ما یک قوطی #هاضوم درست کردیم، توی کابینت هست، وقتایی که مثل امشب، غذای چرب، گوشتی یا سنگین بخوریم، بعدِغذا یا قبل‌ِغذا، یک قاشق از این هاضوم با چند جرعه آب ولرم میخوریم. ترکیب زنیان، آویشن، سیاه‌دانه به نسبت مساوی زنیان و آویشن آسیاب شده اما سیاه‌دانه آسیاب نشده 👈 برای کمک به هضم غذا، جلوگیری از نفخ و برخی معده‌دردها و مشکلات گوارشی و... پ.ن: توی اینترنت کلمه #هاضوم رو سرچ کنید، درموردش کلی اطلاعات براتون میاره😊 @parastarane_ir

یارَب؛ صبر و آرامشی از جانب خودت بر قلوب ما نازل کن💚 چرا که فرمودی: أَلاَ بِذِکْرِ اللّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ...

دیگه کسی که #ترک_ناهار باشه، حقشه یه صبحانه‌ی لاکچری بخوره🤭 کله‌پاچه گوسفند، طبع گرم داره، پس یه قاشق آبلیمو داخلش میریزم. آبلیمو سرد هست. و چون این غذا، چرب و گوشتی و سنگین هست، ترجیحآ بعدش یا قبلش، یک قاشق #هاضوم @parastarane_ir

آقای عزیزم #شب_جمعه_ست_هوایت_نکنم_میمیرم بیاد قشنگ‌ترین سفر زندگیم، بهترین لحظات عمرم، و سربندهای یاحسینی که نمی‌دونم کی بی‌خبری توی وسایلم گذاشته بودشون!💚

میگن هر میوه‌ای رو فقط در فصل خودش بخورید، خارج از فصلش، نه تنها مفید نیست، مضر هم هست! مثلا الآن، توی پاییز، خوردن خیار و گوجه که محصول تابستون هستن، اشتباهههه! من با خودم میگفتم فصلی مثل پاییز که طبیعت سردوخشک داره، خب خداوند میوه این فصل، سیب🍏 رو آفریده که گرم هست، درسته حالا چرا نارنگی🍊 که طبع سردی داره هم جزو میوه‌های پاییزه! بعدآ فهمیدم که حتی در فصل سرد هم، خوردن زیاد گرمیجات، اشتباهه و باعث سوختنِ‌خون میشه و بدن نیاز به سردی و خنکی متعادل هم داره. پ.ن: نارنگی با اختلاف، همچنان پرطرفدارترین میوه پاییزه. @parastarane_ir

الحمدلله خلوته نشستیم با همکارم داریم حرف میزنیم، تازگی #ترک_ناهار کرده میگه خیلی راضی‌ام سبکی و نشاطی پیدا کردم که قبلا نداشتم میگه معده‌م هم انگار جمع شده، شام هم که میخورم، زود سیر میشم خوراکم کنترل شده و... چیزایی میگه که من همه رو تجربه کردم🤭 @parastarane_ir