هدایت شده از آینده سازان
#دانستنیها
✅ ۹ دلیل که چرا صبحانه مهمترین وعده است
▫️ باعث میشود سوخت و سازتان بهتر شود
▫️باعث میشود در طول روز پرخوری نکنید
▫️ انرژی مورد نیاز اصلی روز شما را فراهم میکند
▫️ کمک میکند سر ظهر انرژی کم نیاورید!
▫️ذهنتان دیگر درگیر این نیست که از وقتی بیدار شدید هنوز گرسنه اید
▫️ با تنظیم سطح قند خونتان، خلق و خویتان را بهتر میکند
▫️ تحقیقات نشان داده که حافظه کوتاه مدتتان تقویت میشود
▫️ کمک میکند غلظت خون پیدا نکنید
▫️ و اگر صبحانه نخورید، کلسترول، LDL و سطح انسولینتان افزایش پیدا خواهد کرد
۱۰۴
#حجاب_عفاف
مـادری به دختـرش گفت:
مواظب بــاش وقــتی راه
میـری #قدم هات رو کجا
میذاری!
دختـر گفت: شمـا مواظب
باشین قدم هاتون رو کجا
میذارید. چون من پا جای
پای شما میذارم
کودکاناز #گفتار و کردار
ما الگوپذیری و تقلید می
کنند و بسیاری از رفتارها
را از والدین یاد میگیرند.
۱۳۱۸
#امر_به_معروف
#نهی_از_منکر
_________________
⚖️ پند و حکمت ⚖️
_________
✨﷽✨
✍ بهلول هارون را در حمام دید و گفت : به من یک دینار بدهکاری ، طلب خود را می خواهم.
🌱 هارون گفت: اجازه بده از حمام خارج شوم من که این جا عریانم و چیزی ندارم بدهم
🌿 بهلول گفت : در روز قیامت هم این چنین عریان و بی چیز خواهی بود
👌 پس طلب دنیا را تا زنده ای بده که حمام آخرت گرم است و دستت خالی است....
۱۱۰۳
#کتاب_کتابخوانی
#کلام_بزرگان
♦️#حقّ_الناس♦️
🔸 شخصی از حضرت آیت الله العظمی بهجت درخواست دستوری فرمودند . آقا که همیشه مشغول ذکر بودند ، سر بلند کردند و فرمودند : « تا میتوانید #گناه نکنید » سپس سر به زیر انداختند و مجدّداً مشغول ذکر شدند .
🔸 بعد از چند لحظه سر بلند کردند و فرمودند : « اگر احیاناً گاهی مرتکب شدید سعی کنید گناهی که در آن #حقّ_الناس است نباشد » . باز سر به زیر انداخته و مشغول ذکر شدند .
🔸 و بعد از چند لحظه باز سر بلند کردند و برای سومین بار فرمودند : « اگر گناه مرتکب شدید که در آن حقّالناس است سعی کنید در همین #دنیا آن را تسویه کنید و برای آخرت نگذارید که آن جا مشکل است . »
📚 برگرفته از کتاب فریادگر توحید ، ص ٢١٨ .
۱۰۷۵
🌹 #تلاوت_قرآن
👈#صفحه ۲۳۹
❤️#سوره مبارکه #یوسف
#امروز👇
👈 #چهار_شنبه یکم #بهمن ۹۹
🙏 #ثواب_قرائت امروز، محضر مبارک حضرت #بقیت_الله_الاعظم عجل الله تعالی فرجه الشریف و هدیه به روح مادر بزرگوارش، حضرت #نرجس_خاتون سلام الله علیها
هدایت شده از آینده سازان
#آموزش
#رمز_موفقیت
👏بهترین راه موفقیت، #فکر_کردن درباره هر کاری است که میخواهی انجام بدهی
👈چرا که نتیجه آن را بررسی میکنی، بعد اقدام میکنی
❗️#تکنیکهای_کلیدی رفتار با فرزندان
⛔️ فرزندتان را غرق پاداش نکنید!
👏 بچهها برای رسیدن به اعتماد بنفس و کسب اعتبار، به پاداش و تشویق نیاز دارند، اما #زیاده_روی در این کار، اعتماد بنفس بیشتری به آنها نمیدهد.
👷♂👷♀ بچهها نیاز دارند تا خودشان را باور کنند و متکی به خود باشند تا رهبرانی موفق از آب دربیایند. اما اگر با انجام هر کار کوچکی، احساساتتان فوران کند و با بزرگنماییِ کاری که کرده، فکر کنید تشویقش میکنید، فقط اعتماد بنفس #کاذب به او میدهید.
⚠️ همیشه به فرزندتان بگویید و نشان دهید چقدر به داشتنش افتخار میکنید و تلاشش را میستایید، اما از او یک سوپراستار نسازید و خودتان و او را گول نزنید.
◀️ اجازه دهید #ریسک کردن و #شکست خوردن را تجربه کند.
🚫 وقتی والدین #بیش_از_حد از فرزندشان مراقبت و حمایت میکنند، او هرگز نمیتواند خطر کند و عواقبش را ببیند.
💯 راه موفقیت، با شکست فرش شده است! وقتی شما سعی میکنید جلوی شکست خوردن فرزندتان را بگیرید و به تعبیر خودتان، از اعتماد بنفسش حمایت کنید، او بعدا نخواهد توانست شکستی را که لازمه و مقدمهی پیروزی است تاب بیاورد.
۱۰۵۰
#دانستنیها
👌سیر و آویشن برای پاکسازی ریهها:
این ترکیب درمانگر باعث سم زدایی از ریهها میشود. ترکیب خواص سیر با اثرات ضدعفونی کننده آویشن سلامت ریهها را ارتقا میدهد.
مواد لازم:
سیر ۱۰ حبه
آویشن تازه ۳ شاخه
روغن زیتون به میزان لازم
روش تهیه:
حبههای سیر را در هاون بکوبید تا به صورت خمیر درآید. سپس برگهای آویشن را افزوده و دوباره بکوبید تا هر دو مخلوط و یکدست شوند. ترکیب را داخل یک ظرف شیشهای تمیز بریزید و روی آن روغن زیتون بکر بریزید به طوری که سطح آن را بپوشاند. اجازه دهید ترکیب یک شب کامل بماند.
۱۰۷۵
1.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#خانواده_ولایی
🎥 شیوهی درخواست از همسر
🔴 #استاد_تراشیون
۱۰۱۸