✳️ناشتا شیرینی نخورید 🔸متخصصان خوردن شیرینی در صبح را توصیه نمی‌کنند، زیرا وقتی قند وارد معده خالی می‌شود، از اشباع خون با انسولین جلوگیری می‌کند. این می‌تواند منجر به مشکلات بینایی و منجر به دیابت شود #دانستنیها

#دانستنیها لوبیا سفید، گوشت بدون استخوان !👌🏻 ▫️لوبیا سفید به علت سرشار بودن از فسفر باعث تقویت حافظه شده و به دلیل آهن فراوان از کم‌خونی جلوگیری می‌کند + یکی از مهمترین خواص لوبیا سفید این است که موجب کاهش قند خون می‌شود #طب_سنتی

#چگونه_دیگران_را_جذب_خود_كنيم؟ بیشتر #سکوت کنید: غالباً افراد به #اشتباه برای این که جذاب‌تر شوند، بیشتر شلوغ می‌کنند وبا صحبت کردن زیاد و بی جا به بی راه می‌روند. سکوت‌، یک تأثیر ذهنی و روانی بسیار قوی می‌گذارد. در #سکوت‌، فرد پیرامون خود خلاء ایجاد می‌کند و هر خلایی‌، جذب را سبب می‌شود. آنها که بیشتر صحبت می‌کنند و کمتر می‌شنوند از جذابیت خود می‌کاهند، حال آن که سکوت و گوش دادن بیشتر به واقع شما را عاقل‌تر و قابل اطمینان‌تر معرفی می‌کند و این زمینه‌ای مساعد برای #صمیمیت بیشتر است‌. سکوتی سرشار از اعتماد به نفس سرچشمه صمیمیت است‌. #مهارت_های_زندگی

#دانستنیها ناشتا 1 مشت کشمش بخورید تا معجزه کنه براتون !👌🏻 ▫️منبع خوب فیبر برای لاغری ▫️دشمن سرطان ▫️کاهش استرس و تقویت اعصاب ▫️خوشبو کننده دهان ▫️رفع گرفتگی عضلات ▫️درمان یبوست #طب_سنتی

#سلام #صبح_بخیر #سی_یکم_خرداد ۱۴۰۰

🌹 #تلاوت_قرآن 👈#صفحه ۳۹۱ ❤️#سوره مبارکه #قصص #امروز👇 👈 #دوشنبه سی یکم خرداد ۱۴۰۰ 🙏 #ثواب_قرائت امروز، محضر مبارک حضرت #بقیت_الله_الاعظم عجل الله تعالی فرجه الشریف و هدیه به روح مادر بزرگوارش، حضرت #نرجس_خاتون سلام الله علیها

#تربیت 🔰 از فرزندان خود به خصوص در حضور دیگران انتقاد نکنید، فریاد کشیدن بر سر آنها و یا مجازات کردن جسمانی فرزندان، از آنها انسانی حقیر و دلخور و سردرگم می سازد و بر سماجت آنها می افزاید. 🔰 با فرزندان خود رفتاری ملایم بکنید؛ 🔰 اگر می بینید که خشمگین شده اید، سکوت کنید یا از اتاق بیرون بروید و به فرزندان خود فرصت بدهید تا مسایلشان را خود حل و فصل کنند. 🔰 هرگز از فرزندان خود انتظار غیرممکن نداشته باشید؛ 🔰 انتظارات غیرواقع بینانه را کنار بگذارید. 🔰 به یاد داشته باشید که فرزندان بیش از انتقاد به الگو و سرمشق نیاز دارند. #خانواده_ولایی

#کلیپ ای پسر فاطمه، نور هدی✨ سبزترین باغ بهار خدا❤️ با تو دل از غصه رها می شود😇 پاکتر از آینه ها می شود🌹 ای گل گلزار خدا، یا رضا❤️ آینه ی قبله نما یا رضا❤️ 🌸🎊پیشاپیش میلاد على بن موسى الرضا ع ماواى دل‏شکستگان و تکیه‏ گاه درماندگان❤️ بر دلدادگان بارگاه و حریمش مبارک باد 🎊🌸 1342

#کلیپ #بازی_درخانه_درکرونا 📌بازی با کودک یه بازی ساده حرکتی که باعث تخلیه ی هیجانات منفی کودک ما میشه😊😊😊 #کودک #بازی

💑 در زندگی مشترک این موارد را رعایت کنید: 🔅احتــرام و محبت 💞 زن وشوهر محبتِ‌شون رو به زبان بیارن و با کلمات محبت‌آمیز و محترمانه همدیگر رو خطاب کنند. 🔅 تقیّد به سلام و خداحافظی‌کردن 💞 زوجین در سلام‌کردن از هم سبقت بگیرن و موقع فاصله‌گرفتن از هم، حتماً خداحافظی کنند. 🔅 حذف بهانــه‌جویی 💞 متمرکزشدن همسران رو عیب‌های هم، شیرینی و تداوم زندگی مشترک رو از بین می‌بره. 🔅 حفـــظ آراستگی 💞 توجه به آراستگی و معطّربودن زن و شوهر برای هم ازعوامل مهم در تحکیم روابط بینِ‌شون هست. 🔅 اخلاق مــداری 💞 همسران از بداخلاقی، ترش‌رویی، توهین و گفتن حرف‌های دل‌سردکننده پرهیز و سعی کنند گفت‌وگوهای گرم و صمیمی داشته باشند. #خانواده_ولایی

🔴 #صبر_بر_بدگویی_شوهر 💠 پیامبر صلّی‌الله‌علیه‌وآله: 💠 ای حولاء! هر زنی که سخن (تلخ وناخوشایند) شوهرش را #تحمل کند، خداوند به هر کلمه‌اش مزد #روزه‌دار_مجاهد در راه خدای عزوجل را برایش می‌نویسد. 📕 مستدرک وسایل‌الشیعه، ج 14، ص 245 #خانواده_ولایی

#درسی_از_شهدا 💑 همیــشه به همسرتون بگــید که دوستش دارید! 🎥 یک روایت عاشــقانه از زبان همسر شهید سیاهکالی 🔸شهید خطاب به همسرش: نمیتونم جــلوی دوستام بهت بگم #دوستت_دارم، پس بجاش میگم یادت باشه! #شهدا_دفاع_مقدس