ناهار امروزم، #فالوده_سیب🍏 مفیدومقوی قلب سیب رنده شده، گلاب، عسل 🪧بهتره سیبِ رسیده و شیرین باشه بعنوان #میان_وعده هم میتونید برای بچه‌ها درست کنید. #ترک_ناهار @parastarane_ir

دیشب درمانگاه غلغله بود، بقدری که رئیس بیمارستان پا شد اومد سرکشی درمانگاه! تماما بیمارهای #سرماخورده و #آنفولانزای_فصلی یا به قول معروف #کویید 🤭 علائم تب و لرز و بی‌حالی و بدن‌درد و سرفه و همه هم به قول خودشون، به عشق "سِرُم‌تقویتی" اومده بودن😃 خیلی‌ها میگفتن که این چندمین‌بار هست میایم دارو میگیریم، خوب میشیم، دوباره چند روز بعد تب می‌کنیم و علائم برمیگرده گفتم: چون با این داروها شما فقط علائم بیماری رو موقتا سرکوب می‌کنید، اما نهفته در بدن می‌مونه و دوباره بروز میکنه، بهتره بمونید خونه، استراحت کنید، صبور باشید تا بیماری دوره‌ش رو طِی کنه! حداکثرررر دوهفته! و متاسفانه بخاطر ازدحام بیمارها، امشب ویروس‌شون به منم منتقل شد، همون آخر شب، گلوم گرفت و بی‌حال شدم😪 همکارم گفت بیا تا اولشه یه آمپول کلرفنیل‌آمین بزنم برات که علائمش بره... ولی من قبول نکردم، چون میدونم این فقط علائم رو سرکوب میکنه، اومدم خونه کمی نمک دریا ریختم توی لیوان، آب جوشیده ریختم روش، منتظرم تا ولرم بشه، هم برای قرقره در دهان و هم از راه بینی بالا بکشم تا به حلق برسه، که اینکار اگر مرتب انجام بشه، التهاب گلو رو کم میکنه. |برای تنقیه از بینی، باید آب‌نمک رقیق باشه، اگر غلیظ باشه اذیت میشید.| پ.ن: من این سرم آب‌نمک خونگی رو توی ظرف اسپری هم ریختم برای ضدعفونی کردن، بجای الکلی که تنفسش به ریه آسیب میزنه. #آنفولانزای_فصلی #کرونا #سرماخوردگی @parastarane_ir

در راستای ادامه تلاش برای بخیر گذروندن دوره #آنفولانزای_فصلی 🤧 👈دمنوش هِل و زعفران با عسل آماده کردم 👈بعدش دوباره ضدعفونی حلق و بینی با آب‌نمک 👈و بعدش جویدن کُندر کندر هم طبع گرمی داره و هم خاصیت ضدمیکروبی راستییییییی #پیاز و #سیر رو همچین مواقعی فراموش نکنید.🧅🧄 برای برطرف شدن سرفه‌ و پاکسازی ریه، آب‌پیاز رو بگیرید با عسل مخلوط کنید و روزی دو سه بار میل کنید. حتی چکاندن یک قطره آب‌پیاز در گوش، برای برطرف شدن عفونت‌گوش موثر هست. خوردن پیاز کباب شده در زغال، برای رفع عفونت خوبه. 👑🧅 کلا پیاز پادشاه ضدمیکروب‌هاست. ⛔️و اینکه درحال بیماری از خوردن غذاهای سنگین یا چرب، مثل ماکارانی و سرخ‌کردنی و فست‌فود، پرهیز نمایید. غذاهای آبکی و سبک مناسب هست. #آنفولانزای_فصلی #کرونا #سرماخوردگی @parastarane_ir

در ادامه... به توصیه دوست عزیزی، دارم بخور #گل_بابونه و #گل_محمدی میگیرم. برای بهبود عفونت و التهاب اگر دستگاه بخور باشه راحت‌تر هست، من دستگاه بخور نداشتم، گل‌ها رو توی قابلمه جوشوندم، آوردم توی اتاق، روی یه وارمر گذاشتم که مرتب بخار بده #آنفولانزای_فصلی #کرونا #سرماخوردگی @parastarane_ir

چقدر خوبه داشتن اعضای پیگیر و علاقمند وبااطلاعات 🥰🙏🏻 #اصلاح_سبک_زندگی #پیام_مخاطب

برای شیفت امروز ماسک N-95 میزنم، چون بیمارستان بشدت شلوغه این روزها... توی ماسک رو #عطر_اسطخدوس میزنم که آرام‌بخش و گرم‌کننده مغز هست. @parastarane_ir

امروز الحمدلله ما چند نفری، با اکیپ هم‌سفرهای کربلامون😁 رفتیم #حجامت_پاییزه مون رو انجام دادیدم. بعد از سفر کربلا، دوستای خوبی نصیبمون شده که خیلی جاهارو باهم میریم❤️ ترجیحا پیش فردی #حجامت کنید که مزاج‌شناسی بدونه، خانمی که ما پیششون رفتیم اطلاعاتشون خیلی خوب بود، ابتدا مزاج‌شناسی میکردن و در صورت صلاح‌دید، فرد رو حجامت میکردن. و اینکه روش کارشون هم #حجامت_اسلامی بود. 👈 برای دو نفر از مراجعه‌کننده‌ها حجامت نکردن چون سردی‌شون زیاد بود! و فعلا بهشون پرهیزات غذایی دادن. #حجامت_عام برای صاف شدن خون و متعادل کردن مزاج و پیشگیری از بیماری‌ها، سالی دوبار، در بهار و پاییز، توصیه شده. و این تصویر که میبینید، شربت شیره‌انگور هست که برای خوردن بعد از حجامت آماده کردم، گرم و مرطوب🔥 ⛔️اینم بگم که یه سری انجام #حجامت رو توی یه کلینیک درمانی از نزدیک دیدم که متاسفانه بشدت غیراصولی و اشتباه بود. پیش فردی برید که طب‌سنتی یا طب‌اسلامی بلد باشه. پ.ن: انجام حجامت، سنت پیامبراکرم هست💚 @parastarane_ir