقات انجامشده از این فرد پرسیده شده که آیا هیچیک از خلبانان نیروی هوایی اسرائیل را میشناسد یا نه / همچنین مشخص شده که فرد مظنون میدانسته که با یک نهاد ایرانی در حال تماس و صحبت است.
#متسا
#مرجع_ترویج_سواد_امنیتی
#خبری
#اقتدار_ملی
@matsa_ir
⚠️اطلاعات شخصی خود را با هوش مصنوعی به اشتراک نگذارید.
ابزارهای آنلاین هوش مصنوعی یاد میگیرند و به خاطر میسپارند. فرض کنید هر آنچه در چتبات هوش مصنوعی وارد میکنید، به طور عمومی در دسترس است.
#امنیت_سایبری
#هوش_مصنوعی
#متسا
#مرجع_ترویج_سواد_امنیتی
@matsa_ir
3.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻کلاهبرداری با نام "پنجره" در ترکیه
در ترکیه کلاهبرداران با استفاده از روشی به نام «پنجره» افراد را با جعل اسناد بدهکار میکنند. آنها هنگام تحویل بسته های پستی برگه ای را برای امضا ارائه می دهند که در زیر آن یک سند بدهی پنهان شده است. این برگه به گونه ای برش خورده که محل امضا دقيقاً بر روی قسمت امضای سند بدهی قرار می گیرد. با امضای این برگه، فرد ناآگاهانه سند بدهی را امضا کرده و متعاقباً به پرداخت مبلغی ملزم میشود.
🔹لطفا مراقب باشید...
#مهاجرت
#دام_ویزا
#متسا
#مرجع_ترویج_سواد_امنیتی
@matsa_ir