🚫 میوه‌ی درشت نخرید
👈 چون نیترات بیشترى جذب کرده! نیترات باعث کم خونی، سقط جنین و انواع سرطان‌ها می‌شود
مثلا هر کیلو سیب زمینی یا پیاز باید هشت عدد شود.
#سلامتی
#دانستنیها
3.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴سخنان جالب شان کارول فیزیکدان آمریکایی در مورد دانشمندِ مسلمانِ ایرانی ، #بوعلی_سینا
#ایران_قوی
#اقتدار_ایران
چطوری بفهمیم دیسک کمر داریم؟
روی سطح صاف دراز بکشید و پاهایتان را بالا بیاورید؛ اگر بین زاویه 30 تا 70 درجه درد شدیدی در کمر احساس کردید؛ شما مشکل بیرون زدگى دیسک کمر دارید.
اگر این تير كشيدن به پشت زانو رسيد، عصب سياتيک شما تحت فشار بين مهره هاست.
#دانستنیها #سلامتی
#طب_سنتی #پزشکی
#تلاوت_قرآن
👈#صفحه ۱۶۹
#امروز👇
🙏 #سه‌شنبه #پانزدهم_اسفندماه ۱۴۰۲
👏 ثواب قرائت امروز محضر مبارک #حضرت_زهرا علیهاسلام
#موفقیت
"زبان قدرتمند است"
كلماتى كه به كار مى بريم مى تواند #زندگى ما را عالى كند و بهانه اى كه مى آوريم مى تواند از نعمت بزرگى ما را محروم كند..
كلمات مى تواند، #اعتماد_به_نفس يك انسان را نابود كند، عظمت او را از بين ببرد و يا مى تواند عملكرد او را عالى كند و ملتى را نجات دهد.
يكى از بهترين كلمات اين است كه " فقط شروع كن".
و بهانه نياور، #احساس ناتوانى نكن، نترس، ترديد نكن، محكم و استوار باش.🍃🍃🍃
#مهارتهای_زندگی #مهارت_زندگی