گاز رو روشن میکنیم
وقتی قُل زد
گاز رو کم میکنیم تا آروم و قشنگ بپزه و لِه بشه 😋
https://eitaa.com/parastarane_ir
وقتی که کاملا پخت و لِه شد،
میریزیم توی ظرف و توی یخچال میذاریم تا خُنک بشه:)
این ترکیب
علاوه بر خوشمزگی 🫠
یه #ملین قوی هست برای افرادی که یبوست دارن
همچنین برای کسانی که غلبه سودا و غلبه صفرا دارند هم مفیده
بشرطی که زیادهروی نشه در مصرفش
پ.ن: وقتی سرد میشه، غلیظتر میشه، پس حواستون باشه موقع پخت بذارید آبش زیاد باشه، که بعدا سِفت نشه.
https://eitaa.com/parastarane_ir
یه صبحانهی
مفید، مقوی
استخوانساز
و تقویتکنندهی
قوای عمومیِ بدن
که فردا صبحانه میتونید درستش کنید:)
#غذای_تو_دوای_توست
https://eitaa.com/parastarane_ir
شکر قهوهای رو توی آب حل کردم
و بهش یه قاشق گلاب هم زدم،
این مرحله اگر بجای آب،
شیر بزنید،
خیلی عالی میشه.
https://eitaa.com/parastarane_ir
روغن شحم رو توی ظرفِ روی گاز میذارم تا آب بشه،
خواصش رو از روی ظرفش بخونید😊
توی این مرحله از کره یا روغن جامد حیوانی بهتره استفاده بشه.
https://eitaa.com/parastarane_ir