هر صبح با خودت مهربان باش، برخیز و جای تمام بی حوصله بودن‌هایت مقابل آینه به خودت لبخند بزن همین لبخند تو معجزه می کند...😊 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

📌 شهیدی که لحظه شهادت حاج همت شهید شد 🔹️ شخصیت عجیبی داشت. در خانواده سادات و مذهبی بزرگ شد . ◇ برای خودش حال وهوای دیگری داشت و دنبال رفقای آنچنانی بود. ◇ هرچه دوستان و خانواده نصیحتش کردند عمل نمیکردد. ◇ دنبال تفریح و ... بود تا اینکه با پیکر خونین برادرش مواجه شد. ◇ سید حمید از همان دوران انقلاب مسیر خودش را عوض کرد. با شروع جنگ همراه با کمکهای مردم راهی جبهه ها شد. ◇ سیدحمید را کمتر با کفش می دیدند. معروف شد به سید پابرهنه. ◇ می‌گفت تمام این سرزمین به خون شهدا آغشته است. ◇ مسئول اطلاعات شد. شجاعت او زبانزد رزمندگان بود. دوستان قدیم خودش را نیز به جبهه کشاند. ◇ در عملیات خیبر، #حاج_همت ترک موتور او نشست تا به سمت دیگر جزیره بروند. ◇ گلوله توپ در مقابل آنها به زمین خورد. سید حمید میرافضلی عاشق حضرت زهرا(س) بود و روز شهادت حضرت نیز همراه با حاج همت آسمانی شد. #شهید_سید_حمید_میرافضلی #حاج_همت #شهید_محمد_ابراهیم_همت 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

شنبلیله گیاهی معطر و پرخاصیت است که وقتی در برنج استفاده می‌شود، هم ارزش غذایی آن را افزایش می‌دهد و هم طعم و عطر خاصی به غذا می‌بخشد 🔹 خواص شنبلیله در برنج:** 1️⃣ بهبود هضم غذا 🥗 🔹 شنبلیله دارای فیبر بالاست که به هضم بهتر برنج کمک کرده و از یبوست جلوگیری می‌کند. 2️⃣ کاهش قند خون 🩸 🔹 ترکیبات موجود در شنبلیله به کاهش قند خون کمک کرده و گزینه‌ای مناسب برای افراد دیابتی است. 3️⃣ افزایش آهن و تقویت خون‌سازی 💪 🔹 شنبلیله سرشار از آهن و اسید فولیک است که به رفع کم‌خونی و افزایش انرژی کمک می‌کند. 4️⃣ کاهش چربی خون و سلامت قلب ❤️ 🔹 مصرف شنبلیله در برنج می‌تواند به کاهش کلسترول بد (LDL) و سلامت قلب و عروق کمک کند. 5️⃣ تقویت سیستم ایمنی 🛡 🔹 ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در شنبلیله، باعث تقویت سیستم ایمنی و مقابله با بیماری‌ها می‌شود. 6️⃣ افزایش شیر مادران 🤱 🔹 در طب سنتی، شنبلیله برای مادران شیرده توصیه شده، زیرا به افزایش تولید شیر کمک می‌کند. 7️⃣ تقویت مو و جلوگیری از ریزش مو 💆‍♀️ 🔹 شنبلیله دارای پروتئین و لسیتین است که موها را تقویت کرده و از ریزش آن جلوگیری می‌کند. ⭕️در ادامه از طریقه استفاده از شنبلیله در غذا صحبت می کنیم.. #ادامه دارد.. #شنبلیله #خواص_شنبلیله #تغذیه_سالم #طب_سنتی #سلامت_بدن #برنج_مقوی 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🍀لذِّكرُ یونِسُ اللُّبَّ وَ يُنیرُ القَلبَ وَ يَستَنزِلُ الرَّحمَة..☘ 🍀+ياد خدا عقل را آرامش می‌دهد دل را روشن می‌کند و رحمت او را فرود می‌آورد☘ سلام! صبحتون سراسر آرامش و مهر ان شاءالله 😍❣ #صبح #دعا #پروردگار 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

📌انتظار خداوند از مومن! ☀️ #پیامبر_اکرم (ص): ✍️ المُؤمِنُ القَوِيُّ خَيرٌ و أحَبُّ إلَى اللّه ِ مِنَ المُؤمِنِ الضَّعيفِ؛ ☘ مؤمنِ نيرومند نزد #خداوند بهتر و محبوب‌تر است از مؤمن ضعيف. 📚 صحيح مسلم، ج۸، ص۵۶ #حدیث #حدیث_زندگی 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

📌به خدا اعتماد کن! 📝دهقانی مقداری #گندم در دامن لباس پیرمرد فقیری ریخت. 👨‍🦳پیرمرد خوشحال شد و گوشه‌های دامن را گره زد و رفت! 👨‍🦳در راه با پروردگار سخن می‌گفت: ای گشاینده گره‌های ناگشوده، عنایتی فرما و گره‌ای از گره‌های #زندگی ما بگشا. 🌾در همین حال ناگهان گره‌ای از گره‌های لباسش باز شد و گندم‌ها به #زمین ریخت! 👤او با ناراحتی گفت: ای یار عزیز، من کی گفتم این گره را بگشای و #گندم را بریز؟ اگر آن گره را نگشودی، این گره بگشودنت دیگر چه بود؟ 😞وقتی نشست تا گندم‌ها را از روی زمین جمع کند، در کمال ناباوری دید دانه‌ها روی ظرفی از #طلا ریخته‌اند! ✨ندا آمد: تو مبین اندر درختی یا به چاه تو مرا بین که منم مفتاح راه ‌ #عبرت 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

⚠️مشکل بیشتر زوجین این است که اگر طرف مقابل تغییر کند، زندگی آنها #شادتر خواهد بود!❗️ ☝️ #مشکل این طرز تفکر این است که سهم خودمان را در مشکل نمی بینیم! ❌ بطور مثال اگر طرف مقابلم سروگوشش می جنبد، شاید بخشی از آن به این دلیل است که من #معتاد به کار هستم و وقت کمی برای او دارم ❌و یا اگر طرف مقابل علاقه ای به تماس تلفنی با من نشان نمیدهد شاید به این دلیل است که من #عادت دارم پشت تلفن مدام از مشکلات روزمره گله و شکایت کنم! ✅این که ما بتوانیم #سهم خودمان را در مشکلات ببینیم باعث می شود که همیشه انگشت اتهام را بی رحمانه به سمت طرف مقابل نگیریم و بتوانیم با حسن نیت به او نگاه کنیم! ✅حسن نیت داشتن یعنی این باور که طرف مقابل اساسا آدم خوبی است که در پس #رفتار ناخوشایندش نیازی ارضا نشده وجود دارد که هرچند با استفاده از روشی اشتباه، در پی برآوردن آن نیاز است.❗️ #همسرداری 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

#سلام_امام_زمانم 💚 ✍مثل برگ های زردِ بی جونِ پاییزی... دنبال بهانه ای برای افتادن هستیم ! بهارا کجایی؟ السَّلَامُ عَلَیک یا رَبِيعِ الْأَنَامِ💚 #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

⭕️ فرق رابطه موفق و ناموفق اینه ✅ کسایی که رابطه موفق دارن وقتی یه اتفاقی میوفته درموردش با همدیگه صحبت میکنن تا حل بشه ، ❌ ولی رابطه ناموفق با بقیه صحبت میکنن ! + مشکلات زن و شوهری از در خونه بره بیرون دیگه حل شدنی نیست! بزرگترین اشتباه در جریان گذاشتن بقیه است! 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

📌عامل اختلاف مردم! #امام_جواد علیه السلام: ☘لَوْ سَكَتَ الْجاهِلُ مَا اخْتَلَفَ النّاسُ؛ ✅ اگر جاهل سكوت مى‌كرد، مردم اختلاف نمى‌كردند. 📚بحارالانوار: ج۷۵، ص۸۱ #حدیث #حدیث_زندگی 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

وَقِيلَ لِلظَّالِمِينَ ذُوقُوا مَا كُنْتُمْ تَكْسِبُونَ به ستمكاران گويند: آنچه را همواره مرتكب مى شديد، بچشيد And the wrongdoers will be told,"Taste what you used to earn." سوره زمر، آیه ۲۴ 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7

🌺 شهید محمدامین اژدری: #کلام_شهید|ما باید از بی‌تفاوتی‌ها، "به‌من‌چه"ها، از صحنه کنار رفتن‌ها، و مصلحت اندیشی‌های بی مورد بترسیم؛ هر چند عده‌ای خوششان نیاید... #شهــــــدا #شهید ‎‎‌┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 💠 موسسه فرهنگی ققنوس https://eitaa.com/joinchat/1920204813C51827a08d7