آیامیدانید: بهتر است گردو را همراه با خرما بخورید چون موجب افزایش شادی و کاهش شدید خستگی می شود،فسفر گردو بهتر جذب می شود،سردرد های ناشی از کم آبی را کاهش می دهد. #دانستنیها

#رمز_موفقیت ✅ آنچه هستیم ‼️ محصول پیشامدهای زندگی‌امان نیست؛ ✍ بلکه محصول تصمیماتی‌ست که میگیریم. ""پس حواسمون باشه با ی کمی صبر تصمیمای درستی بگیریم"" #یاران_ولایت 〰️🌱،، ♥،، 🌱۱۵۴۲

#حجاب #سخن_بزرگان 🌟مقام معظم رهبری فرمودند : 📢حجاب مایه تشخص و آزادی زن است. ☀️مایه اسارت زن نیست. 😔زن با برداشتن حجاب خود ، با عریان کردن آن چیزی که خدای متعال و طبیعت پنهان بودن آن را از او خواسته ، خودش را کم ارزش می کند. ☀️حجاب وقار است. ☀️سنگین شدن کفه آبرو اوست. 👌از اسلام باید بخاطر مسئله حجاب تشکر کرد♥️ 🌸این خود جزو نعمت الهی است.🌸 #رهبر_امام_خامنه_ای ( مدظله العالی) #حجاب_عفاف

#سلام #صبح_بخیر #یکم خرداد ۱۴۰۰

🌹 #تلاوت_قرآن 👈#صفحه ۳۶۱ ❤️#سوره مبارکه #فرقان #امروز👇 👈 #شنبه یکم خرداد ۱۴۰۰ 🙏 #ثواب_قرائت امروز، محضر مبارک حضرت #بقیت_الله_الاعظم عجل الله تعالی فرجه الشریف و هدیه به روح مادر بزرگوارش، حضرت #نرجس_خاتون سلام الله علیها

#رمز_موفقیت 📚 #مشاوره_تحصیلی 📚 یکی دیگه از اون نکاتی که واجبه هر دانش اموزی بدونه و حتما رعایتش کنه ، اصول خواب مناسب و با کیفیته ... 〽1⃣. برنامه خواب مشخص : سعی کن یه الگو ثابت برای خوابیدن و بیدار شدن داشته باشی ، ینجوری با تنظیم شدن چرخه خوابت می تونی از خواب باکیفیتی بهره مند بشی ..... 〽2⃣. میزان خواب مناسب : یادت باشه مدت زمان خواب مناسب در طول شبانه روز بین ۶ تا ۸ ساعته و بهتره تو بازه زمانی ساعت ۲۲ تا ۶ صبح باشن چون از ساعت ۲۳ تا ۳ صبح را بازه طلایی می گویند و بهترین زمان ریکاوری بدن است #یاران_ولایت

#کلیپ #سخن_بزرگان 💡بالاترین عبادت که از آن غافلیم🙏 💠 #استاد_رفیعی ۲۰۹

#همسرداری 💑 به خــودتان برســـید! 🔸با اینکــه ظاهــر همــه چیــز نیست اما زنان به مردانی که به خود نمی‌رسند، موهایشان ژولیده است، بوی عرق می‌دهند، ناخن‌هایشان بلند شده، دهانشان بو می‌دهد و لباس‌های چروک می‌پوشند جذب نمی‌شوند. 🔸علاوه بر این، متناسب نگــه نداشــتن اندامـتــان به خانــم‌ها نشــان می‌دهــد که احترامی برای خودتان قائل نیستید و هیچ انگیزه و نظمی در زندگی ندارید. #خانواده_ولایی

#کلیپ #سخن_بزرگان 🌱 با صبر کردن می‌توانیم به تعادل برسیم #استاد_پناهیان #سبک_زندگی_اسلامی

#عکس_نوشته #همسرداری ✨قدر بدانید فرصت با هم بودن را... #خانواده_ولایی

#تربیت 🔵 اهمیت ارتباط صمیمانه پدر و دختر بسیاری از زنان موفق در دوره کودکی و نوجوانی، پدرانی داشته‌اند که استعداد و احساسات مربوط به جذابیت و دوست‌داشتنی بودن را در آن‌ها پرورش داده‌اند. در واقع، این زنان در طول زمان شکل‌گیری شخصیت، به طور مستمر از جانب پدران‌شان مورد احترام بوده و هیچ‌گاه به خاطر زن بودن، ضعیف شمرده نشده‌اند. دخترانی که در سن بلوغ رابطه بهتری با پدران‌شان دارند، بدون شک در تحصیل و دوست‌یابی موفق‌تر بوده و متعاقب آن، رابطه زناشویی بهتری نیز با همسران‌شان خواهند داشت. به عبارتی، حاکمیت بهداشت روان در خانواده می‌تواند دخترانی نیرومند را تربیت کند که همگام با قوانین خانه، شرایط اجتماعی و چارچوب‌های آن را درک کرده و بدون این‌که تسلیم هیجانات عاطفی شوند، مسیر موفقیت را طی می‌کنند. #خانواده_ولایی

#کلیپ #بازی_درخانه_درکرونا بچه ها توی بازی رشد میکنن و حالشون خوب میشه. #کودک #هنری