امروز صبح هم از قالب خارج، و نوش‌جان شدن :)) #تغذیه_سالم_عمر_طولانی #بستنی_خانگی #تنقلات_سالم https://eitaa.com/parastarane_ir

امشب برای بار چهارم اورژانس کد۹۹ اعلام کرد!!!! وقتی کد۹۹ اعلام میشه یعنی یه بیمار توی وضعیت نزدیک به مرگ هست و نیاز به احیا داره، گاهی بیمار با احیا برمیگرده، اما این بیمار برنگشت! خدا رحمت‌ کنه🌱 https://eitaa.com/parastarane_ir

امروز روز #عرفه ست. التماس دعا برای سلامتی و حالِ خوب مردم، برای ظهور حضرت حجت🌱 https://eitaa.com/parastarane_ir

این‌روزا یه کم ذهنم درگیر یه موضوعی هست، یه کاری که نمی‌دونم انجام میشه یا نه! اصلا نمی‌دونم انجام شدنش به نفعِ منه یا به ضررمه!؟😶 برای انجام دادنش راهی ندارم، آشنا یا نفوذی ندارم، ایناهم بدون سفارش آشنا، جواب سلامِ آدمو به زور میدن!😅 تا این شعرو دیدم::: آن در که تو بربندی، کسی نتواند گشود و آن در که تو بگشایی، کسی نتواند بست یادم افتاد هرررروقت بهش اعتماد کردم، جوری گره‌گشایی کرد که تصورش رو هم نمی‌کردم. اینجا گفتم: اللهِ‌عزیزم، ببخشید که محبت‌ها و مهربونی‌هات رو فراموش میکنم.🥀 #دلنوشت https://eitaa.com/parastarane_ir

یکی از غذاهای مناسب گرما #ماش هست! 😋 ماش، طبع خُنکی داره، باعث فروکش کردن حرارت صفرا میشه، و خونِ صالح تولید میکنه! پ.ن۱: بذارید ماش توی آب خوب بپزه، بعدش توی تابه پیاز سرخ کنید حالا برای خوشمزه شدن میشه بهش رب‌انار، یا کمی ترشی زد، یه مقدار کمی ادویه، و اینو بهش اضافه کنید. پ.ن۲: یه ویژگی ماش که دوسش دارم، اینه که خییییلی زود میپزه و آماده میشه😅 حتی از عدس هم زودتر! https://eitaa.com/parastarane_ir

درمانگاه ما، به مناسبت عید💚😇 #عید_غدیر_مبارک https://eitaa.com/parastarane_ir

امروز میخوام یکی از موردِ علاقه‌هامو بهتون معرفی کنم!🙂🥬

خودشه....😍 #کاهو کاهو دارای مزاج و طبع سرد و تر  هست. کاهو صاف کننده‌ی خون هست و خون خوب و رقیق تولید می‌کنه که بهتر از خون تولید شده از سبزیجات دیگه هست. رطوبت بسیار خوبی داره و رطوبت طبیعی بدن رو تقویت و تأمین می‌کنه. کاهو ملین طبع هست و از یبوست مزاج جلوگیری می‌کنه. دارای رطوبت هست و تیزی صفرا رو کاهش می‌ده و باعث تسکین تشنگی می‌شه. چون رطوبت عامل ایجاد خواب هست، کاهو حالت آرامش بخش داشته و خواب آور خوبیه😴 https://eitaa.com/parastarane_ir

کاهو 🥬 رو با سکنجبین یا با عسل میل کنین 😊 و اگر میخواین خواص و اثر کامل داشته باشه، در حالت معده سبُک میل بشه.

ما یه رسم اشتباه توی مهمونی داریم، ⛔️ اینکه پذیرایی #میوه رو بعد از غذا انجام میدیم! میوه‌ای که بعدِ غذا خورده میشه، در حقیقت فقط هضم غذا رو مشکل میکنه! معده رو سنگین میکنه! و تازه خواصش هم بخوبی جذب بدن، نمیشه! اما اگر #میوه قبل از غذا میل بشه، (مثلا یکی دو ساعت قبل غذا) هم میوه بهتر هضم و جذب میشه، و هم موقع غذا خوردن، اشتهامون کمتر میشه🤭 چون میوه هضم‌ش سریع‌تر از غذا هست، زودتر معده رو تخلیه میکنه و جا میده به غذا😇 https://eitaa.com/parastarane_ir