در همین لحظه که داشتم استوری‌های پیج دکتر‌عارفه‌دهقانی رو می‌دیدم و حالم خوب میشد (از اینکه تب بچه‌شون رو توی خونه کنترل کردن)، یه مادر با کودک یک‌سال‌وهفت‌ماهه مراجعه کرد، با شکایت تب ۳۷.۵ درجه که این آمپول‌هارو💉 براش بزنم! و حالِ من: 🥲💔 @parastarane_ir

دم‌کرده سیب و به و زعفران با نبات‌قهوه‌ای (که از شکرقهوه‌ای تهیه شده👌) برای یه نفر سرماخورده🤧 @parastarane_ir

#فالوده_سیب درمورد فالوده سیب قبلا هم نوشته بودم، جهت یادآوری چون برای فصل پاییز خیلی خوبه 🍂🍹 برای افراد سرماخورده هم مناسبه ترکیب: سیب‌درختی🍏رنده شده گلاب💦🌹 عسل🍯 و چند قطره آبلیمو🍋 هم برای ناهارِ #ترک_ناهار ها خوبه هم برای میان‌وعده هم برای بچه‌ها https://eitaa.com/parastarane_ir

پاییز🍂فصل خشکی هست. سرد و خشک این خشکی، گاهآ روی مزاج افراد اثر میکنه 👈به شکل خشکی پوست 👈خشکی روده (یبوست) و... خودش رو نشون میده یکی از رطوبت‌بخش‌های مطلوب #تخم_شربتی هست. که گرم‌وتر هست. پاییز که میشه برای خلاصی از خشکی، مرتب توی آب آشامیدنی‌تون تخم‌شربتی و دو سه قطره آبلیمو بریزید. https://eitaa.com/parastarane_ir

خیییلی‌ها رو میبینم میگن: بچه تب کرده🤒 میترسیم تشنج کنه. برای اینکه خیالتون راحت بشه که تب‌ش منجر به تشنج نمیشه: 👈نکته خیلی کاربردی، بچه‌ای که تب می‌کنه، بهش دو قاشق #اسفرزه بدید بخوره یا دو قاشق اسفرزه رو بجوشونید، لعابش رو بدید بخوره🍵 👈خوردن سیب‌درختی🍏 هم توصیه شده 👈مرتب پاشویه بدید و صبر کنید تا دوره بیماری طی بشه و تب پایین بیاد. پ.ن: باشیافت و قرص و آمپول‌های شیمیایی تب بچه‌رو پایین نیارید، چون این‌ها موقتا تب رو فروکش میده،اما در نهایت سیستم ایمنی بچه رو ضعیف میکنه و باعث میشه زود به‌زود بیمار بشه. نکات کتاب #مزاج_شناسی https://eitaa.com/parastarane_ir

#خاکشیر خواص عجیبی داره ✅️اگر با آب‌داغ دم بکشه یا بجوشه برای درمان یبوست، مناسبه ✅️اگر با آب‌سرد ترکیب بشه، برای درمان اسهال استفاده میشه اگر بتونید صبح‌ها ناشتا دو قاشق خاکشیر رو در آب‌داغ بذارید بمونه تا ولرم بشه با چندقطره آبغوره یا آبلیمو بخورید و تا حداقل نیم ساعت بعدش چیزی میل نشه، 👌یه پاکسازی خوب از دستگاه گوارش انجام میشه. پ.ن: ما چون خواستیم زودتر سرد بشه توی کاسه گذاشتیم ولی شما همون لیوان بذارید، که بهتر لعاب بده🤭 https://eitaa.com/parastarane_ir

ای مردم از الکل فاصله بگیرید🥲 بوی الکل توی هوا پخش میشه، تنفس میشه هم ریه‌ها رو سرد میکنه هم باعث سردی سر میشه یعنی سینوزیت‌ها و عفونت‌ها با بوی الکل تشدید میشن پ.ن: من این اسپری رو برای خودم درست کردم. ترکیبی از: ✅️آب‌جوشیده و ✅️نمک‌دریا و ✅️گلاب یه ضدعفونی‌کننده بی‌ضرر🧴 https://eitaa.com/parastarane_ir

هرچند که حتی وقتی ضدعفونی‌کننده هم بی‌ضرر باشه، باز دلیل نمیشه به در و دیوار و تخت و هرجا رسیدیم اسپری بهش بزنیم! بخش قابل توجهی از مردم، بعد از دوران کرونا، دچار "وسواس" شدن! اینو به عینه هرروز دارم می‌بینم!😶 امروز یک آقایی همراه پسر شش ساله‌ش اومده بود... خودش و بچه هردو ماسک داشتن، اسپری الکل هم توی دستش و بچه به هرجاااا دست می‌زد، سریع غر میزد بهش: دست نزن، آلوده‌ست، کثیفه! دیگه خسته شدم اینقدر بهت گفتم به در دست نزن، به دیوار دست نزن! گفتم: آقا، بذار دست بزنه خب کثیف باشه! از طریق دست زدن به در و دیوار که بیماری نمی‌گیره، فقط دستش رو به دهان و صورتش نزنه، همین! گفت: نه، می‌ترسم دستش رو بزنه به دهانش! اینقدر مراقبت می‌کنم ازش، همش هم مریضه! گفتم: بدبخت ماسک داره خب، چجوری از روی ماسک دست کنه توی دهانش!😕 پ.ن: می‌دونستین به چندین دلیل ثابت شده، افرادی که زیاااادی از حد بهداشتی و استریل هستن، بیشتر از بقیه بیمار میشن و سیستم‌ایمنی ضعیف‌تری دارن! 👈توی چندتا مطلب، روزهای آینده، حتما دلایل رو میگم ان‌شاءالله