🔵معتدل نصیحت کنید
🖋 استاد سید علیرضا واعظ موسوی
🔸️سعی کنید در همه چیز اعتدال را نگه دارید. و در اینجا روی سخنم در مورد «نصیحت کردن» است.
نصیحت کردن باید به اندازه ای باشد تا طرف مقابل شما فرصت برای فکر کردن در مورد محتوای نصیحت شما داشته باشد.
چند موضوع را در نصیحت پیش نکشید که رنگ نصیحت شما به «گله کردن» تغییر میکند.
#مشاور #مشاوره #مهارت_های_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی #نصیحت_کردن #اعتدال
✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس
👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
📣طرح زیارت نیابتی📣
#اطلاعیه
🌸شبکه توسعه اسلامی برگزار میکند🌸
#زیارت_نیابتی
🌺🌿هر #چهارشنبه و #پنجشنبه نائب الزیاره شما در بارگاه امام علی بن موسی الرضا علیه السلام هستیم.
⏰ #ساعت_لایو_زیارت_نیابتی ساعت ۱۷
🌿⚘متقاضیان و مشتاقان زیارت حضرت سلطان علیه السلام و شرکت در این طرح به آدرس پیج اینستاگرام زیر👇 مراجعه فرمایند
https://www.instagram.com/p/CbFaDBqtQYG/?utm_medium=share_sheet
@islamic_dn
#اینستاگرام
✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس
👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
#داستان ۱
🔸️روزی تصمیم گرفتم كه دیگر همه چیز را رها كنم. شغلم را دوستانم را، مذهبم را زندگی ام را !
به جنگلی رفتم تا برای آخرین بار با خدا صحبت كنم. به خدا گفتم : آیا می توانی دلیلی برای ادامه زندگی برایم بیاوری؟
و جواب او مرا شگفت زده كرد.
او گفت : آیادرخت سرخس و بامبو را می بینی؟
پاسخ دادم : بلی.
فرمود : هنگامی كه درخت بامبو و سرخس را آفریدم، به خوبی از آنها مراقبت نمودم. به آنها نور و غذای كافی دادم. دیر زمانی نپایید كه سرخس سر از خاك برآورد و تمام زمین را فرا گرفت اما از بامبو خبری نبود. من از او قطع امید نكردم. در دومین سال سرخسها بیشتر رشد كردند و زیبایی خیره كننده ای به زمین بخشیدند اما همچنان از بامبوها خبری نبود. من بامبوها را رها نكردم. در سالهای سوم و چهارم نیز بامبوها رشد نكردند. اما من باز از آنها قطع امید نكردم. در سال پنجم جوانه كوچكی از بامبو نمایان شد. در مقایسه با سرخس كوچك و كوتاه بود اما با گذشت 6 ماه ارتفاع آن به بیش از 100 فوت رسید. 5 سال طول كشیده بود تا ریشه های بامبو به اندازه كافی قوی شوند. ریشه هایی كه بامبو را قوی می ساختند و آنچه را برای زندگی به آن نیاز داشت را فراهم می كردند...
#حکایت #تلنگر #امید #خدا #تلاش
✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
#ادامه
#داستان ۲
...خداوند در ادامه فرمود: آیا می دانی در تمامی این سالها كه تو درگیر مبارزه با سختیها و مشكلات بودی در حقیقت ریشه هایت را مستحكم می ساختی؟ من در تمامی این مدت تو را رها نكردم همانگونه كه بامبو ها را رها نكردم.
هرگز خودت را با دیگران مقایسه نكن و بامبو و سرخس دو گیاه متفاوتند اما هر دو به زیبایی جنگل كمك می كنند. زمان تو نیز فرا خواهد رسید تو نیز رشد می كنی و قد می كشی!
از او پرسیدم : من چقدر قد می كشم.
در پاسخ از من پرسید : بامبو چقدر رشد می كند؟
جواب دادم : هر چقدر كه بتواند.
گفت : تو نیز باید رشد كنی و قد بكشی، هر اندازه كه بتوانی.
#حکایت #تلنگر #امید #خدا #تلاش
✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
🔵وارسی عیوب خود
🖋قالَ الاِمامُ الصّادِقُ عليه السلام:
🔸️لاتَنْظُرُوا في عُيُوبِ النّاسِ كَالْأرْبابِ وَانْظُرُوا في عُيُوبِكُمْ كَهَيْئَةِ الْعَبـْدِ.
🔹️ارباب گونه به عيوب ديگران ننگريد، بـلكه چـون بنـده اى متـواضع، عيب هاى خود را وارسى كنيد.
📚[تحف العقول/ 295.]
#سخن_بزرگان #عیوب #دیگران #خود #بررسی
✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس
👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
🖋امام علی عليه السلام:
🔸️مَن أحَبَّ شيئاً لَهِجَ بِذِكرِهِ؛
🔹️هركه چيزى را دوست بدارد، ياد آن ورد زبانش شود.
📚غرر الحكم ، ح۷۸۵۱
#امیر_کلام #دوست_داشتن #زبان #ورد
✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس
👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
🔸️مهم نیست امروز چه اتفاقی بیفته،
هیچ وقت از باور اینکه میتونی درستش کنی دست برندار.
حتی اگه امروز نباشه، فردا یه شانس دوباره ست.
#سخن_بزرگان #انرژی_مثبت #جملات_انگیزشی #باور #خودباوری #خواستن #توانستن
#فردا #شانس
✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس
👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
#ادامه
🔵راهکار کنترل استرس
۱۵.ذهن خود را دوباره متمرکز کنید
هنگامی که میخواهید با اضطراب خود مبارزه کنید باید در ابتدا یاد بگیرید چگونه ذهن خود را دوباره متمرکز کنید. متمرکز کردن مجدد ذهن در هنگام حمله اضطراب یک روش فوقالعاده مفیدی است.اختلالات اضطرابی ممکن است باعث شوند شما احساس کنید هیچ کنترلی بر ذهن خود ندارید و این برایتان یک احساس ترسناک است. با این حال شاید متمرکز شدن مجدد برروی ذهن کمی دشوار به نظر برسد و به سادگی نباشد اما برای اینکار فقط کمی تمرین لازم است اما به شما در مبارزه با اضطراب بسیار کمک میکند.
یک نکته برای تمرکز مجدد ذهن این است که به چیزی نگاه کنید. این میتواند به معنای واقعی کلمه هر چیزی باشد. به شی نگاه کنید و آن را بررسی کنید. در نظر بگیرید که از چه چیزی ساخته شده است، چه احساسی دارد و چه بویی میدهد. این عمل همان چیزی است که زمینهسازی در نظر گرفته می شود. ایده این است که وقتی روی یک شی تمرکز میکنید و آن را مورد بررسی قرار میدهید، ذهن شما از پاسخ به استرس دور میشود. بنابراین این کار به سرعت ذهن شما را آرام میکند. کار دیگری که میتوانید انجام دهید این است که به دویدن بروید. زیرا در این صورت در هنگام پاسخ به استرس، پاسخ پرواز فعال خواهد شد. دویدن میتواند به مغز شما کمک کند تا از اضطراب عبور کند. با این حال، این روش همیشه زمانی که بیرون از خانه هستید یا شب است امکان پذیر نیست.
#استرس #کاهش #مدیریت #اقدامات #کنترل
✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
🔵در قبال زندگی و همسر خود انصاف داشته باشید
🖋استاد سید علیرضا واعظ موسوی
🔸️آقایی،همسر دوم گرفته بود.خانمش فهمیده بود. زندگیش خراب شده بود. میخواست بیاد مشاوره.
به دفترمون پیام داده بود وقت را بگیره
عجله داشت
مسئول دفترمون میگه:«یکباره ارتباطش قطع شده. و تلفنش خاموشه!»
گفتم: احتمالا کشته شده:))
پ.ن: آقایان انصاف داشته باشید در قبال همسر خود
#مشاور #مشاوره #زن #مرد #زن_دوم
✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس
👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
📣طرح زیارت نیابتی📣
#اطلاعیه
🌸شبکه توسعه اسلامی برگزار میکند🌸
#زیارت_نیابتی
🌺🌿هر #چهارشنبه و #پنجشنبه نائب الزیاره شما در بارگاه امام علی بن موسی الرضا علیه السلام هستیم.
⏰ #ساعت_لایو_زیارت_نیابتی ساعت ۱۷
🌿⚘متقاضیان و مشتاقان زیارت حضرت سلطان علیه السلام و شرکت در این طرح به آدرس پیج اینستاگرام زیر👇 مراجعه فرمایند
https://www.instagram.com/p/CbFaDBqtQYG/?utm_medium=share_sheet
@islamic_dn
#اینستاگرام
✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس
👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
42.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📽الگو سازی برای فرزندان
🖋استاد سید علیرضا واعظ موسوی
🔸️در تربیت فرزندان الگو مهم است
💠جهت دنبال کردن مطالب روزانه استاد سید علیرضا واعظ موسوی لطفا به پیچ شخصی ایشان مراجعه فرمایید
https://www.instagram.com/p/Cb3T0JIgGzw/?utm_medium=share_sheet
@alirezavaezmousavi
#مشاور #مشاوره #تربیت_فرزند #تربیت_کودک #منتورینگ
✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس
👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
#داستان ۱
🔸️در یکی از مدارس، معلمی دچار مشکل شد و موقتا برای یک ماه معلم جایگزینی بجای او شروع به تدریس کرد. این معلم جایگزین در یکی از کلاسها سوالی از دانش آموزی کرد که او نتوانست جواب دهد، بقیه دانش آموزان شروع به خندیدن و او را مسخره می کردند.
معلّم متوجّه شد که این دانش آموز از اعتماد بنفس پایینی برخوردار است و همواره توسّط هم کلاسی هایش مورد تمسخر قرار می گیرد.
زنگ آخر فرا رسید و وقتی دانش آموزان از کلاس خارج شدند، معلّم آن دانش آموز را فرا خواند و به او برگه ای داد که بیتی شعر روی آن نوشته شده بود و از او خواست همان طور که نام خود را حفظ کرده، آن بیت شعر را حفظ کند و با هیچ کس در مورد این موضوع صحبت نکند.
در روز دوم معلّم همان بیت شعر را روی تخته نوشت و به سرعت آن بیت شعر را پاک کرد و از بچّه ها خواست هر کس در آن زمان کوتاه توانسته شعر را حفظ کند، دستش را بالا ببرد.
هیچ کدام از دانش آموزان نتوانسته بود حفظ کند.
تنها کسی که دست خود را بالا برد و شعر را خواند همان دانش آموز دیروزی بود که مورد تمسخر بچّه ها بود...
#حکایت #تلنگر #اعتماد_بنفس
✅موسسه فرهنگی هنری سریر ققنوس طوس
👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸
https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7