لایه پوست ماهی، که بهش نمک چسبیده رو به راحتی جدا کردم، و گوشت ماهی، اصلاااا شور نشده! https://eitaa.com/parastarane_ir

ماهی کبابی در نمک! خیلی هم خوشمزه شد. پ.ن۲: تا جایی که ممکنه، تلاش کنیم که غذای سرخ‌کردنی استفاده نکنیم. پ.ن۲: راستی خوردن خرمای بعد از ماهی، فراموش نشه!🙃 #غذای_تو_دوای_توست #تغذیه_سالم_عمر_طولانی https://eitaa.com/parastarane_ir

دوباره پاییز داره نزدیک میشه، و دیدن بعضی بیمارهاااا 😭 که انتظار دارن بیان داروی شیمیایی بگیرن، سرماخوردگی و آنفولانزاشون طی یک ساعت خوب بشه! دیشب دو تا بیمار داشتیم که سرشب دارو گرفتن رفتن، می‌بینم دوباره نصفِ شب پیداشون شده! میگم: شما همون نبودی! میگه: آره، خوب نشدم، اومدم دوباره دارو بگیرم!🙁 آخه مسلمون، صبر کن حداقل یک هفته دوره این بیماری طی بشه، اون دارویی که به خیال خودت تو رو "یک ساعته خوب میکنه"❗️ اون فقط علائم بیماریتو رفع میکنه! اصل بیماری توی بدنت میمونه! بعدها میشه عفونت و مشکلات بزرگتر! این دارو فقط علائم سیستم ایمنی بدنت رو سرکوب میکنه. همین! https://eitaa.com/parastarane_ir

یادتونه این کارگاه رو برگزار کرده بودیم. این فقط با هدف بالا بردن فرهنگِ سلامتی بین مردم بود. چون وزارت بهداشت به هردلیلی، خیلی کاری به این نداره که: چیکار کنیم مردم بیمار نشن! یا چیکار کنیم نیاز مردم به بیمارستان و داروی شیمیایی و سیستم درمانی، کمتر بشه. در عوض بیشتر تلاشش اینه: تعداد بیمارستان‌هارو زیاد کنیم! بودجه‌های بهداشتی و درمانی بیشتر بشه! نیروی پزشک و پرستار بیشتری جذب بشه. و این وظیفه ماست که بیایم برای مردم تبیین کنیم، مردم رو آگاه بکنیم. #فرهنگ_سلامتی رو بین مردم بالا ببریم، و الآن با نزدیک شدن پاییز، نیاز هست که ان‌شاءالله دوباره این کارگاه رو برگزارش کنیم... https://eitaa.com/parastarane_ir

در همین راستا یه تراکت طراحی کردیم، برای افزایش آگاهی بهداشتی بانوان چون آمار مشکلات زنانه و ناباروری‌ها متاسفانه بالاست! و خیلی از این مشکلات بخاطر ناآگاهی و سبک زندگی غلط هست. من یه مبلغی پول برای نذری در نظر گرفتم که میخوام بجای خرید خوراکی، با این پول نذری از این تراکت‌ها چاپ کنم و بین مردم توزیع کنم. اگر کسی خواست برای بالا بردن #سلامتی مردم نذری بده، میتونه توی این کار شریک بشه تا تعداد بیشتری از این تراکت چاپ بشه. https://eitaa.com/parastarane_ir

و اگر کسی خواست خودش از این تراکت‌ها چاپ و توزیع کنه، توی پی‌وی به من پیام بده که فایل سایز چاپی این تراکت‌هارو براش بفرستم💚 https://eitaa.com/parastarane_ir

مزه کردن کمی #نمک طبیعی قبل و بعد از غذا 🔺هم باعث ضدعفونی شدن محیط دهان میشه، 🔻و هم با تحریک ترشح بزاق، به هضم و جذب بهتر غذا کمک میکنه! پ.ن۱: حتماااا نمک طبیعی باشه‌ #نمک_دریا یا #سنگ_نمک پ.ن۲: نمک‌ کارخونه‌ای تصفیه شده یددار، ممکنه به مرور زمان باعث بالارفتن فشار خون بشه اما نمک طبیعی نه تنها باعث بالارفتن فشار خون نمیشه بلکه بسیاری از املاح مورد نیاز بدن رو تامین میکنه. https://eitaa.com/parastarane_ir

با شیشه‌ی داروی بیمارها، گُلدون درست کردم :)) 🌱 #به_نیت_شفای_بیمارهامون 😁 https://eitaa.com/parastarane_ir

#عطردرمانی 🌼🌬😊 #رایحه_درمانی #رایحه_تراپی منتشر کردن رایحه‌ عطرهای طبیعی و گلاب در فضای خونه، آرامبخش، مفرح و ضدافسردگی هست، باعث کاهش استرس و اضطراب میشه، و اخلاط سوخته و فاسد مغز رو کاهش می‌ده! احادیثی داریم درباره بوییدن عطر گل نرگس، که پیشگیری و درمان سرماخوردگی (زکام) هست، و جالب اینکه در فصل زمستان هم رشد میکنه! چون سرعت رسیدن عطرها به مغز خیلی بیشتر از خوردن مایعات و دمنوش هاست، و البته که سرعت رسیدن دمنوش ها هم بیشتر از مواد غذایی جامد هست. به همین دلیل استفاده از عطرهای خالص بدون الکل، در درمانهای مختلف سفارش شده. https://eitaa.com/parastarane_ir

چند قطره عطر اسطوخدوس، و مقداری آب و گلاب، باهم ترکیب کردم، و توی مخزن دستگاه بخور سرد ریختم. برای روضه امشب... #عطردرمانی #شهادت_امام_حسن_و_پیامبر_اکرم_تسلیت https://eitaa.com/parastarane_ir