✊ #خواندنی | فرمانده عادت‌ها 👌 مأموریت نو+جوان برای کسانی که می‌خواهند سر و سامانی به عادت‌هایشان بدهند 😂 صدای قاه قاه خنده‌شان خانه را پر کرده. کنار هم نشسته‌اند و به قول خانجون گل میگن، گل میشنفن! قرار است هرکدام یک خاطره از روزهای مدرسه‌شان بگویند. گوش‌هایم را تیز می‌کنم، بلکه بتوانم از لای در، صدای آقای نقیبی را بشنوم. بابا خیلی از او تعریف می‌کند. همیشه می‌گوید:«من یکی فکرشم نمی‌کردم نقیبی پرخواب به اینجا برسه، تألیف کتاب، کارآفرینی، تحصیلات! دمش گرم واقعاً!» 💥 فرمانده شو! بالاخره نوبت آقای نقیبی می‌شود. همه باهم می‌گویند:« نقیبی، جانِ ما بگو چی شد که این شدی؟! » آقای نقیبی صدایش را صاف می‌کند و می‌گوید: «الکی که نیست، یک لشکر سرباز کمکم کردند تا اینجا رسیدم!» چشم‌های همه گِرد می‌شود، یکهو با صدای بلند می‌گویند: «یک لشکر سرباز؟! چطوری؟!» 🌀 آقای نقیبی خاطره آخرین باری که دیر به مدرسه می‌رسد را تعریف می‌کند. آن روز آقای ناظم به جای تنبیه به آقای نقیبی می‌گوید: «اگر فرمانده شوی همه‌چیز درست می‌شود. باید فرمانده عادت‌هایت شوی. اگر عادت‌هایت را به دست بگیری سربازهای خوبی برایت می‌شوند. سربازهایی که تا قله‌های موفقیت، قدم به قدم همراهت خواهند بود.» صحبت‌های شیرینِ آقای نقیبی ذهنم را قلقلک داد تا از خودم بپرسم من برای رسیدن به موفقیت چه سربازهایی باید داشته باشم؟ سحرخیزی، کتابخوانی و مطالعه، ورزش روزانه، مهربانی…؟! ✅ سربازهایت را جدی بگیر عادت‌ها همان رفتارهایی هستند که یک جایی به آن‌ها لبخند زدیم و چندبار تکرارشان کردیم، آن‌ها هم از فرصت استفاده کرده و در مغز ما جا خوش کردند. از آن جایی که ذهن ما خیلی صرفه‌جو و قناعت‌گر است ترجیح می‌دهد خودش را خسته نکند و بیشتر به سمت همین کارها و رفتارهای تکراری ما برود. شاید اولین بار که به پدرتان سلام کردید را به خاطر نیاورید اما با کمی دقت می‌بینید مدل سلام و احوالپرسی با پدرتان به یک عادت تبدیل شده که با فرماندهی آن می‌توانید یک سرباز برای تقویت ارتباط با پدرتان داشته باشید. 🕰 زمانش رسیده که دست به کار شویم و سری به ذهنمان بزنیم. بررسی کنیم کدام کارها و رفتارها برایمان تبدیل به عادت شدند. تکانی به خودمان دهیم و عزم‌مان را جزم کنیم و فرماندهی‌شان را بهدست بگیریم. آن‌وقت باید ببینیم عجب سربازخانه‌ای راه انداختیم و این سربازها چقدر برایمان کار راه‌انداز شده‌اند. سربازهایی که باید آن‌ها را جدی بگیریم و به قول آقا: «تا آخر عمر با ما همراه خواهند بود. 98/٣/1» 🔷 اگر می‌خواهی سروسامانی به عادت‌هایت بدهی و فرماندهی‌شان را قبول کنی در مجموعه مأموریت‌های #فرمانده_عادت‌ها با نو+جوان همراه شو: حتماً یادت هست در شهریورماه مأموریت #دفتر_ثانیه_ها را اکران کردیم. یکی از کارهایی که در دفتر ثانیه‌ها باید انجام دهی، همین لیست کردن عادت‌ها و بررسی آن‌هاست. چند روز رفتارهایت را زیر نظر بگیر. یک لیست از عادت‌هایت تهیه کن. عادت‌هایی که تو را به هدف‌هایت نزدیک می‌کند را روی کاغذ کوچک سبز بنویس و آن‌ها که تو را از هدف‌هایت دور می‌کند را روی کاغذ قرمز بنویس. کاغذهایت را داخل یک لیوان شفاف بزرگ بینداز. لیوانت چه رنگی به نظر می‌رسد؟ 📸 از لیوانت عکس بگیر و با #فرمانده_عادت‌ها برای ما در #مأموریت ارسال کن. 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

🎥 #تماشایی 🙏 بالاترین ویژگی شهید سلیمانی 💪 #همرزم_سردارم ❤️ #رفیق_خوشبخت 📲 نسخه مناسب اشتراک در شبکه‌های اجتماعی 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

✊ ناگهان مردم 😏 وقتی حرکت عمومی مردم خیال پردازی‌ها و نقشه‌های عده‌ای را نقش بر آب می‌کند... ✌️ به مناسبت سالروز قیام 9 دی 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

🗃 #پرونده | #برپا 📝 حالا که فصل امتحانات رسیده. فرصت خوبیه که یه سری به پرونده برپای نو+جوان بزنی. پرونده‌ای برای اونایی که پای کار جهاد علمی‌اند. 👇 🔰 صفحه اصلی پرونده: https://nojavan.khamenei.ir/folder?hgt=1601 ⬇️ برخی از مطالب پرونده ⬇️ 🗞 جزوه | پای ثابت درس‌خواندن https://nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=19109 🎥 تماشایی | قدرت علم https://nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=18505 🖼 دیدنی | قدرت دانش https://nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=19744 🗞 جزوه | شاداب، فعال، کاری و مثبت https://nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=19104 🖼 دیدنی | علم و معنویت https://nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=19555 🎧 شنیدنی | حرکت بر لبه دانش https://nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=19694 🖼 دیدنی | علم برای زندگی https://nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=18877 🖼 دیدنی | جهاد علمی 1 https://nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=19838 🖼 نکته | دانش‌آموز خوب کیه؟ https://nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=19088 📖 خواندنی | قله‌های شوق‌انگیز https://nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=17110 🖼 دیدنی | پنجه علم https://nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=19570 😍 اینها تازه بخشی از ده‌ها مطلب نو+جوان درباره علم و جهاد علمی و اهمیت درس خوندنه! باقیشو میتونی وارد پرونده #برپا بشی و ببینی! 💫 نو+جوان، انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

🎥 #تماشایی | واکسن کرونا 🇮🇷 پای استعداد ایرانی در میان است 😉 از کجا معلوم که ما موفق نشیم؟! 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

💡 #راه_نما | من با پدرم رابطه خوبی ندارم. نمی‌دانم مشکل از من است یا از سمت پدرم، دوست ندارم به ایشان بی‌احترامی کنم اما گاهی اشتباهاتی هم دارم. لطفا من را راهنمایی بفرمایید که چطور رابطه‌ام را بهبود ببخشم؟ 🌍 هر کدام از ما آدم‌ها یک دنیای مخصوص به خودمان داریم. دنیایی که فکرهایمان در آنجا شکل می‌گیرد و بعد بر اساس آن فکرها رفتار می‌کنیم. آدم‌هایی می‌توانند با هم ارتباطات بهتری داشته باشند، که یا دنیایشان به یک‌دیگر نزدیک باشد و یا اگر نیست بتوانند دنیای طرف مقابلشان را بفهمد. 👱‍♂️ ما معمولاً به خاطر شرایط یکسان سنی و تحصیلی، با دوستانمان دنیاهای شبیه به هم داریم. ولی با پدر و مادر‌هایمان، دنیای متفاوتی داریم که به قول خودت چاره کار درک کردن است. اما بیشتر ناراحتیم که چرا بزرگترها ما را درک نمی‌کنند. درک نمی‌کنند که با بعضی حرف‌ها غرورمان جریحه‌دار می‌شود. درک نمی‌کنند با اینکه بزرگتر شده‌ایم، هنوز هم نیاز به توجه و کمک آنها داریم. 😉 حالا بیا یک بار هم که شده تلاش کنیم ما آنها را درک کنیم و از دنیای فکری آنها سر دربیاوریم. شاید این راه جدید کمک خوبی باشد. 💞 بیا پدری را درک کنیم که حالا عیال‌وارتر شده و دغدغه‌هایش چند برابر است. بیا پدری را درک کنیم که با خودش فکر کرده فرزند ارشدم دیگر بزرگ شده و از او انتظارات بیشتری دارد؛ برای همین بیشتر از قبل ایراد می‌گیرد. بیا پدری را درک کنیم که حس کرده فرزند نوجوانش حالا دیگر نیاز به استقلال دارد و برای همین کمتر به او کمک می‌کند. 🌺 بیا پدری را درک کنیم که دوست دارد با بچه‌هایش رابطه خوبی داشته باشد ولی روش آن را بلد نیست. بیا پدری را درک کنیم که فشارهای اقتصادی آن‌قدر درگیرش کرده که گاهی بغض‌های پنهان تو را هم نمی‌تواند ببیند. ☕️ بیا اینجا کنار من بنشین تا دنیای این روزهای پدرها را بیشتر درک کنیم. بعد که توانستیم قصه پشت رفتارهای خوب یا بدشان را حدس بزنیم و آرام‌تر شدیم، برویم یک چای دو نفره با پدر بخوریم و این بار کمی صمیمانه‌تر حرف‌های دلمان را بزنیم. 🔦 مسائل نوجوانی شما برای‌ نو+جوان مهم است، مشاوران در بخش #راه_نما به سوالات منتخب شما که از طریق @alo_nojavan برای ما بفرستید پاسخ می‌دهند و راهنمایی‌‌تان می‌کنند 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

🎥 #تماشایی 🌸 همیشه مراقب بود... 💪 #همرزم_سردارم ❤️ #رفیق_خوشبخت 📲 نسخه مناسب اشتراک در شبکه‌های اجتماعی 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

💎 *بیماری‌های امتحانی* ❓آیا شما هم از اضطراب امتحانات رنج می‌برید؟ 🌀 خبر خوب اینه که براتون انواع علائم اضطراب و راه‌ حل‌هاش رو تو این #جزوه آوردیم 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

🎥 #تماشایی | جانت رو پاک کن 👌 پیشرفتی که باید در کنار علم‌آموزی حتما انجام بشه 🌺 شرح آیه #یادم_باشه هفته ۱۲۶ 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei