📣 توجه توجه
آیا به دنبال یک راهنمای کامل برای بهبود وضعیت فیزیکی و تغذیه سالم خودتان هستید؟ 🤔
🌟با ما همراه باشید و اثرات شگفت انگیز ان را در خود ببینید
❇️ آموزش حرکات بدنسازی و پاورلیفتینگ
❇️ برنامه ورزشی مناسب برای هر سطح
❇️ برنامه تغذیه تخصصی برای بهبود عملکرد و ساختن عضلات
❇️ حرکات اصلاحی
❇️و کلی موارد دیگر رو میتونید داخل این کانال
ببینید
🔵تخصصی ترین کانال آموزش حرکات بدنسازی و برنامه تغذیه در ایتا
👇👇👇👇👇
@AELI_Sardar
برای دسترسی به این محتواهای منحصر به فرد و ارتقاء سلامتی خود، به کانال "@AELI_Sardar
" بپیوندید! 🚀
7.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚨🎥 چرا هالیوود انتقاد ضدصهیونیستی ایلان ماسک را تحمل نکرد؟
♻️#انتشارش_با_شما👇🏻
⚠️کانال #پاسداران_انقلاب:
🚨 https://eitaa.com/joinchat/2162098380C384345517a
6.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚨🎥 منابع عبری از رهگیری یک پهپاد در آسمان ایلات خبر می‌دهند.
♻️#انتشارش_با_شما👇🏻
⚠️کانال #پاسداران_انقلاب:
🚨 https://eitaa.com/joinchat/2162098380C384345517a
🔴بنی گانتز: به نصرالله هشدار می‌دهم که بخاطر ایرانی ها، بیروت را به خطر نیندازد!
#طوفان_الاقصی
♻️#انتشارش_با_شما👇🏻
⚠️کانال #پاسداران_انقلاب:
🚨 https://eitaa.com/joinchat/2162098380C384345517a
🔺تلفات حمله شناختی چگونه است؟
🔹دلهره آورترین قسمت این جنگ اعلام نشده، تلفات انسانی آن است.
در جنگ سخت وقتی یک نیروی خودی مورد اصابت دشمن قرار میگیرد یک نفر از نیروهای خودی کم میشود.
ولی در جنگ شناختی وقتی یک نیروی خودی مورد اصابت دشمن قرار میگیرد، یک نفر از نیروهای خودی کم میشود و یک نفر به نیروهای دشمن اضافه می شود.
حتی بدترین از این آنکه فرد مورد اصابت قرار گرفته شاید گروهی را از نیروهای خودی به جبهه دشمن بیفزاید.
♻️#انتشارش_با_شما👇🏻
⚠️کانال #پاسداران_انقلاب:
🚨 https://eitaa.com/joinchat/2162098380C384345517a
☑️ حزب‌الله تانک رژیم صهیونیستی را نزدیک شهرک صهیونیست‌نشین "نطوعا" منهدم کرد
🔹رزمندگان مقاومت همچنین پایگاه نظامی "جل الدیر"و محل استقرار اشغالگران در پایگاه "المالکیه" در شمال فلسطین اشغالی را هدف قرار دادند.
♻️#انتشارش_با_شما👇🏻
⚠️کانال #پاسداران_انقلاب:
🚨 https://eitaa.com/joinchat/2162098380C384345517a
16.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚨🎬رسانه جنبش مقاومت سرایا القدس هم دقایقی پیش این ویدیو را از درگیری‌های کوچه‌به‌کوچه رزمندگان فلسطینی درمقابل صهیونیست‌ها منتشر کرد
♻️#انتشارش_با_شما👇🏻
⚠️کانال #پاسداران_انقلاب:
🚨 https://eitaa.com/joinchat/2162098380C384345517a
844.4K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 زخمی‌شدنِ ۱۰ آمریکایی در عین‌الاسد
🔹یک مقام آمریکایی به الجزیره گفت: براثر حمله به پایگاه عین‌الاسد ۱۰ سرباز آمریکایی مجروح شدند.
♻️#انتشارش_با_شما👇🏻
⚠️کانال #پاسداران_انقلاب:
🚨 https://eitaa.com/joinchat/2162098380C384345517a
873.4K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚨🎬ولادیمیر پوتین، در نشست هم‌اندیشی Valdai:
- همیشه می‌شنویم (از جانب غرب) که “شما باید”، “ ما به‌طور جدی به شما هشدار می‌دهیم”
- شما اصلا کی هستید؟ چه حقی دارید برای هشدار دادن به دیگران؟
♻️#انتشارش_با_شما👇🏻
⚠️کانال #پاسداران_انقلاب:
🚨 https://eitaa.com/joinchat/2162098380C384345517a
🚨 حماس: پاسخ خود درباره توافق آتش‌بس را دادیم
دفتر مناسبات عربی و اسلامی حماس:
🔹ادعای دشمن در مورد وجود تونل در زیر بیمارستان شفا نمایشی مسخره است که کسی آن را باور نمی‌کند.
🔹ما روز گذشته پاسخ خود را درباره توافق آتش‌بس موقت به مسئولان قطری و مصری دادیم.
🔹یک ماه است مذاکرات تحت نظارت قطر و مصر در جریان است اما دشمن همچنان تعلل می‌کند و هر بار به توافق برای آتش‌بس موقت نزدیک شدیم، باز به خانه اول بازگشت.
🔹پیش روی ما لحظاتی حساس در رابطه با آتش‌بس موقت در غزه قرار دارد.
♻️#انتشارش_با_شما👇🏻
⚠️کانال #پاسداران_انقلاب:
🚨 https://eitaa.com/joinchat/2162098380C384345517a
2.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚨🎬 لحظه اصابت پهپاد حزب‌الله به مواضع ارتش اشغالگر
♻️#انتشارش_با_شما👇🏻
⚠️کانال #پاسداران_انقلاب:
🚨 https://eitaa.com/joinchat/2162098380C384345517a
6.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚨🎬کتابی که آینده را پیش بینی کرد 🔥
♻️#انتشارش_با_شما👇🏻
⚠️کانال #پاسداران_انقلاب:
🚨 https://eitaa.com/joinchat/2162098380C384345517a