از اونجایی که
روغنِ زیتونِ بکر
قیمت بالایی داره🥲
من برای اینکه
روغنِ کمتری مصرف بشه
بعد از اینکه بادمجان‌هارو توی روغن گذاشتم
سرِ تابه رو میذارم
تا با بخار، کمی نرم بشن.
وقتی که بادمجان‌ها کمی نرم شدن
سرِ تابه رو برمیدارم تا سُخاری بشن
اینطوری روغنِ خیییلی کمتری، جذب می‌کنن👌
#صرفه_جویی 🤭
https://eitaa.com/parastarane_ir
جلسه دیروز
مدرسه‌ی دخترانه
همراه خانم دکتر عزیز
موضوع: #سبک_زندگی_ایرانی_اسلامی
و یکسری نکات درمورد درمان‌های خانگی آنفولانزا
پ.ن: توی این جلساتی که تابحال رفتیم، الحمدلله مخاطب‌ها بقدری استقبال می‌کنن و به مطالب علاقه نشون میدن، که این مسئولیت مارو بیشتر می‌کنه...
https://eitaa.com/parastarane_ir
همراهان عزیز کانال
دلم میخواد که حرف، نظر، پیشنهاد یا انتقادی اگر دارید، بشنوم😊🌱
نظرات‌تون برام مهم هست و با دقت می‌خونم.
از طریق این لینک بهم بگید:
https://harfeto.timefriend.net/16986368203244
ما باید میوه‌هارو بشناسیم...
مثلا بدونیم وقتی ناشتا هستیم،
خوردن خربزه اصلا خوب نیست.
و بجاش در حالت ناشتا،
خوردن چه میوه‌ای بهتر هست؟!
https://eitaa.com/parastarane_ir
خوردن #انار
(البته بشرطی که انار، تُرش نباشه)
هم در حالت ناشتا
و هم بعد از غذا
مفید و مقوی معده هست،
و به هضم غذا کمک می‌کنه.
#گلابی هم از جمله میوه‌هایی هست که خوردنش سر غذا (بعد از غذا)
مفید هست و اصطلاحاً میگن: معده رو دباغی می‌کنه:)
https://eitaa.com/parastarane_ir
اما #سیب_درختی
میوه‌ای هست که خوردنش در حالت #ناشتا بسیار توصیه شده.
طبع لطیف و ملایمی داره.
و اگر در طول روز میخواید میل کنید، با فاصله از غذا باشه
و بهتره بلافاصله بعد از غذا میل نشه!
https://eitaa.com/parastarane_ir
از اتاق‌‌مون عکس گرفتم، حسِ خوب‌ش تقدیم به شما 🍊🍂
سلام
می‌دونستین...
(البته فکرکنم قبلا اینو گفته بودم!🤔)
که تمام سطحِ بدن ما
روی پوست‌مون
داخل دهان
دستگاهِ گوارش
روده‌ها
حتی ناحیه تناسلی
و...
تمام‌ش پر از یه سری میکروارگانیسم
و باکتری‌هایی هست که درواقع جزئی از بدن ما هستن! 😇
و برای حیات و سلامت بدن ما
وجودشون ضروری هست...
در علم پزشکی
بهشون میگن
#باکتری_های_فلور_طبیعی
یا #فلور_نرمال
حالا کارشون چیه!؟
https://eitaa.com/parastarane_ir