🛑 ارتباط کم تحرکی در دوران کودکی با بیماری در بزرگسالی
🔹عدم فعالیت بدنی دوران کودکی و نوجوانی میتواند زمینه را برای حملات قلبی و سکتههای مغزی در مراحل بعدی زندگی فراهم کند.
🔹محققان ارتباط بین عدم فعالیت بدنی در سنین ۱۱ تا ۲۴ سالگی و اندازهگیری قلب در ۱۷ تا ۲۴ سالگی را بررسی کردند.
🔹نتایج مطالعه نشان داد که تجمع زمان غیرفعال در کودکی، بدون توجه به وزن بدن و فشار خون با آسیب قلبی در سنین بزرگسالی مرتبط است.
#مهارت_زندگی #سبک_زندگی #فرزندپروری #تربیت #تربیت_فرزند #پزشکی #دانستنیها
🛑🏴 اعمال روز اربعین
❶ قرائت زیارت امام حسین علیه السلام و زیارت اربعین (که از امام عسکری علیهالسلام روایت شده که فرمود: یکی از پنج علامت مؤمن زیارت اربعین است)
❷ غسل اربعین و توبه
❸ بعد از نماز صبح ۱۰۰ مرتبه (لاحول ولا قوة الا بالله العلی العظیم)
❹ ۷۰ مرتبه تسبیحات اربعه
❺ بعد از نماز ظهر سوره والعصر و سپس ۷۰ مرتبه استغفار
❻ غروب اربعین ۴۰ مرتبه لا اله الا الله
❼ بعد از نماز عشاء سوره یاسین هدیه به سیدالشهدا حضرت اباعبدالله الحسین علیه السلام
📚 منبع: وسائل الشیعه ج۱۰ ص۳۷۳
#امام_حسین #اربعین
2.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آخوندا اینجام ول کن نیستن.
هرجا کار هست ایناممیان.
یه بار سیل، یه بار زلزله، خلاصه ااااای باباااااا
#دیدنیها #امام_حسین #اربعین
🌸🍃
🍃
🍀#افزایش_تمرکز_حواس
خوردن کندر(به قدر یک نخود با غذاها)
حنا بر سر گذاشتن(ولو مقدار کم و فقط ملاج
مصرف گردو،فسنجان،زیتون پرورده،بادام نشکسته
پوشاندن سر پس از حمام
#مهارت_زندگی #سبک_زندگی