فقط نکته مهم اینه که قبلش حتما برنج خووووب شسته بشه. چند بار آبش عوض بشه. تا زمانی که آب برنج شفاف بشه.

من برنج رو #کته گذاشتم. یعنی پیاز رو توی روغن سرخ کردم، برنج‌های شسته شده رو توش ریختم، و کمی آب ریختم روش و با گاز ملایم گذاشتم دَم بکشه. پ.ن۱: حواسمون باشه وقتی برنج رو آبکش میکنیم، یکسری از خواصش از دست میره، بنابراین معمولا #کته بهتره. پ.ن۲: اینم بگم که برنج اگر کمی نرم باشه، هضمش برای معده راحت‌تره یعنی یه کوچولو شِفته بشه، بهتره😅 https://eitaa.com/parastarane_ir

برنج طبع سردی داره بعنوان مُصلحِ برنج هم از خیلی چیزا میشه استفاده کرد! مثل: #زیره #شوید #زعفران و...

مُحِمَّدِ سِه‌ساله 💛 کلی گریه کرد تا براش سِرُم زدم🥀 کاش دلای ماهم، به اندازه اینا صاف و بی‌کینه بود. پیامبر فرمودند: من بچه‌ها را دوست دارم به خاطر اینکه زیاد گریه‌ می‌کنند. «هر چیزی قیمتی دارد به جز قطره اشکی که از برای خدا از چشم جاری شود.» پ.ن: خدایا خیلی وقته دلم از این اشک‌ها میخواد. اشکی که فقط برای تو باشه😔 #دلنوشت #اللهم_اشفی_کل_مریض https://eitaa.com/parastarane_ir

#همین_الآن دوستان مسجدسلمانی هر #دوشنبه ساعت ۱۸ تا ۲۰ میز سلامت 🍏 کنار فلکه بانک‌ملی، ساختمان سازمان تبلیغات منتظرتون هستیمممم 😊 #دوشنبه_های_فاطمی https://eitaa.com/parastarane_ir

سروصدا میکنه کُلِ بخش رو بهم میریزه میگه: بیمارِ من خیلی بدحاله و اورژانسیه، زودتر کارش رو انجام بدید! میگیم: باشه، داروهاش رو بیار. بعد داروش چیه!؟ آمپول بکمپلکس!!!! یعنی اگر دیر ویتامین میگرفت، کارِش تموم بود! #شهرو_بهم_میریزم_یه_تنه😕 https://eitaa.com/parastarane_ir

#ماکارانی 🍝 یه غذای صنعتی هست! یعنی‌چی؟! یعنی مثل برنج، حبوبات، گوشت و... از طبیعت به دست نمیاد، بلکه توی کارخانه‌جات از ترکیب و تخمیر یکسری مواد طبیعی و غیرطبیعی و افزودنی، تولید میشه!

اگه در مورد مضرات ماکارانی یه چرخی توی اینترنت بزنید، به موارد زیادی برمیخورید! یکی از مضرات ماکارونی برای کودکان این هست که در این نوع غذاها معمولا فتالات به وفور وجود داره. فتالات می‌تونه هورمونهای مردانه رو مختل کنه. در ضمن فتالات برای زنان باردار هم خیلی مضر هست! بجز این، از گلوتن صنعتی هم توی ساخت ماکارانی استفاده میشه. و آردی که در ساختش استفاده میشه آردِ بدونِ سبوس هست، که کار دستگاه گوارش رو سخت میکنه! و...

خلااااااصه سرتون رو درد نیارم! ماکارانی غذای سالمی نیست! 🤌 اماااا زندگی مدرن کاری کرده ذائقه ما بهش عادت کرده، و سخته که بخوایم حذفش کنیم!🥴

خداروشکر سال‌های اخیر تعدادی از شرکت‌ها شروع کردن به تولید ماکارانی سالم با آرد سبوس‌دار بدونِ نگهدارنده! من از ماکارانی سنتی عارف استفاده میکنم که ازش راضی‌ام. 🛍🛒 برای خریدش هم میتونید اسمش رو توی اینترنت سرچ کنید و براحتی خرید اینترنتی ازش داشته باشید. پ.ن: دوستان، به جانِ خودم این تبلیغ نیست!😅 چون از این ماکارانی استفاده کردم و ازش مطمئنم، اسمش رو میارم که بتونید راحت تهیه کنید🫠 https://eitaa.com/parastarane_ir