eitaa logo
سبک زندگی اسلامی
17.8هزار دنبال‌کننده
5.6هزار عکس
979 ویدیو
25 فایل
کانال آموزشی موسسه فرهنگی سریر ققنوس ما زنده به آنیم که آرام نگیریم موجیم که آسودگی ما عدم ماست ارتباط برای: ✔️تنظیم وقت #مشاوره و #تست ها ✔️ فروش فایل و کتاب ✔️همکاری اشتغال ادمین👇 @Phoenixadmin1 🔴نقل مطالب بدون آدرس و لینک و نام مولف،جایز نیست
مشاهده در ایتا
دانلود
آقایون دلبری کردن رو از سعدی یاد بگیرین☺️👇 ”ای سرو خوش بالای من ای دلبر رعنای من لعل لبت حلوای من از من چرا رنجیده ای؟”🙈😍😊 آقای خونه لطفا ناز همسرت رو بکش😍 ‌‌‌ ‌ ‌‌‌ ‌ ‌‌‌ ‌ 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
❌به کودک درونگرا فشار وارد نکنید!!❌ 🔹کودکان درونگرا به طور طبیعی به سمت فعالیت‌های انفرادی و داشتن آرامش گرایش دارند. تلاش برای تغییر شخصیت آن‌ها و وادار کردنشان به شرکت در فعالیت‌های گروهی پر سر و صدا، می‌تواند باعث اضطراب و ناراحتی آن‌ها شود. 🔹به جای فشار آوردن، سعی کنید هم فعالیت‌هایی را به او پیشنهاد دهید که آرامش را به همراه داشته باشد و هم فرصتی برای شرکت در فعالیت‌های گروهی و تعامل با دیگران فراهم شود تا احساس انزوا نکنند. 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
♦️صبحانه فرزند 🔸«قسمت اول» ❌اصلا فراموش نکن!!❌ 🔹یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی برای کودکان، به‌خصوص در روزهایی که به می‌روند، صبحانه است. صبحانه به کودکان انرژی لازم برای فعالیت‌های صبحگاهی، تمرکز در کلاس و یادگیری بهتر را می‌دهد. 🤓فردا راجع به اینکه دقیقا چرا وعده صبحانه مهم هست بیشتر صحبت میکنم. 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
✨✨بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ✨ ❤️إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَ إِيَّاكَ نَسْتَعِــين به کس پناه نجویم پی گشایش کار همان که در به رُخم بسته، باز خواهد کرد..🔐♥️. 💚اللهم عجل لولیک الفرج 💚 ❣الهی به امید تو پشتیبانم بـــــاش 🤲 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
♦️صبحانه فرزند 🔸«قسمت دوم» ❌اصلا فراموش نکن!!❌ ❓چرا مهم است؟ 🔹افزایش انرژی: صبحانه مانند بنزین برای ماشین است. به کودک انرژی می‌دهد تا بتواند تمام روز را فعال و پرانرژی باشد 🔹بهبود تمرکز: صبحانه قند خون را تنظیم می‌کند و باعث می‌شود کودک در کلاس بهتر تمرکز کند 🔹تقویت سیستم ایمنی: صبحانه به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و کودک را در برابر بیماری‌ها مقاوم‌تر می‌کند. 🔹کاهش پرخوری در طول روز: کودکانی که صبحانه می‌خورند، تمایل کمتری به پرخوری در طول روز دارند و انتخاب‌های غذایی سالم‌تری انجام می‌دهند. 🤓فردا راجع به اینکه چه غذاهایی برای صبحانه مفید هست بیشتر صحبت میکنم. 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
❌تا حالا شده با کلی ذوق موهات رو رنگ کنی یا مدلش رو عوض کنی؟ اما مردت نه تنها تبریک نگه بلکه متوجه تغییراتتم نشه؟ 🔵می دونم خیلی ناراحت می شی، اما اصلا همسرت رو به بی توجهی محکوم نکن ❌پیش خودت فکر نکن که مردت برات ارزشی قائل نیست که متوجه نشده... 🔵فقط به این فکر کن که مردا کلی نگرن و تشخیص جزئیات و تغییرات ظاهری براشون سخته!می دونی چه جوری می تونی به خودت و اون کمک کنی؟ 🔐کلید وقتی همسرتان یک نکته ی ظاهری را بلافاصله تشخیص داد،، به شدت این توانایی او را تشویق کنید‌‌‌ ‌ ‌‌‌ ‌ ‌‌‌ ‌ 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
📌🏷 از درگاه تو عذر مى‌خواهم! 🔅 «بار خدايا! من از درگاه تو عذر مى‌خواهم اگر در حضور من به ستمديده‌اى ستم رسيده و من ياريش نرسانده‌ام. و اگر به من نيكى و احسانى شده و من سپاسگزارى نكرده‌ام. و اگر بد كننده‌اى از من پوزش خواسته و من پوزش خواهى او را نپذيرفته‌ام.». 🔹«اللّهُمَّ إنّي أعتَذِرُ إلَيكَ مِن مَظلومٍ ظُلِمَ بِحَضرَتِي فلَم أنصُرْهُ، و مِن مَعروفٍ اُسدِيَ إلَيَّ فلَم أشكُرْهُ، و مِن مُسِيءٍ اعتَذَرَ إلَيَّ فلَم أعذِرْهُ » 📚 صحيفه سجّاديّه : دعاء ۳۸ 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
✨✨بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ✨ ☘طريقك‌إلى‌ربك‌آمن احرص‌على‌عدم‌التوقف... مسیرت‌بسوی‌پروردگارت‌امن‌است مواظب‌باش‌توقف‌نکنی...🤍✨! 💚اللهم عجل لولیک الفرج 💚 ❣الهی به امید تو پشتیبانم بـــــاش 🤲 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
📌 بزرگترین عیب❗️ 💚 امام علی علیه‌السلام فرمودند:💚 اگر همّت والاى اصلاح مردم را در سردارى، از خودت آغاز كن، زيرا پرداختن تو به اصلاح ديگران، در حالى كه خود فاسد باشى بزرگترين عيب است. 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
✅ "اختـلاف‌ها را در آغـوش بگیـریـد...!" 🍃 نباید از اختلاف‌ها و کشمکش‌ها ترسید، وجود کشمکش و ستیز در زندگی طبیعی است. 👈 وقتی با هم تفاوت دارید؛ یعنی می‌توانید از یکدیگر چیزهای جدید یاد بگیرید. 👈 گاهی اختلاف‌ها نشان می‌دهند که شما کجا احتیاج به رشد دارید... ✅ سعی کنید به‌دنبال علت اختلاف و کشمکش باشید نه ‌گیر دادن به یکدیگر!!!👩‍❤️‍👨 ‌‌‌ ‌ ‌‌‌ ‌ ‌‌‌ ‌ 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
🔸«قسمت سوم» ❓چه غذاهایی برای صبحانه مناسب هستند؟ ✅غلات سبوس‌دار: نان سبوس‌دار، جو دوسر، کورن فلکس سبوس‌دار ✅پروتئین: تخم‌مرغ، پنیر، ماست ✅میوه: موز، سیب، پرتقال ✅لبنیات: شیر، ماست 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7
✨✨بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ✨ 🌤وَإِنْ‌تَعُدُّوا‌نِعْمَةَ‌اللَّهِ‌ لَاتُحْصُوهَا‌إِنَّ‌للَّهَ‌لَغَفُورٌ‌رَحِيمٌ 🌻اگربخواهید‌نعمت‌های‌خدا‌را‌بشمارید هرگز‌نخواهید‌توانست؛هماناخداوند بسیار‌بخشنده‌و‌مهربان‌است...! -سوره‌نحل‌آیه۱۸📚 💚اللهم عجل لولیک الفرج 💚 ❣الهی به امید تو پشتیبانم بـــــاش 🤲 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7